问题

本·西蒙斯,像他这样从小打篮球长大的人,为什么不会投篮呢?一直没有教练点拨他吗?

回答
本·西蒙斯,这位从少年时期就开始在篮球场上挥洒汗水的球员,其投篮能力至今仍是许多球迷津津乐道、甚至感到不解的话题。一个从小就浸淫在篮球文化中、天赋异禀的运动员,为何会在最基本也是最重要的得分手段之一——投篮上,表现得如此“迟疑”和“别扭”?这背后究竟是缺乏指导,还是另有隐情?

首先,我们要明白,篮球不仅仅是天赋的堆砌,更是无数细节和肌肉记忆的反复锤炼。本·西蒙斯无疑拥有着得天独厚的身体条件:身高臂长、运动能力爆棚、出色的视野和传球能力,这些让他成为了一个顶级的组织前锋,能在球场上发挥巨大的影响力。然而,投篮,尤其是在高强度对抗下的跳投,它要求的不只是力量和协调性,更需要极高的球感、稳定的出手节奏以及对手臂、手腕和手指控制的精细度。

从小打篮球长大,意味着他接触篮球的时间和机会比常人要早得多。理论上,这段黄金时期本应是他塑造投篮基本功的最佳时机。那么,为什么投篮能力没有像他的其他技术那样得到充分的发展呢?

一种可能性是,在他早期的篮球生涯中,他的其他优势太过耀眼,以至于投篮能力相对被忽视了。 想象一下,当一个年轻球员拥有超凡的体格和出色的传球视野时,他可以通过突破、助攻或者在内线得分来轻松取得成功。教练和队友可能会更倾向于让他去做他最擅长的事情,因为这能够最快地为球队带来胜利。在这种情况下,投篮训练可能并没有被放在核心位置,或者没有得到足够多的、有针对性的指导。

再者,投篮是一种非常讲究个人感觉和心理状态的技术。 它不像身体对抗那样直观,而是需要一个内在的、稳定的流程。如果你细看西蒙斯投篮的录像,你会发现他的动作有时候会显得有些犹豫,或者在出手前有一些微小的调整。这种犹豫可能源于他对投篮动作的不确定,害怕出手失误,或者在某个环节上存在一些细微的缺陷,导致他无法形成一个流畅、自信的投篮机器。

而关于“一直没有教练点拨他吗”这个问题,答案很可能并非如此简单。 能够进入NBA的球员,无一不是经过了层层选拔,他们的背后必然有专业的教练团队。从高中到大学,再到职业联赛,本·西蒙斯无疑接受了无数次关于投篮的指导。问题可能在于,这些指导是否触及到了问题的核心,或者他是否能够完全吸收并转化为自己的能力。

我们都知道,改变一个根深蒂固的运动习惯,尤其是像投篮这样需要精密协调性的技术,是非常困难的,尤其是在职业生涯已经起步的情况下。新教练可能会尝试调整他的投篮姿势、发力方式,但每一次的调整都需要时间和大量的练习来巩固。而且,球员的心理状态也至关重要。如果一个球员在投篮上经历了多次失败,他可能会对自己的投篮产生怀疑,这种心理包袱会进一步影响他的技术发挥。

此外,投篮能力的发展也可能受到身体发育的影响。 随着身体的不断成长,力量和协调性都会发生变化。早期形成的投篮习惯,在身体发生改变后,可能就不再是最优化的。如果在这个过程中没有及时进行调整和优化,投篮就会出现瓶颈。

还有一点值得注意的是,不同教练的执教理念和侧重点也不同。 有些教练可能更看重球员的整体能力和影响力,而有些则会把投篮放在首要位置。在某些时期,如果教练团队的重点不在此,或者西蒙斯本人在面对投篮问题时没有表现出极强的自我驱动和改变意愿,那么这个问题就会被长期地存在。

总而言之,本·西蒙斯投篮能力上的“短板”,更像是一个复杂因素交织的结果。它可能源于早期训练的侧重点、球员自身的心理因素、以及职业生涯中技术改变的难度。虽然他身处职业篮球的最高殿堂,接受了顶级的指导,但投篮这项技术,尤其是在克服心理障碍和实现技术定型方面,确实是一场艰巨的挑战。这或许也是为什么他即便拥有如此全面的技术,投篮却成为了他职业生涯中始终绕不开的一个话题。

网友意见

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都别瞎猜了,还怪什么美国训练体制,人是澳大利亚篮球世家出身,父亲和兄弟都是职业的。他投篮这问题我在西蒙斯选秀的时候就研究过了,现在来告诉你们为什么。

根本原因是他父亲一手造成的。西蒙斯的主力手是右手瞄准眼是右眼,小时候投篮是用右手的。但是他父亲可能是出于获取优势的出发点,强行要求他改为左手投篮。所以刚进联盟时,西蒙斯是用左手在右眼上出手投篮。他的起球路线依然是右侧,但是发力却用左手,于是形成一个极其不协调的姿势。因为起球是右侧,不在左手的力线上,所以发力始终是脱节的。即使现在改成了从左侧起球,依然没有解决发力脱节的问题,因为从小养成的协调性不支持。而且改成在左眼上出手后还有一个严重的问题,就是瞄准眼依然是右眼,放左边后出球的路线和瞄准的路线不一致,导致投篮一直是歪的。也就是说,西蒙斯用左手投篮在发力和瞄准两方面都存在严重问题,而其中任意一个就会造成投篮差的结果。

所以他唯一改进投篮的机会在于用回右手投篮。哪怕还是发力不畅,至少瞄准的问题能解决,罚球和中进距离可以投一投。

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在数字人队被老鹰4比3淘汰时,大嘴巴克利说了一句话直中要害。

“你场上不能有一个害怕投篮的球员。”

西蒙斯的问题一方面是技术层,另一个很大层面是在心理上。和老鹰的七场季后赛,西蒙斯打出了一个神迹,他在最为关键的第四节命中率为百分之百。

西帝七场季后赛最后一节命中率
G1:2投2中
G2:0出手
G3:1投1中
G4:0出手
G5:0出手
G6:0出手
G7:0出手

别人是投不进,他是真不投。要说看球这些年,像基不攻、纳不守、隆不投、莫不传这些咱也不是没见过。

昔日基不攻最著名的绝杀四投不中

但老基德在季后赛关键时刻无比好使,2011年和诺老天王一起,带着小牛一群老家伙一路掀翻诸路豪强,疯狂逆袭。

老基德光头珵亮眼神锐利,一双老腿满场飞,错位防能顶,关键时敢扔,扎着马步撅着屁股每场能扔进俩诛心三分。最终如愿总冠军,拼的就是一个老兵不死的心气!

而西蒙斯打出了只要我不投,就永远不会投不准的名场面后,最惊人的是他赛后的话!

西蒙斯先是让工作人员告诉他本场有多少次助攻,然后反问记者:“你知道我助攻多少次吗?”,随后又提醒记者,“注意一下特雷-杨全场也只有23投5中”。
末了西蒙斯来了一句:“我也没什么可说的了。我们输了,这种感觉很糟糕。但我就是我,事实就是这样,这表明赢球并不容易,篮网都输给了雄鹿,赢球真的不轻松。”

要说恩比德大帝也真心不容易,西蒙斯的三分,年年盼,年年等,结果硬是等出了个寂寞…

大帝昔日与西蒙斯连线满怀期待 https://www.zhihu.com/video/1391914646438215680

没有心气,是西蒙斯最大的问题。在篮球场上的心气怎么来?第一个死练,第二个死扛!

曾经有一个采访问保罗,你在球场上如此频道的运球不怕被断吗?
保罗回答我非常自信自己的运球,因此我不怕LBJ,梅罗或者德怀恩来抢断我?
为什么你对自己的运球这么自信?
practice,practice。

当你用生命大半时间反复重复一件事时,你不会惧怕任何人!

而西蒙斯呢?他在投篮训练上倾注的时间与汗水远远不足。在进NBA之前,西蒙斯压根想不起来要练三分,因为第一那会他投篮没差到今天这个地步。

是的,你看的没错,西蒙斯的投篮一直在倒退。

大学时期,球探对西蒙斯的评价是:“完全不用担心他的跳投,我在训练时看过,他虽然现在在比赛里还不怎么在外线跳投,可这证明了他杀向内线的优势有多大。缺乏跳投能力或许是对西蒙斯的一个担忧,但是他的罚球很好。”

而进了NBA后,只有被问了及关于投篮的问题,西蒙斯的说辞永远都是“我有自己改变比赛的方式,不一定非要用跳投影响比赛,这种感觉很好…”

所以每个休赛期闭关练三分,已经成了西蒙斯“狼来了”的套路,估计他谎话说多了,说的自己都开始信了。

而西蒙斯的问题不仅是投篮,除了控球和传球,西蒙斯的其他方面都糙的可爱。

试想如果他可以利用身材优势低位对老鹰的锋线群造杀伤,如果他有能力顶着柯林斯卡佩拉突破来几个上篮,哪怕他仍然不投篮,场场被砍个10罚3中,数字人打老鹰也不会如此不堪。

现在西蒙斯又放话要练投篮了,还说要改投篮手。其实只要肯下功夫,这在NBA专业投篮训练师手里都不是问题。

看看球哥鲍尔吧,现在已经是场均出手6.3次三分,命中率超过37.5%的合格射手了。

其实对于大导这种爱凑热闹的来说,西蒙斯要真练准了,我还挺舍不得的。

毕竟能让咱们业余爱好者看专业NBA球员训练看出优越感的球星,也着实不多了。

有一说一,大导是真想和西蒙斯比投点啊,以后打球就都不用买水了…

西蒙斯令人惊艳的擦板水平 https://www.zhihu.com/video/1391921588049084416

(全文完)

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