问题

如何看待大人带小孩子来健身房?

回答
大人带小孩来健身房,这事儿啊,怎么说呢,得两头看,有好处也有讲究。

首先,好处肯定是有滴。

培养运动习惯,耳濡目染最重要: 小时候见过父母经常去健身房,耳濡目染之下,孩子自然会觉得运动是件很正常、很酷的事儿。他们会看到大人努力挥洒汗水,为了健康身材而付出,这种积极的生活态度会潜移默化地影响孩子。将来他们自己想要运动的时候,可能就会更主动,而不是被逼着去。
亲子互动,共同成长: 健身房不一定非得是严肃的举铁场景。很多时候,大人可以带着孩子做一些简单的亲子运动,比如一起做热身操,或者在儿童区域玩耍。这不仅能增加亲子间的交流时间,还能让孩子在玩乐中感受到运动的乐趣,是一种不错的亲子时光。想象一下,妈妈在跑步机上跑着,爸爸在器械区训练,孩子在旁边的游乐区玩积木,或者在大人指导下做些简单的伸展动作,画面多温馨。
消耗精力,减少在家捣蛋: 孩子嘛,精力是无限的。与其让他们在家各种拆腾,不如带出来到相对开放、有活动空间的地方消耗一下。当然,这得看孩子年龄和健身房的规定,但总归比在家里把沙发当蹦床要好些。
接触更广阔的社会环境: 健身房是一个小社会,孩子们可以在里面观察不同的人,学习基本的社交礼仪。看到别人在跑步、举重,他们也会好奇,有机会了解更多关于运动的知识。

但是,这事儿也有不少“但是”,需要大人好好考虑和规划。

安全性是第一位的,不能疏忽: 这是最关键的一点。健身房里有很多器械,有些是比较重的,操作不当很容易发生危险。大人带孩子来,必须时刻盯着孩子,不能让他们随意乱跑乱碰。尤其是一些儿童不允许进入的区域,例如自由力量区、深蹲架附近,更是要严禁孩子靠近。如果孩子精力旺盛,容易乱跑,那么健身房可能就不是一个好选择。
影响他人,素质体现: 健身房是一个公共场所,里面很多人都是来放松、专注运动的。如果孩子在里面大声喧哗、哭闹不止,或者到处乱跑,严重干扰到其他会员的训练,那是非常不礼貌的。大人有责任管理好自己的孩子,让他们保持安静,不打扰别人。如果孩子实在控制不住,或者健身房环境过于嘈杂,影响了其他人的情绪,那大人也应该适时考虑带孩子离开。
孩子是否适合,年龄和兴趣是关键: 并不是所有年龄段的孩子都适合来健身房。太小的宝宝,可能还不太理解规则,也无法进行有意义的运动。更重要的是,要看孩子是否对运动本身感兴趣。如果孩子非常抵触,被强行带到健身房,反而可能适得其反,让他们对运动产生厌恶感。
健身房的设施和规定: 不同的健身房对儿童的政策是不一样的。有些有专门的儿童托管区,有些则完全禁止儿童入内。大人在带孩子来之前,最好先了解清楚健身房的规定,以及是否有适合孩子的设施。比如,有些健身房可能有简单的儿童器械,或者在特定时间段提供亲子课程。
大人的目的需要明确: 大人是来锻炼身体的,还是仅仅带着孩子打发时间?如果大人自己都心不在焉,只是敷衍地带孩子来,那效果也不会太好。理想的情况是,大人能合理安排时间,既能高质量地完成自己的训练,又能兼顾到孩子的安全和需求。比如,可以轮流照顾孩子,或者选择人少的时间段来。

所以,总的来说,大人带小孩来健身房这事儿:

从培养下一代运动习惯和亲子关系的角度来看,是挺好的,很有积极意义。
但是,它对大人的要求非常高,需要足够的责任心、耐心和细心。 必须时刻把孩子的安全放在首位,同时也要顾及到其他会员的感受。
选择合适的健身房、合适的时间,并且事先做好沟通和规划, 才能让这次带娃健身成为一次愉快且有益的体验。

如果觉得孩子太小,或者健身房环境不合适,但又想培养孩子的运动兴趣,其实也可以考虑其他的选择,比如户外公园的游乐设施、游泳池、或者专门的少儿运动俱乐部。关键在于让孩子爱上运动,而不是仅仅把健身房当成一个“临时寄存孩子”的地方。

网友意见

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看看这个视频把,视频中的小哥根本反应不过来,就砸下去了,你们觉得这个小哥该道歉么?

https://www.zhihu.com/video/1139932403387744256

目测这个哑铃单边至少也有二十斤重吧,孩子估计伤的不轻。

我个人也超级反感这种把孩子带健身房的行为,但是还是觉得应该给孩子道歉(毕竟把人家伤到了),但是可以不给当父母的道歉!!!

孩子小,是不太懂事,到新环境容易乱走,但是你当父母的应该做好约束啊!

带到这种有风险的公共场合,又不做好管理,心安理得就自己去耍了。这是对自己孩子和周边其他健身人的极度不尊重!

为人父母,是一份责任,在场没有一个人想去伤害你家孩子的。健身房都是重型器械,万一不小心碰到了很容易就重伤。

评论里有人说,也许这些父母是没时间带孩子,试图洗白。可别了吧,就算是国家总统级别的忙,把孩子送回家再来的时间还是腾得出来的吧,说白了还是安全意识淡薄,同时图了自己方便呗

说实话,你如果没时间管孩子,也不要带他来健身房。宁愿你们这些当妈的给小孩多安排一些网课去学习,又安全又健脑!!!

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那些家长其实就是想搞点事情,

准确的说就是想挑战秩序,

自己不敢动手就让小孩去干,

这是我以前遇到了一个真实的事情,

大概是2013年的事,

我们学校田径队在操场训练,

周围环境就是下图的位置。


有天来了一个中年男子,

带着一个大概八九岁的小孩,应该是他儿子。

那男的就坐在观众席上,

小孩拿了一塑料袋小石头,

就是搞水磨石的那种,

从上面看台往下对着我们训练的人丢。

当然很影响我们啦,

我们自己跟那小孩说,不理,

跟家长说,家长更奇葩,说了一堆:

小孩好玩的啦,

你们大学生不要跟小孩计较之类的。

后来有教练老师来说都不听,

我行我素,尤其是那男的,

宁可跟别人争辩半天都不说他儿子一个字。

后来还是图中黑裤子的学长有办法,

他去借了个排球在看台下面垫。

大概就是图里这样的位置关系。


他那个球垫得很精准,

开始就飞在看台外面,

最高点和小孩的视线齐平,

离看台大约正好小孩伸手够不着的距离。

然后那个小孩就不丢石头了,

我们都以为他是牺牲自己去吸引小孩注意力,

后来就看出门道了,

那小孩够不着球,人趴护栏上爬去够球,

这个学长每次垫球高度没变,

但是却会往外移动大概一厘米的距离。

那小孩每次都差一点够到球,

开始是人趴上面,然后垫着脚跳着够,

后来球越垫越远,那小孩一条腿都上栏杆了。

我们其他围观的人没人吭声,都看着呢,

甚至还有人在打赌:

这小孩几时摔下来、哪里着地。

结果那小孩他爸终于活了,

一个箭步冲上去,抱起他小孩,

头也不回就走了。

这些人根本就不是意识不到危险,

相反他们精着呢,

不是想碰瓷的,就是想故意找事的。

后来我听管场地的大爷说,

这父子经常过来,各种在人比赛训练时捣乱,

听口音看样子不像是我们学校的老师,

谁知道那男的安的什么心,

反正从此之后我是没见过他们了。

我赌发一张健身照,

那些带小孩来健身房的肯定练的不好,

也不会是这个健身房的活跃核心会员,

个中原因大家自己品味吧~~


我的抖音号: hust_zkx
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