请问，被网络骚扰怎么办？已经深切的感受到了人身威胁。？
听到你遭受网络骚扰，并且感受到人身威胁，我非常理解你此刻的焦虑和无助。这种经历无疑是非常痛苦和令人恐惧的。接下来我会尽量详细地告诉你，在这种情况下你可以采取哪些步骤来保护自己，并摆脱困境。请记住，你不是一个人在面对这一切。
第一步：冷静下来，并确保自己当下的安全
虽然知道这很难，但首先要做的是尽量让自己冷静下来。恐慌可能会让你无法清晰地思考和采取行动。
评估你此刻的安全状况： 如果你觉得当前的骚扰已经升级到让你认为自己正面临即时的人身危险，请立即采取措施保护自己。例如，如果你知道骚扰者所在的具体位置或者你认为他们可能会采取更极端的行动，你可以考虑：
告知你信任的家人或朋友： 让他们知道你目前的情况，并让他们了解你的行踪，以防万一。
如果情况极其危急，考虑暂时离开你认为可能暴露你所在位置的地方。 这可能意味着暂时去朋友家、亲戚家，或者一个你觉得安全的地方。
第二步：保留证据，这是你最有利的武器
证据是证明骚扰行为真实性的关键，也是你向平台或警方寻求帮助的重要依据。你需要尽可能详细、全面地记录下所有骚扰行为。
截图和录屏：
涉及人身威胁的文字信息： 无论是在社交媒体私信、评论区、论坛帖子、聊天软件，甚至是短信，都要完整地截图。确保截图中包含发送者的用户名/账号信息、时间戳和完整的对话内容。
骚扰性的图片或视频： 如果有传播露骨图片、人身攻击性图片等，都要进行保存。
骚扰者的账号信息： 仔细查看他们的个人资料页面，截图他们的昵称、头像、用户ID、主页链接等。
直播或视频中的骚扰： 如果骚扰发生在直播或视频中，并且对方有言语上的威胁，尝试使用录屏功能将其保存下来。
保存原始文件： 尽量不要只依赖截图，如果可能，保存原始的聊天记录文件。例如，很多聊天软件提供导出聊天记录的功能。
记录骚扰发生的时间和平台： 详细记录每一次骚扰发生的时间（具体到分钟）、平台（如微信、微博、QQ、抖音、某个论坛等）以及骚扰者的账号信息。你可以创建一个文档或表格来整理这些信息。
如果你收到了威胁性电话或短信：
电话： 如果骚扰电话来自未知号码，并且你无法辨别对方身份，可以考虑暂时不接听。如果接听了，尽量记录下通话时间、号码以及对方说了什么（如果可能，事后尽量回忆并记录下来）。在某些国家和地区，通话录音可能需要对方同意，请自行了解当地法律。
短信： 保存所有威胁性的短信，包括发送号码和内容。
第三步：向平台举报并寻求帮助
大多数社交媒体平台和网站都有用户举报机制，这是处理网络骚扰的常规途径。
平台举报功能：
找到举报选项： 在你遭受骚扰的平台上，找到那个被骚扰的内容（帖子、评论、私信等）或者用户的个人主页，通常会有一个“举报”或“投诉”的选项。
选择正确的举报理由： 在举报时，选择最符合你情况的理由，例如“人身威胁”、“骚扰”、“仇恨言论”、“冒充他人”等。
提供你收集的证据： 平台通常会允许你附上证据。在举报时尽可能详细地描述你遭受的骚扰，并将你保存的截图或链接上传。越详细、越有证据支持，平台处理的效率和效果越好。
屏蔽或拉黑骚扰者： 在举报的同时，务必将骚扰者屏蔽或拉黑，阻止他们继续联系你。
耐心等待平台处理： 平台处理举报需要一定时间，请耐心等待。如果一段时间后没有得到回应，或者处理结果不满意，可以尝试再次举报，或者寻找平台提供更高级别的申诉渠道。
第四步：寻求法律途径和报警
当骚扰行为已经涉及到人身威胁，并且你感觉平台无法完全解决问题时，寻求法律途径是必要的。
报警：
联系当地公安机关： 如果你明确感受到了人身威胁，已经超出了单纯的言语冒犯，并且有具体的证据，你可以选择报警。
准备好证据： 去派出所时，务必带上你收集的所有证据（截图、录屏、账号信息等）。
详细陈述情况： 向警方详细说明你遭受的骚扰过程、骚扰者的身份信息（如果已知）、以及你感受到的威胁程度。
了解报警流程： 不同的地区报警流程可能略有差异，你可以事先了解一下当地派出所的地址和联系方式。
警方处理： 根据中国《治安管理处罚法》和《刑法》的相关规定，如果骚扰行为构成侵犯个人隐私、侮辱、诽谤或威胁人身安全，公安机关可以依法进行处理，包括警告、罚款甚至拘留。如果情节严重，可能构成刑事犯罪。
寻求法律咨询：
律师： 如果你对报警流程或法律维权不熟悉，可以咨询律师。律师可以为你提供专业的法律建议，指导你如何收集证据，以及如何在法律上追究骚扰者的责任。
法律援助： 如果经济困难，可以尝试联系当地的法律援助中心，看是否符合申请法律援助的条件。
第五步：保护你的个人信息和账号安全
防止骚扰者进一步获取你的信息，或者利用你的信息进行更广泛的伤害。
加强账号安全：
修改密码： 使用强密码，并且定期更换。避免使用生日、手机号等容易被猜到的密码。
开启双重验证（两步验证）： 这是保护账号最有效的方法之一，即使密码被泄露，对方也无法轻易登录。
检查隐私设置： 仔细检查你在各个社交平台和网站上的隐私设置，限制谁可以看到你的个人信息、好友列表、动态等。
关闭不必要的权限： 检查你安装的APP是否有不必要的权限，特别是那些可以访问你的联系人、位置、麦克风等的。
警惕钓鱼链接和陌生文件： 不要随意点击不明来源的链接，不要下载来历不明的文件，这可能会导致你的设备感染病毒或个人信息被窃取。
注意你在现实生活中的信息暴露： 确保你在现实生活中，比如工作场所、居住地、学校等方面，不会无意中透露过多个人信息，以免被骚扰者利用。
第六步：寻求心理支持
遭受网络骚扰和人身威胁会对心理造成巨大的压力和创伤。
与信任的人沟通： 向你信任的家人、朋友或伴侣倾诉你的感受，他们的支持对你来说非常重要。
心理咨询： 如果你感到非常痛苦、焦虑、失眠或有其他严重的心理困扰，请考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以帮助你处理情绪，建立应对机制，并从这次经历中走出来。
参与支持小组： 有些网络社区或线下机构可能提供受网络暴力或骚扰者支持的小组，参与这些小组可以让你感到不那么孤单，并从他人那里获得经验和鼓励。
一些额外的提醒：
不要与骚扰者直接对抗或辩解： 很多人会觉得“我必须解释清楚”，但对于恶意骚扰者，这样做往往会让他们更来劲，并将此视为“互动”的机会。除非是报警或向平台提供信息，否则尽量避免直接沟通。
保护好你的朋友和家人： 如果骚扰者开始牵连到你身边的人，你需要保护他们，并提醒他们注意安全和个人信息。
了解相关的法律法规： 熟悉你所在地区关于网络骚扰、诽谤、侮辱、侵犯隐私等方面的法律，这有助于你更好地维护自己的权益。
请记住，你所经历的一切都不是你的错。你正在采取积极的行动来保护自己，这本身就是非常了不起的。一步一步来，收集证据，寻求帮助，并且最重要的是，照顾好自己。如果你感到任何时候都难以独自应对，请毫不犹豫地向外求助。
第一步：冷静下来，并确保自己当下的安全
虽然知道这很难，但首先要做的是尽量让自己冷静下来。恐慌可能会让你无法清晰地思考和采取行动。
评估你此刻的安全状况： 如果你觉得当前的骚扰已经升级到让你认为自己正面临即时的人身危险，请立即采取措施保护自己。例如，如果你知道骚扰者所在的具体位置或者你认为他们可能会采取更极端的行动，你可以考虑：
告知你信任的家人或朋友： 让他们知道你目前的情况，并让他们了解你的行踪，以防万一。
如果情况极其危急，考虑暂时离开你认为可能暴露你所在位置的地方。 这可能意味着暂时去朋友家、亲戚家，或者一个你觉得安全的地方。
第二步：保留证据，这是你最有利的武器
证据是证明骚扰行为真实性的关键，也是你向平台或警方寻求帮助的重要依据。你需要尽可能详细、全面地记录下所有骚扰行为。
截图和录屏：
涉及人身威胁的文字信息： 无论是在社交媒体私信、评论区、论坛帖子、聊天软件，甚至是短信，都要完整地截图。确保截图中包含发送者的用户名/账号信息、时间戳和完整的对话内容。
骚扰性的图片或视频： 如果有传播露骨图片、人身攻击性图片等，都要进行保存。
骚扰者的账号信息： 仔细查看他们的个人资料页面，截图他们的昵称、头像、用户ID、主页链接等。
直播或视频中的骚扰： 如果骚扰发生在直播或视频中，并且对方有言语上的威胁，尝试使用录屏功能将其保存下来。
保存原始文件： 尽量不要只依赖截图，如果可能，保存原始的聊天记录文件。例如，很多聊天软件提供导出聊天记录的功能。
记录骚扰发生的时间和平台： 详细记录每一次骚扰发生的时间（具体到分钟）、平台（如微信、微博、QQ、抖音、某个论坛等）以及骚扰者的账号信息。你可以创建一个文档或表格来整理这些信息。
如果你收到了威胁性电话或短信：
电话： 如果骚扰电话来自未知号码，并且你无法辨别对方身份，可以考虑暂时不接听。如果接听了，尽量记录下通话时间、号码以及对方说了什么（如果可能，事后尽量回忆并记录下来）。在某些国家和地区，通话录音可能需要对方同意，请自行了解当地法律。
短信： 保存所有威胁性的短信，包括发送号码和内容。
第三步：向平台举报并寻求帮助
大多数社交媒体平台和网站都有用户举报机制，这是处理网络骚扰的常规途径。
平台举报功能：
找到举报选项： 在你遭受骚扰的平台上，找到那个被骚扰的内容（帖子、评论、私信等）或者用户的个人主页，通常会有一个“举报”或“投诉”的选项。
选择正确的举报理由： 在举报时，选择最符合你情况的理由，例如“人身威胁”、“骚扰”、“仇恨言论”、“冒充他人”等。
提供你收集的证据： 平台通常会允许你附上证据。在举报时尽可能详细地描述你遭受的骚扰，并将你保存的截图或链接上传。越详细、越有证据支持，平台处理的效率和效果越好。
屏蔽或拉黑骚扰者： 在举报的同时，务必将骚扰者屏蔽或拉黑，阻止他们继续联系你。
耐心等待平台处理： 平台处理举报需要一定时间，请耐心等待。如果一段时间后没有得到回应，或者处理结果不满意，可以尝试再次举报，或者寻找平台提供更高级别的申诉渠道。
第四步：寻求法律途径和报警
当骚扰行为已经涉及到人身威胁，并且你感觉平台无法完全解决问题时，寻求法律途径是必要的。
报警：
联系当地公安机关： 如果你明确感受到了人身威胁，已经超出了单纯的言语冒犯，并且有具体的证据，你可以选择报警。
准备好证据： 去派出所时，务必带上你收集的所有证据（截图、录屏、账号信息等）。
详细陈述情况： 向警方详细说明你遭受的骚扰过程、骚扰者的身份信息（如果已知）、以及你感受到的威胁程度。
了解报警流程： 不同的地区报警流程可能略有差异，你可以事先了解一下当地派出所的地址和联系方式。
警方处理： 根据中国《治安管理处罚法》和《刑法》的相关规定，如果骚扰行为构成侵犯个人隐私、侮辱、诽谤或威胁人身安全，公安机关可以依法进行处理，包括警告、罚款甚至拘留。如果情节严重，可能构成刑事犯罪。
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关闭不必要的权限： 检查你安装的APP是否有不必要的权限，特别是那些可以访问你的联系人、位置、麦克风等的。
警惕钓鱼链接和陌生文件： 不要随意点击不明来源的链接，不要下载来历不明的文件，这可能会导致你的设备感染病毒或个人信息被窃取。
注意你在现实生活中的信息暴露： 确保你在现实生活中，比如工作场所、居住地、学校等方面，不会无意中透露过多个人信息，以免被骚扰者利用。
第六步：寻求心理支持
遭受网络骚扰和人身威胁会对心理造成巨大的压力和创伤。
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心理咨询： 如果你感到非常痛苦、焦虑、失眠或有其他严重的心理困扰，请考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以帮助你处理情绪，建立应对机制，并从这次经历中走出来。
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一些额外的提醒：
不要与骚扰者直接对抗或辩解： 很多人会觉得“我必须解释清楚”，但对于恶意骚扰者，这样做往往会让他们更来劲，并将此视为“互动”的机会。除非是报警或向平台提供信息，否则尽量避免直接沟通。
保护好你的朋友和家人： 如果骚扰者开始牵连到你身边的人，你需要保护他们，并提醒他们注意安全和个人信息。
了解相关的法律法规： 熟悉你所在地区关于网络骚扰、诽谤、侮辱、侵犯隐私等方面的法律，这有助于你更好地维护自己的权益。
请记住，你所经历的一切都不是你的错。你正在采取积极的行动来保护自己，这本身就是非常了不起的。一步一步来，收集证据，寻求帮助，并且最重要的是，照顾好自己。如果你感到任何时候都难以独自应对，请毫不犹豫地向外求助。
网友意见
从对话上来看这人了解到的信息并不多，你朋友只要不在微博发太泄漏个人信息的东西就没事了。至于对话骚扰，每天在微博上都有一堆未关注人信息我从来不点的…这种人越理越来劲，只能放着不理。不用太害怕，他没有信息是不会构成实体人身安全威胁的。骚扰毕竟只是骚扰，我已经在网上被一个人骂了两三年了，他也不会更不敢来找我，相信我，有胆子跟你现实中碰面的人，话不会很多，话说得越多，越证明他什么都不敢做。
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