考研400分到底有多难？
不过，咱们抛开具体学校和专业不谈，单说“400分”这个数字本身，它代表了一种什么样的水平？
400分，意味着你得是“全能型选手”
大学本科阶段，你可能擅长某门课，甚至某几门课，成绩优异。但考研400分，这就要求你在政治、英语、数学（或专业课一）、专业课二这四大块（或者两门专业课）都要有相当不错的表现。
政治： 这门课很多人觉得是“送分题”，但真的要拿高分，特别是70分以上，也需要下功夫。它不是简单的背诵，需要理解和结合时事，甚至要写一些有深度的分析。政治拿个5060分是常态，但想冲击400分，政治就得往7080分去努，这需要你对时政有敏锐的洞察，能写出逻辑清晰、观点鲜明的论述题。
英语： 英语更是很多人的“硬伤”。考研英语可不是四六级那样简单的应试，阅读理解的逻辑、完形填空的词汇和语感、新题型的拆解，以及最令人头疼的翻译和作文，每一项都需要扎实的功底和大量的练习。想考到70分以上，那得是英语能力出类拔萃，至少能和外国人流利沟通，并且对考研英语的题型非常熟悉。我认识一个学姐，英语四六级裸考都能过，但考研英语刷了无数题，最后也才考了70多分，可见其难度。
数学（或专业课一）： 如果是考数学的专业，那数学的难度更不用说了。高等数学、线性代数、概率论，这些科目本身就抽象且计算量大。想在数学上拿到100分以上，甚至120分以上，那得是天赋加上无数次的刷题、总结、归纳。很多同学数学考个七八十分已经是“胜利者”了，想再往上提个2030分，付出的努力是指数级增长的。
专业课： 专业课是拉开分差的关键，也是最能体现你本科学习深度和广度的部分。很多学校的专业课考的内容非常广泛，从基础知识到前沿理论，甚至一些学校还会考到一些研究方法论。要在这门课上拿到130分以上，甚至140分以上，你得对专业知识有非常透彻的理解，能够融会贯通，甚至能写出有自己见解的分析。很多时候，这门课的分数直接决定了你是否能被录取。
400分，意味着你需要“超越”大多数竞争者
在中国，每年有数百万的考生参加考研，竞争异常激烈。400分，这是一个什么概念？
平均水平之上很多： 很多专业，考研的平均分可能在300350之间。400分，意味着你已经远远超过了大部分考生。
顶尖考生的行列： 在一个稍微热门的专业里，400分可能已经把你推入了前5%甚至前3%的行列。这意味着你的专业能力、学习能力和应试能力都得到了高度的认可。
“黑马”的诞生： 有时候，一些不那么热门的学校或专业，400分足以让你成为“黑马”，直接杀入复试，甚至被录取。但对于名校来说，400分可能是“惊险过关”或者“刚刚达标”。
400分，它考验的不仅仅是智商，更是“毅力”和“方法”
时间和精力投入： 考研备考是一个漫长而艰苦的过程，通常需要一年甚至更长的时间。这段时间里，你需要牺牲大量的娱乐时间、社交活动，全身心地投入到学习中。很多人会因为看不到希望，或者抵挡不住诱惑而放弃。
科学的学习方法： 仅仅努力是不够的，你需要有科学的学习方法。如何高效地记笔记？如何进行真题的分析？如何找到适合自己的复习节奏？这些都需要自己去摸索和实践。
强大的心理素质： 备考过程中，你会遇到瓶颈，会感到焦虑，会怀疑自己。这时，强大的心理素质就显得尤为重要。你需要能够自我调节，保持积极的心态，不被暂时的挫折打倒。
良好的信息获取能力： 了解目标院校的招生情况、专业课的考试大纲、历年真题的难度分布，这些信息对于备考至关重要。信息不灵通，可能让你在起跑线上就落后。
总结一下，考研400分到底有多难？
它难在需要你在所有科目上都做到优秀，甚至卓越。 它难在需要你付出比常人更多的汗水和努力，并且能够坚持到底。 它难在需要你有科学的学习方法和强大的心理素质去应对漫长而枯燥的备考过程。
所以，如果你的目标是400分，那么请做好充分的准备，它绝非易事。但这并不意味着它遥不可及。无数的过来人证明，通过科学的规划、不懈的努力和顽强的毅力，400分是可以实现的。只不过，这个“难”，体现在了它对你综合能力的极致考验上。
网友意见
难，即使你的专业课再简单，所在地区改卷放水多严重，考400分都是一件难事。但是还是先强调下，单凭初试分数高低来判断院校难度，是很不合理的，不同年份不同学校的专业课难度不一样，这就和拿100米比赛跟110米跨栏比成绩一样。
例子1：清华北大一些专业的研究生考试经常出现公共课280-290以上，但专业课单科过不了线的情况，学院复试线也就370-380之间，复试线不到400分，甚至有些专业360分不到，可你能说它的难度比其他复试线400分的简单吗？
例子2：一些学校专业课不仅简单，而且批卷很松，那么这不仅有助于学生把更多的复习精力分配到公共课上，而且专业课拿高分也会简单很多。比如，我本科时学校刚开硕士点，有些学长学姐求稳考本校（双非一本），试卷难度低，加上能找本校老师了解一些考试重点，专业课上130多的很多，当然最终我认识的学长学姐也没有上400分，这也说明了不管你专业课再简单，要想上400分，公共课至少要260-270分，也就是政治英语各70，数学130。
因此总得来说，你想考400分，除了祈祷你目标院校的专业课不要出的太难（如果出得太难，那要考400分，就不是人力所及），必须保证公共课的发挥也非常优秀。
总而言之，首先你要合理择校选专业，然后高效规划你的备考过程，找到复习公共课和专业课的方法秘诀，才能实现400分的目标。
关于如何进行考研规划，文都网校提供了名师规划课，感兴趣的同学可以点击了解
本文主要从道和术的角度，即基础方法论和学习技巧，来论述各科目的高效复习。
一、数学复习
- 基础方法论
数学一直是我的强项，高考理科数学也有145，考研数学相比高考理科数学而言，难度下降不少，这主要体现在考研里没有太多抽象的、多个知识点杂糅的题目，高考理科数学的难题可能需要绕3-4个弯+S级计算+S级解题技巧，考研数学就是2-3个弯+A级计算+A级解题技巧。
因此我认为学习考研数学的最重要问题是把基础打好、搭建好自己的知识体系。
基础知识体系打好之后，对于大部分基础题型，你只要稍加训练，学会运用知识点，锻炼自己的运算量（考研越来越考察运算量），就能得心应手，考研数学中的基础题型基本占到50%-60%，这些基础题型主要简单在考察知识点常见且单一，不会饶太多的弯，会有一定运算量，但也是常见的运算步骤。
对于高阶题目，则是需要继续进行针对性的训练，然后总结解题技巧与思路，多演练核心步骤，之后继续做题，继续总结。
2. 学习技巧
- 按照不同专题搭建自己的知识体系
比如，对于高数部分，我们可以分成这么主要几个专题：“函数与极限”、“导数与微分”、“中值定理与导数的应用”、“不定积分”、“定积分”、“定积分的应用”、“微分方程”、“向量代数与空间几何（数一）”、“多元函数微积分”、“重积分”、“曲线积分与曲面积分（数一）”、“无穷级数（数一三）”。
其中，对于“导数与微分”部分，我们可以列出下面的知识结构网图，并且你可以继续在每个知识点后面继续丰富所考的要点。
- 熟记知识结构图里面的所有知识要点的基础定理、性质、公式以及推导过程。
个人建议能够准备一本笔记本，在基础阶段的时候，专门摘录这些主要的定理、性质、公式，以方便加强记忆。刚开始复习时，经常出现你前几天记住了某些章节的要点，过几天又忘了，让你感到很焦虑。
这种现象很普遍，也很正常，人的长期记忆是通过反复的短期记忆训练而来的。举个例子，我当年刚复习无穷大与无穷小时，经常记不住几个无穷小等式的替换，我就写在笔记本上，然后做题时回想不起来的话，就赶紧翻下笔记本，再熟悉一遍。所以，不仅是数学，各个科目的复习都需要瞻前顾后，及时温习之前的复习要点。
并且好记性不如烂笔头，准备一本小笔记本，专门摘抄考研数学相关的基本定义、公式、性质、定理，分成高数、线性代数、概率论三个板块。
- 打基础教材推荐
复习同济的高数，浙大的概率论和线代教材，把这些教材的部分课后题做完（不用全部做，每类题型做一些就行），期间最好能根据书本做一些笔记。这个阶段一定要重视，基础建设要打好，2020年数学的难度有所提升，主要是线代和概率论更难了，但很多知识点还是考你的基础理解，所以一定要把基础的概念、定理、公式要非常熟悉。
习题册建议使用《张宇带你学系列》，题目难度很适合打基础，有很多解题方法总结。除此之外，大家也可以先把过去几年的真题大概看一遍，虽然你看不懂难度，但你可以提前了解考了哪些知识板块。
- 正确做题技巧
高中时，考上清北等名校的学生，一般有两类人，一类是刷题很少，这种人对每个考点都只做了极少道题，就已经学会应付千奇百怪的题型；另一类是刷题多但效率高，你刷题1-2题的时间，别人可能已经10道题了。前者是天赋流，后者是效率流，能在题海中总结出自己的解题方法，形成一套自己的解题模式。
很多同学会觉得我已经做了很多题目了，但是碰到难题，还是不会啊。除了题目难以外，有两个原因：一、在做题的过程中，你没有认真思考，二、做完题目后，你没有去及时总结。
错误的刷题步骤：想了会题目，想不出来，就赶紧看答案，把答案的思路全部看完。所以即时做了很多题目，他还是没有明显进步，因为他在平时做题的过程中，大脑并没有去深度思考知识点该如何运用，他的思路完全是跟着答案走的，思路就像木偶一样被牵引，所以到了考场上，碰到难题，就会大脑一片空白，毕竟没有答案再牵引木偶了。
正确的难题攻略：1、拿出草稿纸，有序的写出自己的解题思路，如果被卡住了，就先列出题目所相关的知识点，2、然后思考哪些知识点可以作为解题的切入点；3、如果实在想不出来了，要么标注下这题，等过几天再回来做，或者先看下答案的解题切入点是怎样的，知道了解题切入点，再盖住答案，自己去思考后面的步骤；4、做完这种难题以后，一定要及时总结这种题型的切入点是什么，核心的解题步骤有哪些，可以简单的写在题目旁边，方便下次复习时能一目了然；5、及时找类似的题型再去练练手，加强自己对这种题型的解答，熟练自己的解题步骤。这样之后，你才能说99%消化完这种难题。
通过上面这几个步骤，我们就能打好考研数学的基础知识体系，打牢之后，对于更高阶、难度更高的题目，还是采用训练与总结的方法，找针对性的题目进行训练，然后总结出解题模式。
- 模拟题的使用
开始做套题的时间一般是9月10月，我觉得套题的最大作用是两个：第一，提前让学生感受考场的氛围；第二，将数学的所有知识点综合起来后，对学生进行考察，是种更加高阶的训练。
首先，做模拟套题，一定要在安静环境下限时做完，并且最好按照比考试更短的时间来进行。因为考场上会更加紧张，压力感更大，导致做题的效率更低。
其次，模拟套题其实也是一种更高阶的、更综合训练与总结。因为当年做某个专题的题目时，你大概已经知道题目主要就考专题的这些相关知识点，所以你思考起来会更简单一些。但做套题时，它考察的范围就是所有的考研数学知识点，考察的更加综合，这样你需要思考的范围就要更广，难度也会更大一点。
当你能把套题的题目，再通过总结与训练的形式消化吸收后，恭喜你，你的考研数学绝对会成为你的优势。
- 5个做题细节
- 总结难题的解题技巧: 做题时，如果发现在一些性质定理上有不错的解题技巧，要总结消化，看这些技巧主要是用了什么性质定理转换，觉得很经典的，可以摘录下来。处理难题的正确步骤，我在上面已经讲过。
- 应对难题的“两步法”: 碰到某种难度较大的题型，先看答案，总结模仿它的解题思路，找出关键的解题步骤，第二步，找类似的题型，根据你总结的解题步骤，去把这类题型弄熟。
- 应对难题的“搁置处理”: 我们复习到某些非常难的知识点，可能因为大脑已经思维定势了，一直想不通这个知识点。这时可以先把这个知识点放下，继续复习其他的，等过两天回去再思考，往往会更容易想通。
- 养成写清计算步骤的习惯: 考研数学很考计算量，所以平时做题时，要养成把关键计算步骤写清楚的习惯，一方面，不要过分跳步，不然养成坏习惯，在考场上容易失误；另一方面，把关键步骤写清楚，也有利于自己理清题目所要考的知识点。
- 看完视频及时做题: 看完一些名师的讲解视频，请当天(最迟第二天)，就找出相应知识点的题目去训练，这样才能更好消化视频内容。
二、英语复习
- 基础方法论
- 英语能力的提升急不得，需要坚持，是一个量变到质变的过程，所以每天都要学习英语至少3小时。
- 阅读是考研英语的核心，一通百通，单词和语法又是阅读的基石，所以每天都要阅读和背单词
- 解题技巧只是工具，视频课带着分析不是自己会分析了，所有题型的最终落脚点都要自己做，发现自己的思路和解题技巧哪里不同，哪里需要去改善，不要怕犯错，考前犯错更多地是为了考试不出错
- 多看几遍只是印象深刻，看到单词和语境，不需要任何提示就能知道意思，才叫记住了这个单词；作文常用的词句，自己背过了和写过了，才算到考场能想起来用
2. 学习技巧
- 单词背诵
新东方考研词汇书有词根词缀和联想记忆的方法，可以参考，也可以自己想方法记住。一定要对着下面的英语说一遍汉语意思，没有记住的可以摘录下来，第二天强化记忆。不要贪每天记过的多，关键是记住的多。现在市面上大家普遍用的恋恋有词也是可以的，但是看里面的例句，实在是太费时间了，一小时记不完一个list。
- 语法学习
基础好的同学，可以直接看语法书或者长难句的书，看着例题，跟着书进行分析。
基础一般的同学，如果对自学没有信心的，可以选择跟着视频学习语法和分析长难句。最好在3月内，最迟4月初学完视频，因为在4月看阅读技巧视频的时候，就是在运用我们已学的长难句分析方法，环环相扣，不能拖延。
- 解题视频
做笔记，跟着老师的思路分析例题，不要光听段子。阅读一定要听到6大题型的解题技巧，还有拿到一篇文章怎么阅读怎么做题（先看题目，再看文章）。大写作一定要看一篇文章的框架怎么搭，即每一段写什么，每一句写什么。小作文一定要看到不同的应用文有哪些格式要求（书信和通知），不同应用文的如何表达用意（I am writing this letter to express my gratitude / apologize for ……）。长难句一定要看到如何抓取长难句的主干，判断主干以外部分的成分等。把解题技巧整理好后，在以后做真题的过程中，把自己的经验补充进去。
- 关于真题
l 解题方面一定要看，解析是如何定位答案在原文中的位置的。每一道题目的解析如何解释为什么选这个选项，不选其他选项的。比如正确的选项是同义转换而来，那我们就要看清楚选项和原文哪些词是同义不同词。再比如错误的选项犯了什么错误，程度过深（原文是dislike，选项是hate），偷换概念（原文说张三偷苹果，李四偷例子，选项说李四偷苹果）等。
l 有一个很容易被同学们忽视的地方就是文章结构分析，即文章每一段的中心句是什么，每一段写了什么内容。行文逻辑的把握对主旨题和推断题至关重要。
l 解析还要看每一句的结构成分的分析和翻译，看看解析怎么翻译定语从句的，怎么翻译倒装句，双重否定句的。这就是巩固长难句的过程。
l 解析还有精读短语，词组和句子结构，摘录整理不认识的单词，好的句式表达和短语。更有心的同学可以试图改写原文句子用于写作部分
- 关于作文
1）DIY模板 2）平时学习英语时时刻刻注重积累 3）积累的东西要背在脑子里，而不是躺在笔记本里 4）多写，多比对范文，多修改，尽量能写过大部分topic，比如教育，社交，环境，道德，就业，科技等。
三、专业课复习
- 基础方法论
大部分学生的专业课都不一样，有考金融经济，有考医疗，有考计算机。如果说数学是保证下限的科目，那么专业课就是绝对你上限的科目。
专业课的学习，要形成自己的知识体系，这个知识体系的核心是几个历年考试的重点版块（占80%以上的内容），这几个重点版块是主要矛盾，围绕这这个主要矛盾，再去消化其他知识点。
2. 学习技巧
- 一定要搜集最准确全面的信息
专业课的学习也是一场信息战，一定要找到最准确、全面的信息。
建议多看几篇你目标院校的经验贴，不能只看一篇，因为每个人的情况不一样，多看不同上岸学长学姐的经验分享，总结他们在复习专业课的方法、技巧以及碰过的坑。
除此之外，学校官网、院校考研qq群、知乎等都是能获得最权威新的主要渠道。
- 提前了解考试重点
复习前先把历年真题都认真看一遍，虽然你看不懂试卷内容，但至少对每年考了哪些知识版块会心里有数，可以总结下每年的主要考点，这是主要矛盾，这样在接下来的复习过程中，把握这个主要矛盾，会更有方向感。
- 打基础，搭框架，看视频
在自己复习的过程中，要学会做笔记，标注重难点，然后学会自己做思维导图与知识框架。下面是我做的经济学专业课思维导图，大家可以借鉴，你们可以直接写在纸上，不必画ppt。
制作思维导图的软件有推荐：Xmind、Mindmast、Blumind等，我在学习的时候更喜欢手写制作的思维导图，如果有现成的思维导图，会打印出来，然后增加删减制作属于自己思维导图。
思维导图构建方法：章标题——小节标题——小节重要知识点标题——重要知识点关键词列式（便于自己理解，在复习中也要根据自己的复习情况补充添加）
除此之外，网上（比如闲鱼淘宝都有很多盗版的）有很多专业课的相关视频，大家在复习中，有不理解的地方，可以看视频。
- 是否需要报班
学弟学妹们如果不是跨专业，或者考的目标院校比自己本科学校高1－2个档次及以上的，可以不必报班。
如果是跨专业考生，或者目标学校档次较高，则一定要了解辅导班的模式、每个老师带多少学生、课程套餐内容，需要多维度考察，如果可以，一定要找到曾经上过课的学生咨询下辅导班的口碑，一定尽量少花冤枉钱。
除此之外，我建议可以买之前上岸学长学姐的专业课笔记，这些都是他们学习中的精华，你可以拿来参考，帮你复习消化重难点，但一定要自己亲自做笔记，这样才能更记得住。
- 关于专业课的背诵
我的秘诀是“构建思维导图”、“关键核心词记忆”、“瞻前顾后、朝三暮四”。
思维导图的构建有助于你搭建知识框架，让知识成体系的记忆，不会碎片化、没有逻辑，具体的做法，我在上面已经说过。
关键核心词记忆，类似于口诀记忆，就是将几段文字，提取关键核心词，然后将这些关键核心词串起来记忆，最好能形成比较流畅的口诀。这种方法用来记知识要点，会非常有效。
“瞻前顾后、朝三暮四”，指后续的复习过程中，一定要每隔一段时间，抽时间复习之前背诵过的内容，因为人的记忆是短暂性记忆，只有反复的背诵才能形成长期记忆。
四、持续高效复习
持续高效复习的关键无非这几个词“减少浪费时间、减少焦虑慌张、复习战略合理”
- 战线切忌拉太长
很多学弟学妹们因为目标院校竞争激烈，很早就开始全力复习，可能大三上学期就以每天学习7－8小时的强度复习。
这是一个大坑，因为人的精神力是有限的，如果很早就开始高强度学习，到了后期，压力越来越大，容易出现后继乏力，甚至崩盘。
正确的复习战略是循序渐进，逐步加大复习强度，大三上的具体复习策略，可以参考我这个视频。
- 劳逸结合，调整心态
建议每周给自己半天的休息时间，锻炼身体或者享受美食，让自己的身心得到放松。
考研是场持久战，任何人都可能出现情绪波动、厌学情绪，一定要学会心态调整，放松情绪。
每周的半天休息时间可以用来总结反思当周的复习情况，做出下周需要优化的地方。
- 远离手机，循环学习
学习时，建议把手机关机，或者放到离自己远的地方，避免学习两小时，玩耍两小时。可以规定学习一小时，然后玩10分钟手机，抖音、知乎、b站这些app一定要少玩，这些都是容易占据你复习时间的。
- 靠谱的研友，多和前辈沟通
研友绝对是你考研路上最大的神器，乐观、坚定、喜欢分享的研友不仅能促进你的学习效率，还能相互鼓励，帮你克服焦虑孤独。
另一方面，对于之前考研的学长学姐，不管有没有上岸，他们都是过来人，有正确或者错误的经验，碰到困难时，可以和他们咨询下，参考他们的建议，大部分学长学姐还是很nice，会耐心回答你。
- 不要制定过细的学习计划
制定的复习计划一定要有弹性，不要太细，因为每天的考研复习都有不确定性，可能你被某道数学题卡住了，那你的学习进度就会被拉下来，太细的学习计划反而会束缚你的复习，一旦屡次完不成计划，你也会变得焦虑。
- 不要和别人比复习进度
每个人的学习方法和规划是不一样的，切记不要盲目攀比进度，一定要把基础打牢，基础不牢，地动山摇
类似的话题
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