美国居住的人能否分享下当前日常生活中通胀与涨价水平？
美国的生活成本变化确实挺让人关心的，尤其是在日常购物和生活开销方面。我住在美国东海岸的某个城市，周围邻居们也经常会聊到这个话题。下面就我个人和身边人的感受，分享一下当前通胀和物价上涨的情况，尽量讲得细致一些，希望能让你有个直观的了解。
超市里的直接感受：
首先最直观的就是去超市采购日用品和食物了。以前觉得买一袋牛奶、一盒鸡蛋、一些蔬菜水果，加上一些肉类，大概花个几十块钱，能准备几天的伙食。现在呢？你真的得更精打细算。
肉类： 鸡胸肉的价格涨幅相对明显，以前可能三四块钱一磅，现在不少超市能看到五六块钱甚至更高。牛肉和猪肉也是类似，尤其是那些品质好一点的，价格都往上蹦。所以，现在大家在肉类选择上会更灵活一些，比如可能会买更经济的部位，或者增加一些豆类、豆腐等植物蛋白的摄入。
奶制品和蛋类： 牛奶和鸡蛋也是日常必需品，价格确实也比前两年高了不少。一打鸡蛋有时候都快到了五六块钱，这对于经常烘焙或者需要大量鸡蛋的家庭来说是个不小的负担。牛奶也是，虽然不像其他商品那样涨得离谱，但也是一个稳定的、缓慢的上涨。
蔬菜水果： 这个波动性会大一些，取决于季节和产地。但总体来说，新鲜的、当季的蔬菜水果价格也在上涨。比如，之前觉得便宜的浆果类，现在一盒价格也不低了。一些进口的或者非当季的水果，价格更是让人望而却步。很多家庭现在会更关注本地当季的农产品，也会考虑在自己家尝试种一些简单的蔬菜。
加工食品和零食： 饼干、薯片、麦片这些，虽然单价看起来不高，但每次结账，你会发现它们加起来的总额也比以前多了。感觉像是“通胀税”一样，不经意间就花出去了。
外出就餐： 如果你经常在外面吃饭，那感受会更强烈。餐厅的食材成本上升，人工成本也在增加，这些都会直接反映在菜单价格上。以前可能十几二十块就能吃顿不错的快餐，现在可能得二三十块起步，而稍微像样一点的餐厅，人均消费更是水涨船高。很多朋友现在也更倾向于自己做饭，或者选择一些性价比更高的快餐店。
除了食物，其他生活开销的变化：
汽油： 这个应该是大家最有体会的了。虽然现在油价比起最高点有所回落，但整体还是比几年前要高不少。每次加油都是一笔不小的开销，尤其是在大城市，通勤距离长的人，油费的压力确实很大。这也直接导致很多人开始考虑更省油的车型，或者增加公共交通的使用。
能源账单： 冬天暖气，夏天空调，家里的能源消耗是固定的。过去几年，天然气和电力的价格都有所上涨，这意味着每个月的电费、燃气费账单也变厚了。尤其是在经历严寒或者酷暑的季节，这笔开销是很难忽略的。
房租和房贷： 这个区域差异很大。但在很多热门城市，房租的价格一直在往上爬。以前可能还能找到价格相对实惠的出租屋，现在好的房源都很难抢，价格也普遍比以前高。如果是贷款买房，虽然房贷利率现在相对稳定，但房价本身就一直在一个高位。
交通和出行： 除了汽油费，现在打车软件的价格也比以前高了。公共交通虽然比开车便宜，但也在经历票价的微调。
日用品和杂货： 除了食物，像是卫生纸、洗洁精、洗衣液这些日常用品，价格也是在缓慢但稳定地上涨。
整体的感受和应对：
总的来说，现在生活确实比前几年感觉“贵”了。尤其对于普通家庭来说，每一笔开销都得过过脑子。以前觉得是“可选项”的东西，现在可能需要衡量一下是否真的“必要”。
大家也都总结了一些自己的应对方式：
精打细算： 购物前列清单，对比不同超市的价格，关注打折促销信息，使用优惠券和会员卡。
减少不必要开支： 减少外出就餐的次数，减少购买非必需品，比如冲动购物，或者一些奢侈品。
寻找替代品： 比如用豆类代替部分肉类，选择更经济的品牌，或者自己动手做一些以前可能在外面买的东西。
考虑长期投资： 比如投资节能家电，或者研究如何优化能源使用，来降低长期的能源开销。
调整生活方式： 对于居住在郊区需要开车通勤的人来说，可能会考虑更靠近工作地点的地方，或者更高效的交通方式。
当然，美国幅员辽阔，不同地区、不同收入水平的人感受到的通胀压力大小也会有差异。但总体而言，日常生活成本的提高，是大多数人都能明显感知到的一个现实。大家都在努力适应这种变化，并寻求更聪明的生活方式。
超市里的直接感受：
首先最直观的就是去超市采购日用品和食物了。以前觉得买一袋牛奶、一盒鸡蛋、一些蔬菜水果，加上一些肉类，大概花个几十块钱，能准备几天的伙食。现在呢？你真的得更精打细算。
肉类： 鸡胸肉的价格涨幅相对明显，以前可能三四块钱一磅，现在不少超市能看到五六块钱甚至更高。牛肉和猪肉也是类似，尤其是那些品质好一点的，价格都往上蹦。所以，现在大家在肉类选择上会更灵活一些，比如可能会买更经济的部位，或者增加一些豆类、豆腐等植物蛋白的摄入。
奶制品和蛋类： 牛奶和鸡蛋也是日常必需品，价格确实也比前两年高了不少。一打鸡蛋有时候都快到了五六块钱，这对于经常烘焙或者需要大量鸡蛋的家庭来说是个不小的负担。牛奶也是，虽然不像其他商品那样涨得离谱，但也是一个稳定的、缓慢的上涨。
蔬菜水果： 这个波动性会大一些，取决于季节和产地。但总体来说，新鲜的、当季的蔬菜水果价格也在上涨。比如，之前觉得便宜的浆果类，现在一盒价格也不低了。一些进口的或者非当季的水果，价格更是让人望而却步。很多家庭现在会更关注本地当季的农产品，也会考虑在自己家尝试种一些简单的蔬菜。
加工食品和零食： 饼干、薯片、麦片这些，虽然单价看起来不高，但每次结账，你会发现它们加起来的总额也比以前多了。感觉像是“通胀税”一样，不经意间就花出去了。
外出就餐： 如果你经常在外面吃饭，那感受会更强烈。餐厅的食材成本上升，人工成本也在增加，这些都会直接反映在菜单价格上。以前可能十几二十块就能吃顿不错的快餐，现在可能得二三十块起步，而稍微像样一点的餐厅，人均消费更是水涨船高。很多朋友现在也更倾向于自己做饭，或者选择一些性价比更高的快餐店。
除了食物，其他生活开销的变化：
汽油： 这个应该是大家最有体会的了。虽然现在油价比起最高点有所回落，但整体还是比几年前要高不少。每次加油都是一笔不小的开销，尤其是在大城市，通勤距离长的人，油费的压力确实很大。这也直接导致很多人开始考虑更省油的车型，或者增加公共交通的使用。
能源账单： 冬天暖气，夏天空调，家里的能源消耗是固定的。过去几年，天然气和电力的价格都有所上涨，这意味着每个月的电费、燃气费账单也变厚了。尤其是在经历严寒或者酷暑的季节，这笔开销是很难忽略的。
房租和房贷： 这个区域差异很大。但在很多热门城市，房租的价格一直在往上爬。以前可能还能找到价格相对实惠的出租屋，现在好的房源都很难抢，价格也普遍比以前高。如果是贷款买房，虽然房贷利率现在相对稳定，但房价本身就一直在一个高位。
交通和出行： 除了汽油费，现在打车软件的价格也比以前高了。公共交通虽然比开车便宜，但也在经历票价的微调。
日用品和杂货： 除了食物，像是卫生纸、洗洁精、洗衣液这些日常用品，价格也是在缓慢但稳定地上涨。
整体的感受和应对：
总的来说，现在生活确实比前几年感觉“贵”了。尤其对于普通家庭来说，每一笔开销都得过过脑子。以前觉得是“可选项”的东西，现在可能需要衡量一下是否真的“必要”。
大家也都总结了一些自己的应对方式：
精打细算： 购物前列清单，对比不同超市的价格，关注打折促销信息，使用优惠券和会员卡。
减少不必要开支： 减少外出就餐的次数，减少购买非必需品，比如冲动购物，或者一些奢侈品。
寻找替代品： 比如用豆类代替部分肉类，选择更经济的品牌，或者自己动手做一些以前可能在外面买的东西。
考虑长期投资： 比如投资节能家电，或者研究如何优化能源使用，来降低长期的能源开销。
调整生活方式： 对于居住在郊区需要开车通勤的人来说，可能会考虑更靠近工作地点的地方，或者更高效的交通方式。
当然，美国幅员辽阔，不同地区、不同收入水平的人感受到的通胀压力大小也会有差异。但总体而言，日常生活成本的提高，是大多数人都能明显感知到的一个现实。大家都在努力适应这种变化，并寻求更聪明的生活方式。
网友意见
坐标芝加哥downtown，应该是物价非常高的地方了。
刚刚来两周，来之前，看某些自媒体说美国物价疯涨，尤其是消费品涨价最多，就差说民不聊生了。
拿我常吃的牛肉举个例子。
冰鲜的黑毛安格斯牛排，一块纽约客1.01磅7.06刀；一块战斧1.4磅12.59刀。
国内买到同等品质的冰鲜牛排不容易，这块纽约客至少80rmb，战斧至少120rmb。
牛排旁边还有处理好的大龙虾，7.99刀一只，国内同样的要小100一只，价差非常大。最近没时间搞，等闲了做点龙虾意面。
战斧太大了，一顿吃不完，这两块牛排我吃了三顿。
配菜的话，芦笋是2.99刀一磅，甜椒1.99刀一磅，红薯0.99刀一磅，超大黄瓜0.99刀一根，品质等同于国内盒马这种精品超市，比大多数菜市场都好得多。
冰鲜三文鱼排7.99刀一磅，国内同样价格根本买不到。
水果价格大概是这样，比国内贵，但是品质也高些。
切好的水果溢价比较高。
熟食大概这样，炸鸡10美元两大盒，或许是 @立党 的最爱？
还有一种我常买的熟虾，上面的图里有出现。剥壳去头的，有蒜香胡椒柠檬口味可选，十刀一大盒，大概有一斤多吧。
我刚来两周，之前物价如何我不知道，反正这就是所谓“暴涨”之后的结果。
刚才楼下超市随便拿的，鸡蛋24只4.97。那盒肉倒是便宜，6刀。橙子4.7。
感觉这里面最便宜的倒是肉，然后是水果和鸡蛋。
为什么你们觉得便宜？也就是肉还可以，其它我倒没觉得便宜。只不过是刚才楼下买东西顺手答了。
美国中间层开销大头是各类保险，车维护费，房屋维修维护费，养老金存款，延伸一下是社交和娱乐开支。
结果这个回答下都在扯食品价格，都是典型的中国人。
美国那食品支出占比，涨三倍中间层该怎么活还怎么活，底层该去死去死该零元购就零元购。
拿食品价格上涨说美国通胀的，绝对是低级黑。
傻乎乎去证明食品价格没涨多少的，美国是白去了。
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