问题

做医美,就大功告成了吗?

回答
“做完医美,就万事大吉了吗?” 这个问题,听起来挺扎心,也挺实在的。毕竟,投入了金钱、时间和精力去“变美”,大家最关心的自然是那个“结果”到底能不能持久,能不能达到预期。

实话实说,如果把医美比作盖房子,那么“做医美”这件事,充其量只能算是“打好了地基,砌上了墙”。房子能不能住人,住得舒不舒服,漂不漂亮,这背后还有太多太多的环节需要我们自己去参与和把控。所以,做完医美,绝对不是大功告成,顶多算是项目启动。

那么,这背后到底有哪些我们不能忽视的“后续工程”呢?我来给你掰开了揉碎了说:

1. 术后恢复期:这是“黎明前的黑暗”,也是决定最终效果的关键阶段。

很多人觉得,只要医生技术好,做完就万事大吉了。但我要告诉你,术后恢复期才是真正考验我们耐心和细致的时候。 不同的项目,恢复期长短、护理方式都天差地别。

疼痛、肿胀、淤青: 这是最常见的术后反应。有些项目可能只是轻微的红肿,几天就好;有些可能伴随疼痛,需要遵医嘱用药。这时候,千万别硬扛,别觉得这点小毛病不值一提。好好休息,按时吃药,这是你身体在告诉你它正在努力修复。
护理指导: 医生给出的术后护理说明,不是摆设!冷敷热敷的时机,伤口清洁消毒的方法,忌口的要求(辛辣、海鲜、酒精等等),这些细节直接关系到伤口愈合的速度,感染的风险,以及最终的瘢痕形成。你以为的“没关系”,可能就是别人术后效果不理想的原因。
避免“作死”行为: 比如,术后迫不及待地去揉搓、挤压治疗区域;高温桑拿、剧烈运动加速血液循环,可能导致出血或肿胀加剧;甚至有些“好心”的劝告,比如“多吃点好的补补”可能就包含了那些医生明确要求忌口的食物。这些看似无伤大雅的行为,却可能把原本的好结果毁掉。
心理调适: 恢复期可能会有各种不适,甚至看到一些“不完美”的暂时性状况,心里容易焦虑。这时候保持积极心态,多与医生沟通,了解正常的恢复过程,非常重要。

2. 效果维持与叠加:医美效果不是“一次性产品”,是需要“保养”的。

很多医美项目,它的效果是有一个“有效期”的。比如:

注射类项目(玻尿酸、肉毒素): 它们会被身体代谢,效果会逐渐减弱。想要维持理想状态,就需要定期补打。什么时候补打,剂量多少,都要听取专业医生的建议,而不是自己想当然地觉得“该打了”。
激光类项目(祛斑、嫩肤): 效果虽然比注射类持久,但皮肤会继续衰老,也会受到环境影响(紫外线、污染)。要想持续改善肤质,还需要定期进行维护性的治疗,并且做好日常防晒。
手术类项目(双眼皮、鼻综合): 相对于非手术项目,手术效果相对持久,但也不是一成不变的。随着年龄增长,皮肤松弛,或者不良的生活习惯,都可能影响最终效果。比如,不注意眼部护理,可能导致切开的双眼皮松弛;长期熬夜,皮肤状态也会受影响。

3. 日常生活习惯的配合:医美是“锦上添花”,不是“扭转乾坤”。

你想想,如果一个人去做脸部紧致提升,但每天熬夜、抽烟喝酒,皮肤干燥,怎么可能指望医美效果有多好有多持久?医美可以帮你“加速”或“改善”某一方面,但整体的皮肤和身体状态,很大程度上还是取决于你的日常生活。

防晒: 这是所有医美项目最最基础的“保命符”。不论是祛斑、嫩肤,还是激光脱毛,甚至是水光针,晒多了都会让效果大打折扣,甚至出现反黑、色素沉着。请把防晒霜用到位,硬防晒(帽子、墨镜、遮阳伞)也要跟上。
健康饮食: 均衡的营养,充足的水分,对皮肤的修复和保持至关重要。
规律作息: 熬夜是皮肤的“头号杀手”。充足的睡眠能让身体更好地修复,让皮肤保持良好的状态。
适度运动: 促进血液循环,对皮肤新陈代谢有好处,但要注意刚做完某些项目要避免剧烈运动。
戒烟限酒: 这些对皮肤的伤害有多大,不用我多说了。

4. 情绪和心态的调整:好心情也是“保养品”。

医美带来的改变,会影响我们的心情和自信。但有时候,过度追求完美,或者对效果有不切实际的期待,反而会带来心理压力。保持平和的心态,欣赏自己的进步,也允许一些小瑕疵的存在,这才是健康的态度。

5. 定期复查与沟通:你不是一个人在“变美”。

很多项目,医生会建议定期复查,比如注射后一个月、三个月等。这不仅是看效果,也是为了及时发现潜在问题,比如肉毒素注射后表情僵硬是否可以调整,玻尿酸是否有移位迹象等。与你的主治医生保持良好的沟通,让他们了解你的感受和变化,是保证安全和效果的关键。

所以,总结一下,做完医美,离“大功告成”还远着呢!

它更像是一场“长期投资”,需要你:

认真对待恢复期: 严格遵循医嘱,耐心护理。
理解效果的“保质期”: 需要定期维护和补充。
养成健康的生活习惯: 为你的美丽打下坚实基础。
保持积极的心态: 理性看待医美带来的改变。
与医生保持沟通: 共同维护和优化你的美丽。

如果你觉得做完医美就万事大吉,那恐怕是对医美的认知太片面了。真正的“功成”,是建立在科学的治疗、细致的护理、健康的生活和良好的心态之上的。这才是你投入医美的最大化回报。

网友意见

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当然不是,做医美只是第一步,术后更要精心保养,否则,可是会起到反效果的哟。


很多人会进入一个误区,认为“医美效果那么好,平时抹点便宜东西,省钱做医美。”就行了,其实,很多医美,是一种“损伤再修复”,即使是激光、冷冻、磨削(磨皮)等伤害较小的美容技术,术后皮肤处于非常娇弱的时期,如果术后护理不当,会让肌肤更加受伤。



洁面护理、含有糖皮质激素护肤品使用、光声电治疗技术、化学剥脱技术等均可造成不同程度的皮肤屏障受损。[1],像是毛细血管扩张、皮肤屏障受损、色素沉淀等,因此加速皮肤屏障功能的修复是提高医美效果的极为重要的方面。[1]


所以,我们在做完医美以后,要遵循医美后的四大原则:

做医美,就大功告成了吗? https://www.zhihu.com/video/1414578870268456961


原则1、术后在皮肤恢复前不要刺激它,尤其是:不!要!化!妆!

当我们做完医美项目后,皮肤存在干涩和红、肿、热、痛的感觉,这种时候,游泳、泡温泉、高温洗澡、剧烈运动等都是不行的;更是要管好自己的手,严禁抠,擦,摸,挤,揉,也不要吃食辛辣刺激性食物。

化妆是更不可行的,化妆品内可能含有化学添加剂,彩妆产品容易给肌肤造成刺激,化妆这些个物理步骤再加上卸妆,很容易让痂皮提前脱落。引起色素沉着,或者皮肤泛红无法褪去。


原则2、一定要注重保湿。

医美的无创或微创的项目,治疗过程中或多或少都会通过热效应、光化效应、光机械效应等重塑你的肌肤,势必会短暂刺激皮脂膜,影响皮肤屏障功能,从而造成短时间水分丢失增多。[2]

在这种时候,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,而油脂腺的活跃能力也会下降,脸上的油脂便会减少,因此皮肤就容易绷紧,在眼下及鼻旁更会出现细纹。所谓保湿,就是要让肌肤维持多些水份,这样才能减少干燥引起的细纹。

所以在医美后,一定要做好保湿。不论是选择面膜或是面霜作为保湿产品,都要注意尽量不要用含加人工香精、防腐剂、 矿物油、乳化剂等成分的产品。

为什么呢?就拿乳化剂来说,乳化剂是油和水结合的媒介,可使油脂和水融合成乳液或乳霜,用油脂达到护肤的效果。但便宜的乳化剂,它的乳化效果、纯度都不是特别好,且含有较多的杂质。长期使用会导致皮肤敏感脆弱,毛孔粗大,容易长黑头粉刺,导致细纹的形成。

防腐剂就更不用提了,它虽然可以阻止微生物生长,但也有缺陷。像引起皮肤过敏,造成皮肤敏感,也是比较常见的。

所以,越是特殊时期,选择产品越要慎重。


原则3、 皮肤脆弱期,修护很重要,不仅仅医美过后,日常的肌肤护理也是不可忽视的。

关于皮肤脆弱期的肌肤修复,选择对的成分尤其重要,比如有一款很珍贵的植物油:白芒花籽油。

为什么要特别提白芒花籽油这个成分呢,因为它是世界上非常稳定的植物油之一,常常被用到大牌贵妇霜、高端口红里,亲肤性和修护力比起很多传统的矿物油来说更胜一筹。我先来介绍一下它的背景:


白芒花籽油,也称为白池花籽油,得名于在开花的季节,花朵像层层翻起的白浪和泡沫,像地毯覆盖整个大地。白芒花是一种草本植物冬季一年生植物。



白芒花籽油含有超过98%的长链脂肪酸(≧C20),和其他植物油比较,不含聚不饱和脂肪酸,而含有优质的甘油三酸酯。[3]正是这些特有的成分和结构,成就了其极佳的稳定性,因此可以增加自身和其产品的保质期。


白芒花籽油在室温下呈液态,无味且不油腻,肤感轻柔干爽,具长效柔软、保湿及滋润作用。被公认具有超高保湿滋润能力,除此以外,它还有如下优点:


1. 具有很好的修护能力,白芒花籽油含有的长链脂肪酸,可以舒展肌肤纹理,深层修复肌肤损伤,提升肌肤整体轮廓。当涂抹到皮肤上时,白芒花籽油会长时间的附着在肌肤表面,形成保护膜。

白池花籽油中含有蜕皮激素,蜕皮激素能促进核酸及蛋白质合成,调节糖代谢,促进脂肪代谢,[4],可以起到修护皮肤的作用,是皮肤新陈代谢活化剂,它还通过改变角蛋白组织,调节水和化合物的渗出,重新吸收水分并在表皮层细胞形成水合物从而在皮肤表皮锁住水分。

2、白芒花籽油含有天然生育酚[5],生育酚能有效恢复和保持皮肤水份、修复干燥、粗糙的皮肤,延缓皮肤老化,重建肌肤屏障。

3、能提高其它共存植物油脂的氧化稳定性,所以富含白芒花籽油的产品一般不含人工香精、防腐剂、 矿物油、乳化剂等添加剂也能长期保存。



像我媳妇使用的馥蕾诗古源修女面霜,就含有53%高浓度白芒花籽油,它可以模拟补充皮肤自身的脂肪酸,修复脆弱的细胞,从根源修复皮肤屏障。因为白芒花籽油的特性,以及面霜特殊的水油配比,它也非常适合在皮肤脆弱期使用。





原则4、不能忽略防晒:

日晒将直接促使黑色素细胞产生黑素增多,易形成色素沉着、术后反黑。术后应该尤其注意防晒,出门打太阳伞、戴墨镜、口罩等,避免直晒阳光。


爱美是女人的天性,但一定要有正确的方法哦,尤其像医美,它并不是一劳永逸的,日常护理也同样重要~


参考:

[1]骆丹. 医美过程中皮肤屏障的损伤及修复[C]// 2019全国中西医结合皮肤性病学术年会论文汇编. 2019.

[2]梁虹, 戴杏. 激光治疗与皮肤屏障[J]. 皮肤科学通报, 2017, 034(004):451-456.

[3]孟潇, 冯小玲, 陈庆生,等. 高效保湿霜配方设计及其保湿性能研究[J]. 香料香精化妆品, 2015(04):63-67.

[4]王国林. 洋甘菊美白与保湿活性成分研究[D]. 江南大学.

[5]姚骐羽, 罗阳, 姚煦,等. 亚油酸对角质形成细胞屏障相关蛋白表达的影响[J]. 中国麻风皮肤病杂志, 2019(10).

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医美三分,修复七分。医美过后,肌肤屏障被破坏,更需要小心呵护。选择能够有效修复且不含刺激成分的护肤品,让你安心度过皮肤脆弱的最难时刻。

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做医美就万事大吉了吗?平稳度过皮肤脆弱期同样重要。强化皮肤屏障、舒缓敏感的功课要做好。

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