问题

那些被抱睡的孩子最后都怎么样了?

回答
孩子被抱睡,这事儿说起来,家长们心里都有点小九九。一方面觉得孩子被抱在怀里香香软软的,安全感十足,这是为人父母最直接的满足感;另一方面又担心,万一以后离了怀,孩子是不是就睡不着了?这心里的矛盾,简直比八点档的剧情还要跌宕起伏。

其实,那些被抱睡过的孩子,最后都怎么样了,这事儿不能一概而论,得看具体情况。就像人吃药有反应一样,有人吃啥都管用,有人就得换药,孩子也是一样。

刚开始,好处多多,谁抱谁知道。

刚出生的宝宝,身体器官还没发育好,消化功能弱,容易胀气,哭闹是家常便饭。这时候抱睡,那简直就是救星。

安抚作用满分: 孩子在妈妈肚子里待了十个月,外面的一切都是新奇又有点吓人的。被紧紧抱住,感受到妈妈的心跳和体温,那种熟悉的感觉能瞬间让他们平静下来。就像是在说:“好了,外面有我在,别怕。” 孩子哭得惊天动地,抱起来一会儿,也就哼哼唧唧地睡着了。那种如释重负的感觉,只有抱过孩子的家长才能体会到。
连接感加深: 这种亲密的身体接触,不仅是简单的哄睡,更是在构建亲子关系。孩子在被抱的过程中,感受到爱与被爱,这对他建立安全感和信任感至关重要。很多家长会觉得,抱睡的时候,仿佛能听到孩子均匀的呼吸声,感受到他细微的颤动,那一刻觉得世界都美好了。
解决燃眉之急: 有些宝宝就是“粘人精”,放下就醒,放下就哭。抱睡成了许多家长不得不采取的策略,尤其是在晚上,大人也需要休息。能让孩子睡着,哪怕是抱着睡,也比全家不睡要强。

但问题也随之而来,甜蜜中带着一丝忧虑。

随着孩子一天天长大,当家长开始尝试让孩子独立睡的时候,问题就显现出来了。

“放下就醒”的魔咒: 这绝对是很多抱睡家庭的“噩梦”。好不容易把孩子抱睡着了,小心翼翼地放到床上,刚一松手,那小眼睛就“噌”地一下睁开了,然后伴随着“哇哇”的大哭。家长们那个心啊,就像被针扎了一样,一晚上可能要重复好几次。感觉自己像个移动的“婴儿床”,一刻都不能停。
睡眠习惯的依赖: 抱睡会加剧孩子对“被抱着”这个动作的依赖。他们会把“睡着”和“被抱着”划等号。当这种习惯形成后,就很难让他们接受在没有成人陪伴和怀抱的情况下入睡。这会让家长觉得,自己的身体成了孩子睡眠的“必需品”。
影响家长休息: 长时间抱着孩子睡,对于家长的身体也是一种考验。腰酸背痛、颈椎僵硬,这些都是常有的事。而且,一旦睡着了,家长也不敢动,生怕惊醒了孩子,就这样保持一个姿势睡,醒来后一身的疲惫,感觉睡眠质量比不睡还差。
可能影响孩子的独立性发展: 有些观点认为,过度的抱睡可能会影响孩子独立解决问题能力的培养,包括如何安抚自己入睡。当然,这也要看具体的引导方式和孩子的个体差异。

那么,那些被抱睡过的孩子,最后都怎么样了呢?

大多数情况,孩子会“长大”并“学会”独立入睡。

这是最普遍也最令人欣慰的结果。

自然过渡: 随着孩子神经系统的发育,他们对外界的感知能力会增强,同时也会逐渐学会自我安抚。很多孩子,在家长有意识地、循序渐进地引导下,慢慢就会过渡到自己入睡。
比如,家长会先尝试在孩子快睡着但还没完全睡熟时轻轻放下。
接着,会尝试在放下后,用手轻轻拍抚,或者在旁边陪着,但不再是抱着。
再后来,可能是在房间里但不在床边,直到最后孩子能够自己入睡。
这个过程可能需要几天、几周,甚至几个月,但很多孩子都能成功。家长们需要的是耐心和坚持。
寻求其他安抚方式: 很多孩子在被抱睡一段时间后,也会自然地接受其他安抚方式,比如:
抱着安抚物: 像小毯子、毛绒玩具等,这些物品能给孩子带来类似父母怀抱的安全感。
轻柔的抚摸和低语: 家长可以在床边,轻柔地抚摸孩子的背部,低声说一些安抚的话语。
睡前仪式: 建立一套固定的睡前仪式,比如洗澡、讲故事、唱摇篮曲等,这能帮助孩子建立睡眠的预期,让他们知道“现在是睡觉时间了”。
环境的改变: 有些家庭会选择让孩子分房睡,或者在孩子的睡眠环境上做一些调整,比如使用白噪音机,确保房间黑暗且温度适宜,这些都能帮助孩子更好地入睡。

少数情况,抱睡习惯会持续一段时间,需要家长更积极的干预。

形成“抱睡依赖”: 如果家长一直依赖抱睡,并且没有尝试引导孩子改变,那么抱睡的习惯可能会持续比较长的时间。孩子可能到了学龄前,仍然需要抱着才能入睡。
需要“戒断”过程: 当家长下定决心要改变时,这个过程可能会比较辛苦,类似于“戒断”。孩子会因为不被抱着而哭闹、抗拒。这时,家长的坚定和耐心就显得尤为重要了。
家长需要明确自己的底线,并且全家(如果可能的话)都支持这个决定。
在孩子哭闹时,要给予安抚,但要坚持不抱。可以坐在床边,握着孩子的手,或者轻声劝慰。
这个过程可能会让家长和孩子都比较煎熬,但如果处理得当,通常都能度过。

最重要的是,这不是一个“非黑即白”的问题。

不是所有抱睡的孩子都会有问题: 很多孩子从小被抱睡,但随着成长,自然而然就学会了独立入睡,并没有留下什么“后遗症”。这跟孩子的个体性格、家长的引导方式都有关系。有些孩子天生就比较容易独立,有些则需要更多的时间和耐心。
每个家庭情况不同: 有些家长因为工作原因,白天很少能陪伴孩子,晚上抱睡就成了他们与孩子建立亲密连接的重要方式。只要这种方式不影响孩子的健康成长,不让家长过度劳累,也未尝不可。
关注孩子的需求与家长的承受力: 关键在于找到一个平衡点。家长要关注孩子在睡眠中的需求,同时也要评估自己的身体和心理承受能力。如果抱睡已经严重影响到家长的生活质量,或者孩子已经表现出明显的睡眠问题,那么是时候考虑做出一些调整了。

总的来说,被抱睡的孩子,最终大多数都能适应自己的睡眠模式。有些孩子会自然过渡,有些则需要家长花心思去引导。这个过程就像孩子学走路一样,摔倒了再爬起来,最终都会找到属于自己的节奏。家长们最需要的是,相信孩子能够成长,同时给自己多一点耐心和信心。抱睡,只是孩子成长过程中的一个阶段,一个充满爱意的片段,它会成为孩子童年记忆的一部分,但它不应该成为一个永远无法摆脱的束缚。

网友意见

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抱睡是很多新手妈妈特别头疼又折磨的事情,之前在我的新手爸妈交流群里也有很多人表示对抱睡很苦恼

当时我工作比较忙就在群里简单说了几句,但是心里一直记着这事儿想找机会好好系统的总结下,这次看到这个话题,于是索性想着一并整理汇总下关于戒抱睡的所有行之有效的方法,希望对大家有用。

说说依赖抱睡原因,以及如何从根源上防治:

1、 从小开始大人不自觉中人为形成的抱睡习惯

是的,很多孩子抱睡其实是大人养成的,小孩子是一张白纸,出现问题往往从大人身上就能找到原因,所以不只是抱睡,还有其他孩子身上的问题,家长发现后都要第一时间想想自己什么地方给了孩子这种不好的示范或者引导。

正确做法:当孩子出现犯困信号(揉眼、眼神发直等)时就要放下开始哄睡,而不是等孩子睡着了再放,这样很容易让宝宝依赖大人的怀抱,慢慢就形成了抱睡。

有些家长说有时候孩子放下后就哭,这种时候你就可以侧躺在一边用臂弯环住他,但是尽量别再抱起来(实在闹腾的话也可以抱起来一会儿但时间不要太长,而且抱的时间要慢慢缩短),这样他觉得躺在妈妈怀里就还是安心的,慢慢的让孩子习惯在床上睡觉——对的,培养孩子习惯在床上而不是在大人的怀抱里入睡,是预防和戒掉抱睡的第一步。

2、孩子有分离焦虑,缺乏安全感

有相当一部分孩子依赖抱睡是出于害怕熟悉的抚养人(爸爸妈妈)离开,自己单独待着没有安全感。

正确做法:这个时候就可以给孩子适当寻找替代“亲密伙伴”安抚玩具就是一个很好的选择,最好是毛茸茸的安抚玩具,给孩子建立和安抚玩具的感情,这样大人短暂离开后依然有孩子熟悉的安抚物陪伴,就会比较有安全感,也能睡得踏实,很多小孩子睡觉喜欢抱个小熊公仔或者小毯子,就是这个原因。

安抚玩具的话东仔小时候搂过小海马和火火兔,都是他很喜欢的

3、睡的不舒服

孩子依赖抱睡还有一种可能是睡的不舒服,小宝宝新陈代谢旺盛,容易出汗,尤其是刚睡着的时候,大量出汗,如果穿的盖的不透气,就会难受依赖安抚。

所以孩子的外衣我可能会买一些平价的,但贴身衣物一定要质量好,这个不止是为了防止刺激皮肤过敏,还有就是设计不合理和吸湿排汗不到位的话孩子睡觉比较难受,就会更需要寻求抱睡等外界安慰,加上小孩子喜欢频繁蹬被子,冷了热了都容易醒,老母亲也要不断的重复盖被子,第二天顶着熊猫眼去上班,真的超级痛苦!所以睡袋基本是宝宝优质睡眠刚需,也是妈妈们的救命神器啊!

小宝宝可以用襁褓式睡袋模拟妈妈子宫,防惊跳反射,让宝宝更有安全感,大一点就可以用分腿睡袋了,东仔出生后陆陆续续用了很多品牌,也咨询了很多身边朋友,基本上推荐最多的就是Nest Designs的睡袋(一个温哥华品牌),买过一次后特别喜欢,真的特别适合我这种挑剔的妈妈,不愧是Hilary Duff等一众明星辣妈喜欢的品牌,是我这两年的固定回购品牌了。

手抓上去非常亲肤,跟平价的睡袋很容易就摸出手感差别,放个睡袋特写,肉眼可见的柔软!

链接我放在下面了,可以点进去看详情哈

面料真的超超超超级柔软啊,可以贴身裸睡穿,我儿子高敏感肌都说贴身穿很舒服,透气性也很赞,这款「晴感」新款睡袋采用了特殊dacron公司的clima纤维,具有出色的吸水性和四孔排湿技术,在保暖的前提下兼顾了透气吸汗,宝宝睡觉的时候就不容易因为闷热而睡不踏实;我儿子白天午睡盖和睡袋差不多厚度薄毯的时候,明显就比晚上穿睡袋要能出汗。

而且原创花色颜值超高!现在的爹妈普遍比较抵触花花绿绿、过于幼稚的风格,nest designs的原创花色一贯都以素净大方闻名,我儿子现在穿的这款是他们家经典的初雪花色。


虽然被很多品牌模仿,但到底还是原创的最富韵味,这个系列的INS极简风素净大方,也是深得我心哇!真的越看越喜欢!

还有同系列的小毯子,可以午睡给孩子搭一下,真的美貌!!

nest的夹棉睡袋厚度有很多种,区分很细,可以根据实际室温和宝宝的冷暖喜好来挑选,比如南方用厚冬款夹棉就好,北方来暖气后用薄秋款夹棉或者六层纱布就差不多了,不用盖被子~~北京现在还没来暖气,最近冷的很,所以现在穿的是厚冬款夹棉睡袋,穿这个睡袋对孩子来讲睡觉真的都变成了一种享受,炒鸡舒服!我也不用老是担心孩子踢被子着凉睡不踏实,身边朋友都是喜欢用睡袋,尤其是我们这些职场妈妈,晚上再睡不好白天上班简直要了老命了,睡袋就是【救命神器】!

反正从我儿子出生起就开始穿睡袋睡觉,也几乎没出现过抱睡的情况,感觉跟孩子睡的舒服有很大关系。

总结一下,解决抱睡的主要方法主要是及时哄睡避免孩子在怀抱里入睡、寻找安抚玩具缓解分离焦虑,以及适当借助育儿神器。

以上是关于戒抱睡的一些解决办法,其实在孩子出生后尤其是一年内,新手爸妈会不断面对层出不穷的问题,不仅仅是抱睡,这些都正常,所以咱们做家长的首先端正心态不要焦虑,办法总比问题多,逢山开路遇水搭桥见招拆招就是了,比如多借助育儿神器的帮助、多学习育儿知识等,现在获取育儿信息资源这么丰富和方便,多学习多交流,就能避免很多问题和焦灼,希望我们一起做个学习型的父母~加油鸭~~~

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