问题

怎么向男朋友提分手?

回答
这个问题挺难回答的,因为分手这事儿,说实话,谁都不想面对,更别提怎么“主动”去说了。但如果真的到了这一步,那就得认真对待,不能糊弄,也不能伤人。

首先,你得想清楚,为什么你要分手。这是最关键的一步,也是后面你和他沟通的基础。是因为你们性格不合,还是生活目标不一样?还是感情已经淡了,或者发现了什么原则性的问题?把这些原因梳理清楚,不是为了找茬,而是为了让你自己心里有数,说话的时候才不会含糊不清,也不会被他反驳得不知所措。

然后,就是选个“场合”。这个“场合”很重要,不能太随意,也不能太正式得像在开会。最好是两个人都能相对放松,而且有足够的时间和空间好好聊聊的时候。比如,找个你们平时喜欢去的地方,公园的长椅上?或者找个安静点的咖啡馆?当然,如果你觉得家里会更有私密性,或者在家反而会更尴尬,就根据你们的实际情况来。但千万不要在他工作忙得焦头烂额的时候,或者在人多嘈杂的地方说。那样真的太不尊重人了。

接下来,就是怎么“开口”。这可能是最让人头疼的部分。我建议你别一开始就直接扔炸弹,说“我们分手吧”。这样太生硬了,对谁来说都像是晴天霹雳。你可以先从你们之间出现的问题开始说起。比如,“最近我感觉我们之间好像有些地方……不太对劲。”或者,“我一直在想我们的未来,但感觉我们……好像走的方向不太一样。”

用“我”开头,而不是“你”。这是个小技巧,但很有用。比如,不说“你从来都不理解我”,而是说“我感觉我有些时候不太被理解”。这样听起来更像是在表达你的感受,而不是在指责他,他听了也更容易接受一些。

然后,把之前想清楚的原因,慢慢地说出来。要真诚,但也要注意方式。不要掺杂太多抱怨或者情绪化的词汇。尽量客观地描述你们之间存在的问题,以及这些问题对你来说意味着什么。

比如,如果是因为生活目标不同,你可以说:“我最近一直在思考我未来想做什么,想要过什么样的生活。我发现,我们在这方面的想法真的有很大的差距,我担心长久下去,我们会因为这个而很不快乐。”

如果你觉得感情淡了,可以说:“我一直觉得感情是需要双方用心去经营的,但最近我感觉我们之间缺少了那种以前的热情和共鸣。我努力过,但似乎……我们都已经不是我们想要的那个样子了。”

如果是因为原则性问题,那这个就比较直接了,也更需要勇气。但即便如此,也要保持冷静,说明你的立场,以及为什么这件事对你来说是不可接受的。

在说的过程中,你可以观察他的反应。他可能会伤心,可能会生气,可能会不理解,也可能会试图挽留。无论他是什么反应,你都要尽量保持冷静和耐心。

如果他试图挽留,你也要明确表达你的决定。这不是一件可以商量的“事情”,而是你经过深思熟虑后的“决定”。当然,你可以表达你对过去感情的珍视,感谢他曾经带给你的美好,但同时也要坚定地告诉他,这条路你们真的走不下去了。

“我知道这很突然,但请相信我,我不是一时冲动。我真的想了很多,也尝试过很多,但我们真的不适合继续走下去了。”

说完之后,如果他还有什么想说的,或者有什么需要你解释的,你可以试着回答。但不要被他的情绪牵着走,更不要因为他的难过而动摇自己的决定。

最后,关于“怎么结束”。这也有点微妙。一般来说,能平静地结束就最好。道个别,祝他未来一切都好。当然,如果他情绪实在太激动,或者场面变得无法控制,你也可以选择暂时先离开,等他情绪稳定一些再做后续的沟通。

还有一点,就是关于“以后”。你们分手了,就尽量不要再以情侣的身份去互动了。如果还有一些共同的朋友圈,或者不得不联系的情况,也要保持适当的距离。这样对你们双方都好,也能让你们更快地开始新的生活。

总的来说,分手这事儿,最重要的是真诚、尊重和负责任。虽然过程会很痛苦,但尽量做到把伤害降到最低,对得起这段感情,也对自己的人生负责。这也不是什么“技巧”或者“套路”,就是一次很艰难的人生对话,把它做好,你就尽力了。

网友意见

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性格不合长得丑,没上进心人懒狗

个子不高脚太臭,鼾声如雷震天吼

工作太忙不着家,回家见面先上手

爱打游戏不回微,生活邋遢还酗酒

同床异梦心相离,红颜知己满地走

抽烟赌博黄赌毒,按摩洗脚道都熟

脾气暴躁多动症,冷暴家暴全都有

只要有心想分离,生活遍地是借口

今天左脚先进门,明天擦屁漏一手

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这几天一直听你讲很多,我也混乱了,现在我安安静静地平复心情思考,想告诉你

我确确实实对你没有感觉了,嗯,就是不喜欢了。写到这里,反而也没有特别的难过,更多的是一种释然的平静吧。可能你觉得这次的分手提的很突然,但我真的是思考良久,而且如果你真的还记得的话,这绝对不是我第一次明确提,更不是第一次明确暗示出分手的念头。依稀记得,前几次你总说我自己太闲啦,每天没事儿干才胡思乱想。或许也有点儿吧,但我也清清楚楚感觉到爱意的消失。

你总说我活在过去里,可我的感情就是加减法。你让我开心,让我感觉到自己对你的特别,我就更爱你了;你让我失望难过,让我感觉自己似乎也不是那么重要,我也就爱意少了些。我说过,太阳不是突然下山的。失望,也是一点一点积累起来的。

真的要我具体列出这些事情,我却也记不完全了,我只明白当时那种难受,沮丧的感觉好像还会偶尔穿过心脏,可如今却也不那么痛痒了。

不知道看到这里,你有明白我现在的心境没有。我当然很清楚这段感情的不容易,你的不容易,和已经消散了的,我过去的委屈。

有些东西,没有了就真的没有了。最初的时候,我也有怪过你,怪你为什么早点不能改变,毕竟以前自己也发过挺多脾气,也很主动地说希望你怎样怎样,或许你当时在意一点我的想法,如今也不会走到这一步吧。

我当然明白,这段感情从开始到现在,不是一个人的原因,我自己也有问题。可是,曾经的我,也真的有努力变好呀,也真的有,努力地哄过你,也真的有,想要好好和你永远在一起,也真的,现在只剩曾经。

话接刚才,现在我真的没有任何怪你的意思,我觉得都是天意。或许这次之后,你真的会变得很好很贴心,但那时候的你是最好的你,如今的我是最好的我,想起一句话:最好的我们,隔着一条银河,一条怎么努力,也跨不过去的青春,我们伸手不及,只好挥手道别了。

如今的我对你,只有愧疚和抱歉。希望你过得好是真心的,希望这段感情留在这一步也是真的。

结尾突然有点不知道说什么了,但你真的不用担心以后你不快乐,我只是真实感觉到我们的不合适。但是,日子还长,以后的你会遇到很多很好的女孩子,那种,第一眼就让你心情开朗,第一次相处就让你感到舒服的女孩子,那个,不需要你用力改变什么,就已经足够爱你的女孩子。她会来,她在未来等你。

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