糖尿病有哪些前兆啊？
最常见的一些前兆，就像身体在悄悄跟你说话一样：
总是口渴得不行，喝多少水都不解渴： 这大概是很多人最先注意到的一个症状。你会发现自己比平时喝更多的水，而且即使喝了很多水，嘴巴还是觉得干干的。这主要是因为血液里的糖分含量太高了，就像身体在努力想把这些多余的糖分通过尿液排出去，而排出糖分的时候，身体也会带走大量的水分，所以就会出现脱水，导致口渴。
尿意频繁，特别是晚上起夜次数增多： 跟着口渴来的，就是尿多。你可能会发现自己上厕所的次数明显比以前多了，尤其是晚上睡觉的时候，以前一夜睡到天亮，现在却要起好几次夜。这同样是因为身体试图排出过多的糖分，肾脏会过滤血液，将糖分排出体外，而这个过程会增加尿液的生成。
食欲大增，吃了很多东西但体重却下降了： 这个症状听起来有点矛盾，但确实是糖尿病的一个典型表现。你会感觉自己好像怎么吃都吃不饱，总是想吃东西。然而，尽管吃了很多，体重反而可能在悄悄减轻。这是因为身体摄入的糖分虽然很多，但由于胰岛素不足或者作用不正常，这些糖分无法被有效地转化为能量供身体使用，身体就会开始分解脂肪和肌肉来获取能量，所以会出现体重下降。
身体感觉疲惫乏力，做什么都提不起劲： 即使你保证了充足的睡眠，白天依然会感到非常疲倦，做什么事情都提不起精神，好像身体里没有力气一样。这就像是身体的“能量供应系统”出了问题，细胞无法有效地利用血液中的葡萄糖来产生能量，所以就会出现这种持续的疲惫感。
伤口愈合慢，小伤口容易发炎： 以前一个小小的刮伤或者擦伤，可能几天就好了。但如果你发现自己的伤口不容易愈合，即使是小伤口也容易发炎、红肿，就需要多留意了。高血糖会影响血液循环和免疫系统的功能，使得伤口愈合的速度变慢，也更容易受到细菌的侵袭。
视力模糊，看东西有时会重影或者视线不清： 眼睛是糖尿病非常容易受到影响的器官之一。血糖升高会导致眼部晶状体的渗透压发生改变，引起视力波动。有时候你会觉得看东西像是隔了一层纱，或者出现短暂的模糊、重影，尤其是在餐后。
皮肤瘙痒，特别是私处和四肢： 有些人会出现皮肤莫名的瘙痒，特别是阴部、腹股沟等潮湿区域，也可能在四肢出现。这可能与高血糖引起的皮肤干燥、真菌感染有关。
手脚发麻、刺痛或感觉异常： 长期高血糖会对神经造成损伤，引起神经病变。你会感觉到手脚有麻木感、刺痛感，或者对冷热、触觉的感知变得迟钝。这种感觉可能从脚趾、脚底开始，逐渐向上蔓延。
除了以上这些，一些不太常见但同样重要的前兆包括：
牙龈发炎、出血，口腔溃疡增多： 糖尿病会影响口腔健康，使得牙龈更容易发炎、出血，口腔溃疡也可能更频繁地出现。
易怒、情绪不稳定： 血糖的波动也会影响人的情绪，可能导致情绪更容易波动，感到烦躁易怒。
皮肤出现深色的斑块（黑棘皮症）： 在颈部、腋下、腹股沟等褶皱部位，皮肤可能会出现发黑、增厚的情况，这通常是胰岛素抵抗的表现。
值得注意的是：
这些症状并不是在所有人身上都会出现，而且出现的顺序和程度也因人而异。有些人可能只出现一两个轻微的症状，而有些人则可能比较明显。有时候，这些症状会来得非常缓慢，以至于我们很难察觉。
如果你发现自己身上出现了以上提到的几个症状，特别是同时出现多个症状，而且这些症状持续了一段时间，那么最好还是及时去医院进行血糖检查。早期发现和干预，对于管理糖尿病、预防并发症至关重要。不要因为症状不明显就掉以轻心，身体的这些“求救信号”值得我们认真对待。
网友意见
负责任的告诉你，糖尿病没有征兆，其他答主说的要么是三多一少、容易低血糖饿得心慌、伤口难愈合，这些症状血糖长期高得吓人才会出现，不叫前兆；要么就是容易疲劳，注意力不集，这些也缺乏特异性。
空腹超过7，餐后血糖超过11，就是糖尿病。但是，空腹10左右，餐后血糖15左右，甚至更高一点，你都不会有任何感觉。
目前最可怕的就是很多人根本不知道自己有糖尿病，就是因为没有前兆，得了糖尿病初期也没有任何症状。等出现了其他答主说的所谓“前兆”，往往一查就是空腹十二三，餐后小二十。直接住院打针。
我在7年前，30岁出头的时候发现了糖尿病，年纪轻轻就得病非常不幸，但反过来看也可以说是非常幸运。当时午餐后没多久，因为别的毛病去医院查尿常规，发现有尿糖+（血糖超过14以上才会有尿糖），医生立马让我去验血糖，14.6，达到了确诊标准。
但是你知道我当时的空腹血糖是多少吗？5.8，才5.8！正常！（6.1以下算正常，6.1-7空腹血糖受损，7以上糖尿病）连空腹血糖受损都算不上。
这就引出了一个问题，为什么糖尿病这么难发现？中国人的饮食习惯，导致糖尿病的进展过程是：
1、糖耐量受损，即餐后血糖开始异常但还达不到糖尿病标准（餐后两小时血糖7.8-11）
2、餐后血糖达到糖尿病标准（超过11）
3、空腹血糖受损（6.1-7）
4、空腹血糖也达到糖尿病标准，餐后血糖已经高的不像样子。
不管是空腹还是餐后，只要任意一个标准达到了，就算是糖尿病了，也就是胰腺已经开始有问题了。而我们的体检往往就是查空腹血糖，也就是说，很多人其在空腹血糖正常的时候已经是糖尿病了。只是暂时还不严重。
之所以说我还算幸运，是因为我机缘巧合，在第2步迈向了第3步的时间节点上发现了自己的问题，开始控制饮食，开始运动，前5年甚至不用吃药就能保持血糖正常，但很遗憾，病就是病，两年前，我必须开始吃二甲双胍了，现在用二甲双胍最大剂量的一半也能保持血糖正常，全部得益于发现得早。而我一个同事，比我小三岁，因为体检查空腹血糖发现已经到了第4步，现在用着两种药物控制依然比我得血糖高不少，控制的并不理想。回想起来，可能他30出头时也和我一样，只是没发现而已。
所以，我的建议是：
1、首先还是要重视体检，现在很多单位组织的体检都买的最便宜的基础套餐，你去体检的时候可以要求自费增加糖化血红蛋白的检测，这个算是血糖情况的金标准。
2、一旦在体检时查到空腹血糖超过5.6，就应该想办法去测试以下自己的餐后血糖，看看是不是已经迈进了第1步，即餐后血糖7.8-11之间。餐后血糖就是从第一口饭开始计算时间，2小时候后的血糖（超时10分钟就失去意义），如果已经到了第1步，可以不吃药，但要看是饮食和运动控制自己的身体了，因为你已经有一只脚埋进了糖尿病的圈子，正常健康人吃再多，餐后2小时血糖极少超过7。检测方法也很简单，一般药店都有自费测血糖，给个5块10块的就能让他们帮你测一次。
3、现在糖尿病很普遍，如果你在走亲访友时对方家长有糖尿病患者，他们都有血糖仪，可以请他帮你测试一次餐后两小时血糖。
4、如果你单位也不组织体检，身边也没人有血糖仪，超过30岁，肥胖或者吃得不少但就是不怎么长肉，尤其是直系长辈有这病的。那么如果有机会空腹或在餐后两小时正好经过药店，走进去，测试以下。
记得，糖尿病时一个进展性疾病，随着年龄增加，患病时间增加，血糖会越来越高越来越难控制，高血糖会带来一些列恐怖的并发症，越早发现，越早控制，那么高血糖状态就越少，并发症就来得越晚，或者不会到来。
比如30岁患病，一直注意忌口运动，配合医生治疗，40岁和正常人无异，50岁需要联合用药才能确保血糖正常，60岁血糖略高于正常人但还安全，70岁血糖控制不理想，上胰岛素，80岁血糖开始伤害脏器，100岁开始有并发症…其实就无所谓了，因为可能你已经因为自然衰老挂了。
早发现，就是不幸中的万幸。除了要忌口，和正常人没区别。
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