年纪轻轻就脱发是一种什么体验？
首先，这事儿的开端往往不是什么惊天动地的灾难，而是那些细微的、让你越来越不安的小细节。最早可能是洗头的时候，发现水槽里比以前多了一些头发，你安慰自己说，哦，可能最近压力大了，换了洗发水，过两天就好了。然后，梳头的时候，梳子上黏着的头发越来越多，有时候甚至能搓成一个小毛球。这时候你开始有点慌了，但还是尽量给自己找理由，嗯，可能是季节性脱发吧，冬天嘛。
但日子一天天过去，那些“暂时性”的安慰剂很快就失灵了。你开始注意到头顶的缝隙好像变宽了，或者鬓角那里，以前是饱满的弧线，现在摸上去有点空虚，感觉头发变得稀疏。有时候，照镜子，尤其是从侧面或者斜上方看自己的时候，那种感觉会像一盆冷水从头顶浇下来——你的头皮，那个曾经被浓密头发覆盖的地方，现在开始隐隐约约地露出来了。
这玩意儿就像一个鬼影，悄无声息地缠上了你。最难受的是，它还很具有“社交性”。以前你可能不太在意别人怎么看你，但现在，你开始变得格外敏感。走在街上，你会不自觉地想，别人是不是在看我的头发？尤其是看到那些发量浓密、顶着一头健康秀发的人，心里会涌起一股说不清道不明的复杂情绪——羡慕，有点嫉妒，还有点自卑。
更别提那些所谓的“脱发误区”和“生发秘方”了。你就像一个饥饿的探险家，在网上搜罗一切可能的信息。什么防脱洗发水，什么生发精华，什么维生素B，什么穴位按摩，甚至一些听起来很玄乎的偏方，你都愿意去尝试。花了冤枉钱，用了各种产品，结果呢？要么是毫无起色，要么是稍微有点效果，但很快又打回原形。这种一次次失望，就像在心理上反复给你一击，让你越来越沮丧。
说实话，这玩意儿会严重影响你的自信。以前可能觉得年轻就是资本，有的是活力和魅力，现在呢？你开始担心自己的形象，担心约会对象会不会因为你的头发而打退堂鼓，担心在工作场合，别人会不会觉得你不够精神，不够有活力。有时候，就连自拍都会变得小心翼翼，找角度，找光线，希望能尽量遮掩住那份“不完美”。
夏天到了，戴帽子就成了你的“战袍”。虽然有时候天气很热，但为了遮挡那不断后移的发际线，你宁愿忍受闷热。冬天就更不用说了，毛线帽成了你的救星，不过，这也意味着你可能少了很多可以尝试的发型，因为很多发型，都需要一定的发量作为基础。
最扎心的是，你身边同龄的朋友，他们还在为恋爱、事业、学业烦恼，而你，却要额外多操一份心——怎么保住这仅剩的头发。有时候会忍不住去问长辈，为什么我年纪轻轻就这样了？但他们多半也只能无奈地叹口气，说一句“遗传”或者“没办法”。这种无力感，真的很难受。
你甚至会开始“观察”身边的人，但凡是比你年纪大一点、头发有点稀疏的，都会成为你的“对比对象”。你会不由自主地想，“他都这样了，我这才多大啊？”这种对比，有时候能让你稍微平衡一点点，但更多时候，只会加深你内心的焦虑。
而且，这事儿不像生病，可以光明正大地跟人说“我感冒了，得请假休息”。脱发这事儿，更多的是一种内在的煎熬，你可能很难跟很多人分享你的真实感受，因为在很多人看来，这可能只是“小事”，甚至有些人还会轻描淡写地说，“脱发很正常”。但对经历过的人来说，这绝对不是小事。
总而言之，年纪轻轻就脱发，就像是在你的人生旅途中，突然闯进了一个让你措手不及的“敌人”。它会悄悄地偷走你的自信，让你在人前变得小心翼翼，让你不断地尝试各种方法，却又常常陷入失望。这是一种对身体的焦虑，也是一种对形象的担忧，更是一种对自己青春正在悄悄流逝的无声提醒。这其中的滋味，只有经历过的人，才真正懂。
网友意见
说到脱发，真让人发愁，看着院士大会里面不少“聪明绝顶”的现象，在想想自己从事的科研职业，经常有点紧张，更让人发愁的是，我还从事的是和计算机有关的，更是想象着程序员的脱发梗，让人担心。
其实脱发，它已经超越猝死，成为了当代青年最焦虑的问题。根据《中国脱发人群调查》，我国脱发的人群已经高达2.5亿，每6个中国人就有一个饱受脱发困扰，且明显有日渐低龄化的趋势，80后和90后竟占据了70%以上，其中男性占64%，女性的比例也高达36%。
去九华山大家都找你拍照，说你是少林武僧，出门骑个车被交警警告，说你开远光大灯。每天抹两瓶生发液，每天吃两斤海带结，但似乎都没啥用，头顶凉来心里痛，怎一个愁字了得啊。
关于脱发的因素，有不少，包括生活不规律，饮食不合理等诸多基础因素，毕竟身体是根本，一旦根本出现了问题，那么就容易进一步出现其他问题。
不过，近些年来，大家比较倾向于认为雄性激素脱发（androgenetic alopecia）是常见的因素。雄激素会在前额头顶毛囊里的5α-还原酶的催化下生成二氢睾酮DHT,这是损害毛囊的元凶，一旦形成就会不断攻击健康的毛囊，使毛囊萎缩、头发变细变软生长周期变短，直至毛囊坏死，头发再也长不出来。而针对这种机制明确的脱发，其实是有一些办法可以应对的，比如目前临床上有一些药物是直接用于治疗脱发的问题，效果因人而异，且可能有一定的副作用。
曾经一度非常执着于对雄性激素脱发的看法，也对此关注了不少相关研究。
后来慢慢也在思考，尽管雄脱很关键，不过对于广泛大众来说，不同状态下却有不同的头发表现，而且脱发还可以调理过来，因此，一定在雄脱之外有另一重关键因素。
后来进一步关注，发现一个疑凶：头油。
科研人员对脱发的原因进行了追踪 ，发现，脱发的人群，大部分有头油的问题，就包括很多人熟悉的雄性激素脱发，他们的脱发区域头皮皮脂含量也要远超其他区域，可能这才是引发脱发的元凶。
事实上，一个冷知识就是，雄性激素脱发，其实另一个名字是：脂溢性脱发。从这个名字就看出，其实雄脱和脂溢不可分割的，换句话，头油，本身就是雄脱的很重要诱因。
那么，头油为什么会能导致脱发呢？其实这就要从头油来说起。正常人的头皮每天会分泌1-2克皮脂，这些皮脂主要是甘油三酯、蜡脂、游离脂肪酸、角鲨烯和胆固醇等。其实这是油脂在正常情况下对人体是有利的，他们会在头皮上形成皮脂膜，从而对我们的头皮和头发产生保护作用。
不过，如果人的皮脂没有及时的清理，那么随着时间的推进，这些油脂就开始变质了，尤其是其中的游离脂肪酸和角鲨烯，会转化成为不饱和脂肪酸或者过氧化脂，这些成分可就不那么健康了。这些成分不仅会死的头发显得更加油腻，而且他们会直接刺激甚至损伤头皮和毛囊，从而引起炎症、头皮屑，严重的话就会导致脱发。此外，我们的日常环境因素也会加剧这一过程，比如紫外线的照射，就容易导致皮之中的角鲨烯含量降低。过氧化产物丙二醛升高。空气污染物也一样如此，会导致皮脂的过氧化过程加剧。结果就是，头皮更容易受到损伤。
所以，要想避免脱发，根子还是在头皮护理上，尤其是在头油的应对上。要做到科学的控油，高效的洗去“坏的”皮脂，但是同时又不过度洗去“好的”皮脂。
这点就要问咱们老祖宗了。在过去数千年间，老祖宗们不断地尝试百草来解决头发问题，最终找到了一系列对头发有益的植物，比如侧柏叶、生姜、白首乌等天然植物。而近些年来，随着科技的进步，研究人员也对这些天然植物的有效成分进行了提纯和分析，发现它们中含有的一些成分的确对于头皮生态护理有很好的帮助。以侧柏叶为例，研究发现，其主要的成分是挥发油、黄酮化合物和鞣质等。而实验证实，这些成分不仅可以去除头油，还可以帮助毛发生长，动物实验显示，当把侧柏叶提取物涂抹后，可以明显观察到毛发生长增加[1]。
其他成分也有类似的发现，而霸王的研发团队，则将这些成分通过提取和合理的比例调节，形成了霸王控油防脱配方，能够洗去不饱和脂肪酸，从根源去除脱发元凶。在此基础上，还应该对头皮进一步养护。萃取的中药植物有效成分，有效帮助毛发生长，减少脱发，各位可以尝试一下。
有时候想想，咱们这一代人真不容易，既要面对996式的繁忙工作，又要面对高房价下的压力，还要和脱发作斗争，有时候照照镜子，都觉得心疼自己。不过，鸭梨再大，也是要一口一口吃，而脱发这种相对软的柿子，咱们要先捏它。
[1]陈兴芬. 侧柏叶化学成分提取及活性功能研究[D].南京师范大学,2011.
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好吧，让我来跟你说说，年纪轻轻就脱发，这到底是个啥滋味儿。首先，这事儿的开端往往不是什么惊天动地的灾难，而是那些细微的、让你越来越不安的小细节。最早可能是洗头的时候，发现水槽里比以前多了一些头发，你安慰自己说，哦，可能最近压力大了，换了洗发水，过两天就好了。然后，梳头的时候，梳子上黏着的头发越来越多............. -
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