居家隔离期间洗发水用完了，洗面奶，洗洁精，洗衣液哪个能拿来救急？
咱们一个个来分析哈：
1. 洗面奶——头皮的“温柔安慰”？得看成分！
能救急吗？ 可以，但非常不推荐经常用。 严格来说，很多洗面奶的清洁能力是不够的，尤其是那些主打温和、保湿的，它们里面可能含有不少油分和滋润成分，用完头发会油腻腻的，而且洗不干净感觉怪怪的。
为什么？ 你想想，洗面奶是给脸设计的，脸皮可是全身最娇嫩的部位之一。所以洗面奶的配方通常很温和，PH值接近皮肤，而且会添加一些保湿剂、舒缓成分。但头发和头皮的需求完全不一样啊！头发需要的是能够去除油脂、污垢和造型品的清洁力，而头皮也需要清除多余的皮脂和代谢物。洗面奶的清洁力往往不够“猛”，洗完可能感觉头发没洗干净，反而容易滋生细菌，甚至引起头皮屑增多。
如果实在没办法，非要用的话，有几点得记牢：
选择无添加、氨基酸系的洗面奶： 这些成分相对温和，刺激性比较小。避开那些含皂基、酒精、强力去角质成分的洗面奶，那简直是跟自己的头皮过不去。
用量要少，多揉搓： 就像平时洗脸一样，取一点点在手里，充分揉搓出泡沫，再抹到头皮上轻轻按摩，尽量别让泡沫长时间停留在头皮上。
冲洗一定要彻底！彻底！彻底！ 这点太重要了！要用大量的水反复冲洗，直到你觉得头发上没有任何滑腻感为止。不然残留的洗面奶会堵塞毛囊，让你头皮发痒，头发塌塌的。
洗完头发可能会有点涩： 因为清洁力不够，头发上的天然油脂被带走的程度不如洗发水，所以洗完可能会觉得有点涩或者不够蓬松，这是正常的，别太在意。
不适合油性发质或喜欢蓬松感的人： 如果你是那种容易出油、追求蓬松发丝的，用洗面奶基本等于白洗，而且还会加重油腻感。
2. 洗洁精——“误入歧途”的万能选手？慎用！
能救急吗？ 理论上可以，但强烈不推荐，用一次也得格外小心！ 洗洁精的主要成分是表面活性剂，它最大的特点就是“去油污能力超强”。你看，它能轻易把油腻的碗盘洗得干干净净。
为什么？ 这也是它的致命伤！洗洁精对油脂的“杀伤力”太大了，它会把头皮上包括天然油脂在内的所有东西都洗得一干二净，导致头皮失去保护屏障。洗完之后，你的头皮可能会感到异常干燥、紧绷，甚至刺痛。更可怕的是，过强的清洁力可能会损伤头皮毛囊，长此以往，不仅会让发质变得干枯毛躁，甚至可能引起脱发。
如果实在没办法，实在没办法，实在没办法，只能用一点点的话：
务必稀释！稀释！稀释！ 这个是最最重要的步骤。取一滴，一滴，没错，就是一小滴洗洁精，放到一大盆温水里，充分稀释，直到水里几乎看不见泡沫为止。想象一下是在给婴儿洗澡的水那样稀才行。
用稀释后的水洗头，不是直接用洗洁精。 把稀释好的水慢慢淋在头发上，用指腹轻轻按摩头皮，动作一定要轻柔，时间也要缩短，尽量避免直接接触头皮。
冲洗！冲洗！冲洗！ 同样的道理，要用大量清水反复冲洗，直到感觉头发上没有残留的滑腻感为止。
洗完之后，你的头发很可能非常干涩，甚至打结。 这时候如果家里有护发素，那就赶紧用上，尽量滋润一下受损的发丝。
绝对、绝对、绝对不能多用，更不能长期用！ 就算临时救急，也最好不要超过一次。这玩意儿对头发和头皮的伤害太大了。
3. 洗衣液——绝对的禁忌！碰都别碰！
能救急吗？ 绝对不行！零可行性！
为什么？ 洗衣液是给衣物设计的，它的成分通常含有较强的化学成分，比如增白剂、柔顺剂、甚至是一些我们不太熟悉的化学助剂，这些成分对人体皮肤，尤其是头皮这样敏感的区域，会造成非常严重的刺激和伤害。
强烈的刺激性： 洗衣液会直接灼伤头皮，引起红肿、瘙痒、刺痛，甚至化学灼伤。
损伤头皮健康： 它会破坏头皮的天然保护层，导致头皮干燥、脱屑、毛囊发炎。
损坏发质： 洗衣液的化学成分会渗透到发丝内部，导致头发变得干枯、易断、失去光泽，甚至永久性损伤。
致敏风险： 很多人对洗衣液中的某些成分过敏，用在头上更容易引发过敏反应。
总结一下，居家隔离期间洗发水用完了，如果实在没办法， 洗面奶是“万不得已”的选择，但一定要谨慎，而且效果肯定不如洗发水。 洗洁精只能作为“临时救急中的救急”，而且必须经过极度稀释，用一次就得承担一定风险。 至于洗衣液，那是绝对的禁区，绝对不能用，哪怕你是两天没洗头，也不能冒险用它！
最好的办法还是看看能不能找到邻居借一点，或者看看家里的其他洗护用品（比如儿童洗浴液，有些成分比较温和），或者忍一忍，等疫情过去或者配送恢复了再购买。毕竟，咱们的头发和头皮，可是需要好好呵护的呀！希望这些信息能帮到你！
网友意见
真巧，我的洗发水正好用完了，于是果断的剃了个光头。反正最近魔都疫情严重，天天宅在家，除了做核酸，社交全部归零。
洗脸的时候，用洗面奶顺便把头也洗了。还好我去年双十一做了个洗面奶的测评，家里的洗面奶存货多多，管够！
话说回来，如果你长发飘飘，然后家里的洗发水正好用完了，又不愿意像我一样剃光头，那么洗面奶加金纺是最好的选择。为啥？且看我细细道来。
洗发水里有啥？
从专业的角度来说，我们把市面上的洗发水称为二合一洗发水。因为它不仅仅有洗的功能，还有护的功能。
洗嘛，很简单。通过表面活性剂去除污渍，比如头上的油，灰尘，头皮屑之类。我们去看洗发水的配方，往往里面有月桂醇聚醚硫酸酯钠，月桂酰肌氨酸钠等成分，它们就是表面活性剂。
护嘛，主要是通过一些称为调理剂的东西，比如有机硅和阳离子调理剂。在成分表里面，一般有聚二甲基硅氧烷，阳离子瓜儿胶，聚季铵盐-10这一类成分。它们能附着在头发的表面，让头发更丝滑，不会打结，减少头发的毛躁感。
如果用洗面奶，洗洁精，洗衣液洗头会发生什么？
洗面奶，沐浴露，洗洁精，还有洗衣液，它们的核心功能都是清洁，无论是几百一瓶的贵妇洗面奶，还是几十一桶的洗衣液，都是为了洗干净。只不过贵的洗面奶里用了比较贵的表面活性剂，比如氨基酸类表面活性剂，洗衣液里用的则是烂大街的便宜货，比如甜菜碱。
和洗发水相比，它们只有洗的功能，没有护的功能。不信你去看看成分，有哪个沐浴露，洗洁精，还有洗衣液会放硅油？除了极少数沐浴露，又有哪个产品会加阳离子调理剂？
所以如果用这些东西洗头发，倒是能洗干净。但是相信我，洗完之后，你会痛不欲生。头发完全没有丝滑的感觉，发丝缠在一起，发梢打结枯萎毛躁。那么一瞬间，你甚至会想，干脆把头发全剃了清净。
在给小朋友洗头的时候，无数次我想把儿童洗发水扔了。因为市面上大多数都是“儿童洗发沐浴露”，里面基本上没啥调理剂。小朋友的头发洗完之后，特别容易打结。
洗面奶+金纺才是终极选择
说实话，在这些产品里面，洗洁精的清洁效果很不错，毕竟盘子那么油腻都能洗干净。洗衣液也不赖，各种污渍都能洗干净。但是，在设计洗洁精和洗衣液配方的时候，配方师往往不会把愉快的泡沫体验考虑在内。甚至为了让大家有种“容易洗干净”的错觉，会故意设计低泡配方。所以在用洗衣液和洗洁精洗头发的时候，搓了半天，只有一些毫无质感的大泡泡。你就会怀疑，自己是不是洗了个假头。
而洗面奶配方则会把泡沫作为优先考虑。洗面奶绵密的泡泡，会让你在洗头的时候爱不释手，搓了又搓。带来不亚于洗发水的愉悦体验。
如果你家有护发素，直接用护发素就好。如果不幸没有护发素，用金纺代替也可以。金纺之类的织物柔顺剂，里面的主要成分也是硅油和阳离子调理剂。它们附着在织物纤维上，让织物蓬松柔软。而头发本质上也是动物纤维，和羊毛没有根本的区别。把少量金纺在头发上涂抹均匀，再用水洗掉，就能有效防止头发打结，让头发顺滑蓬松（金纺是不是该给我打钱？）。
当然，如果你家有蓝月亮或者超能柔顺剂，也可以尝试一下。
小结
洗面奶加金纺，可以用来给洗发水救急。如果你家只有洗面奶，头发毛躁打结啥的，短时间还可以忍。如果真的准备打持久战的话，还是剃了吧。剃了之后，直接用洗面奶洗头皮就好，连吹风机都省了。
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