夫妻间，大家都有工作，为什么家务一定是女的做。让男的分担一点，男的就一句“我不会，你来做”?
这简直是生活中最令人头疼的难题之一了，对不对？你辛辛苦苦工作一天，回家还没喘口气，就得开始面对一堆需要打理的事情。更别提，当你想着终于可以歇歇，把家务分担一下，结果换来的却是那句“我不会，你来做”，简直是又累又气。
咱们不妨把这事儿掰开了，揉碎了捋一捋。
为什么会出现这种“家务一定是女的做”的固定模式？
这背后其实是几百年来，甚至可以说是几千年来，一种根深蒂固的社会文化观念在作祟。
历史遗留的性别分工： 过去，社会普遍的模式是男性负责“外出打拼”，成为家庭的经济支柱；而女性则被期望“在家相夫教子”，操持家务，照顾家人。即使现在很多家庭经济状况发生变化，女性同样在外工作，甚至收入比男性更高，但这种“男主外，女主内”的思维模式却并没有完全消除。它像一个潜藏在基因里的程序，时不时就会被激活。
“会”与“不会”的边界模糊： “我不会”这句话，有时候真的不是能力问题，而是意愿问题。做家务，尤其是那些日常的、琐碎的家务，真的需要多高深的技能吗？洗碗、扫地、拖地、叠衣服、做饭……这些都是可以通过学习和实践掌握的基本生活技能。很多时候，“不会”其实是“没学过”、“没被要求做过”、“没觉得有必要学”的委婉说法。
“习惯”的力量： 对于很多男性来说，从小到大，可能就是妈妈或者其他女性长辈承担了大部分家务。他们习惯了被照顾，习惯了家里总是整洁有序，却很少思考过这些“有序”是如何产生的。当他们长大成人，组建了自己的家庭，这种习惯性的思维会继续影响他们，他们会自然而然地认为，家务就该是那个“会”的人去做。
“甩手掌柜”的心态： 有时，“不会”背后也隐藏着一种“甩手掌柜”的心态。他们可能觉得，我辛辛苦苦工作赚钱养家，已经尽到我的责任了，家务这种琐事就应该由另一半来负责。他们可能没有意识到，经营一个温馨的家庭，不仅仅是提供经济支持，更需要双方共同投入时间和精力去维护。
沟通和责任感缺失： 很多时候，问题就出在沟通上。双方没有明确地讨论过家务的分工，没有建立起共同承担的责任感。一旦出现家务不均的情况，女性往往会因为“爱”、“责任心”或者“不想吵架”而默默承担下来，从而加剧了不公平。
为什么男性在分担家务时会说“我不会，你来做”？
这句“我不会，你来做”简直是居家“甩锅”界的经典名言，它背后可能是多种心理在作祟：
1. “防御性无能”（Defensive Incompetence）： 这是一种心理学上的概念。当一个人被要求去做他不愿意做的事情时，他会表现出一种“我做不好”或者“我不会”的状态，以此来逃避责任，并且巧妙地将任务推给更擅长或者愿意承担的人。在他看来，既然他“不会”，那么别人“会”，让“会”的人去做，是最“合理”的安排。
2. “技能不对称”的逻辑陷阱： 他可能真的在某些方面“不会”，比如做饭的火候掌握不好，或者衣服容易洗坏。但是，这并不意味着他需要完全置身事外。他可以从一些“简单”的家务开始，比如倒垃圾、洗碗、收拾房间、处理垃圾分类等等。然而，当被要求分担时，他会放大自己“不会”的部分，以作为不做的理由。
3. “习惯性依赖”的惯性： 就像前面说的，从小到大，可能他都被照顾得很好，对家务劳动缺乏实际的接触和认知。所以，他可能真的不太清楚一个家务是如何完成的，或者完成到什么程度才算“好”。在这种情况下，他宁愿把“麻烦”留给伴侣，让他来“指导”或者“代劳”。
4. “公平”认知的偏差： 有些男性可能认为，自己每天辛苦工作，已经付出了很多，剩下的时间应该用来休息。他们认为，家务劳动属于“不那么重要”的事情，或者认为是“闲暇时间”才做的事情。而他们辛苦工作，是“正事”，所以他们有权利不参与“闲事”。这种“公平”的认知，完全忽略了家庭的日常运转也需要投入，并且同样重要。
5. “测试”和“试探”： 有时候，这句话也可能是一种试探。他想看看伴侣的态度，是否真的会因为他“不会”而继续包揽一切。如果伴侣真的让他“自己去学”或者“慢慢来”，他可能会改变；但如果伴侣直接接手，那么他的“不会”就得到了“验证”，下次依然可以用这个理由。
6. “性别刻板印象”的潜移默化： 即使他自己在意识层面可能不完全认同，但社会上充斥的“男人就该事业有成，女人就该操持家务”的论调，可能已经悄悄影响了他的行为模式。他可能觉得，做家务“不像个男人”，所以他本能地回避。
如何打破这个僵局？
这确实需要双方的共同努力，但作为更愿意改变的一方，你也可以尝试一些策略：
清晰沟通，明确分工： 不要期待对方能“自觉”。找一个合适的时间，心平气和地聊一聊。列出家里需要做的所有家务，然后一起讨论如何分配。可以按照“共同完成”、“一人一半”、“根据特长分配”等方式。例如，你擅长做饭，他擅长修理，那修理就让他负责，你负责做饭。
从“简单”的家务开始： 如果他真的“不会”做饭，可以先从倒垃圾、洗碗、整理客厅、负责洗衣（洗完、晾晒、收回来叠好）等相对基础的家务开始。让他看到，即使是这些“小事”，也能为家庭的正常运转做出贡献。
“手把手”的教学（但别做成“保姆”）： 如果他真的想学，可以耐心教他。但要注意，不是你做一遍，他就必须立刻做得和你一样好。你可以说：“这个碗就这样洗，水温可以高一点，这个角度擦得更干净。” 关键在于引导，而不是代劳。教他一次，就让他自己去完成。
建立“共同责任”的意识： 强调家是“我们”的，家务是“我们”共同的责任，而不是“你”的责任。让对方意识到，一个舒适整洁的家，是两个人共同努力的结果。
肯定和鼓励： 当他分担了家务，即使做得不够完美，也要给予肯定和鼓励。“谢谢你帮我洗了碗，真是帮了我大忙。” “你把地板拖得很干净！” 积极的反馈比批评更能激发他的意愿。
设定“底线”： 如果沟通无效，或者对方依然以“我不会”为借口逃避，你需要明确自己的底线。告诉他，你不是他的免费保姆，你同样需要休息和放松。可以考虑“不洗碗就不做饭”，或者“你不收拾，我们就一起住在乱糟糟里”。这是一种策略，旨在让他感受到不分担的后果，而不是一种威胁。
寻求专业帮助： 如果问题非常严重，影响到夫妻关系，甚至可以考虑夫妻咨询。专业的心理咨询师可以帮助你们找到根源，并提供更有效的沟通和解决问题的方案。
最重要的是，家庭的经营需要的是伙伴关系，而不是主仆关系。工作的压力已经足够大，回家还面对家务的不公平，只会让人身心俱疲。打破“男主外，女主内”的陈旧观念，让家务成为夫妻共同的“责任区”，才能让家庭生活更加和谐美满。
咱们不妨把这事儿掰开了，揉碎了捋一捋。
为什么会出现这种“家务一定是女的做”的固定模式？
这背后其实是几百年来，甚至可以说是几千年来，一种根深蒂固的社会文化观念在作祟。
历史遗留的性别分工： 过去，社会普遍的模式是男性负责“外出打拼”，成为家庭的经济支柱；而女性则被期望“在家相夫教子”，操持家务，照顾家人。即使现在很多家庭经济状况发生变化，女性同样在外工作，甚至收入比男性更高，但这种“男主外，女主内”的思维模式却并没有完全消除。它像一个潜藏在基因里的程序，时不时就会被激活。
“会”与“不会”的边界模糊： “我不会”这句话，有时候真的不是能力问题，而是意愿问题。做家务，尤其是那些日常的、琐碎的家务，真的需要多高深的技能吗？洗碗、扫地、拖地、叠衣服、做饭……这些都是可以通过学习和实践掌握的基本生活技能。很多时候，“不会”其实是“没学过”、“没被要求做过”、“没觉得有必要学”的委婉说法。
“习惯”的力量： 对于很多男性来说，从小到大，可能就是妈妈或者其他女性长辈承担了大部分家务。他们习惯了被照顾，习惯了家里总是整洁有序，却很少思考过这些“有序”是如何产生的。当他们长大成人，组建了自己的家庭，这种习惯性的思维会继续影响他们，他们会自然而然地认为，家务就该是那个“会”的人去做。
“甩手掌柜”的心态： 有时，“不会”背后也隐藏着一种“甩手掌柜”的心态。他们可能觉得，我辛辛苦苦工作赚钱养家，已经尽到我的责任了，家务这种琐事就应该由另一半来负责。他们可能没有意识到，经营一个温馨的家庭，不仅仅是提供经济支持，更需要双方共同投入时间和精力去维护。
沟通和责任感缺失： 很多时候，问题就出在沟通上。双方没有明确地讨论过家务的分工，没有建立起共同承担的责任感。一旦出现家务不均的情况，女性往往会因为“爱”、“责任心”或者“不想吵架”而默默承担下来，从而加剧了不公平。
为什么男性在分担家务时会说“我不会，你来做”？
这句“我不会，你来做”简直是居家“甩锅”界的经典名言，它背后可能是多种心理在作祟：
1. “防御性无能”（Defensive Incompetence）： 这是一种心理学上的概念。当一个人被要求去做他不愿意做的事情时，他会表现出一种“我做不好”或者“我不会”的状态，以此来逃避责任，并且巧妙地将任务推给更擅长或者愿意承担的人。在他看来，既然他“不会”，那么别人“会”，让“会”的人去做，是最“合理”的安排。
2. “技能不对称”的逻辑陷阱： 他可能真的在某些方面“不会”，比如做饭的火候掌握不好，或者衣服容易洗坏。但是，这并不意味着他需要完全置身事外。他可以从一些“简单”的家务开始，比如倒垃圾、洗碗、收拾房间、处理垃圾分类等等。然而，当被要求分担时，他会放大自己“不会”的部分，以作为不做的理由。
3. “习惯性依赖”的惯性： 就像前面说的，从小到大，可能他都被照顾得很好，对家务劳动缺乏实际的接触和认知。所以，他可能真的不太清楚一个家务是如何完成的，或者完成到什么程度才算“好”。在这种情况下，他宁愿把“麻烦”留给伴侣，让他来“指导”或者“代劳”。
4. “公平”认知的偏差： 有些男性可能认为，自己每天辛苦工作，已经付出了很多，剩下的时间应该用来休息。他们认为，家务劳动属于“不那么重要”的事情，或者认为是“闲暇时间”才做的事情。而他们辛苦工作，是“正事”，所以他们有权利不参与“闲事”。这种“公平”的认知，完全忽略了家庭的日常运转也需要投入，并且同样重要。
5. “测试”和“试探”： 有时候，这句话也可能是一种试探。他想看看伴侣的态度，是否真的会因为他“不会”而继续包揽一切。如果伴侣真的让他“自己去学”或者“慢慢来”，他可能会改变；但如果伴侣直接接手，那么他的“不会”就得到了“验证”，下次依然可以用这个理由。
6. “性别刻板印象”的潜移默化： 即使他自己在意识层面可能不完全认同，但社会上充斥的“男人就该事业有成，女人就该操持家务”的论调，可能已经悄悄影响了他的行为模式。他可能觉得，做家务“不像个男人”，所以他本能地回避。
如何打破这个僵局？
这确实需要双方的共同努力，但作为更愿意改变的一方，你也可以尝试一些策略：
清晰沟通，明确分工： 不要期待对方能“自觉”。找一个合适的时间，心平气和地聊一聊。列出家里需要做的所有家务，然后一起讨论如何分配。可以按照“共同完成”、“一人一半”、“根据特长分配”等方式。例如，你擅长做饭，他擅长修理，那修理就让他负责，你负责做饭。
从“简单”的家务开始： 如果他真的“不会”做饭，可以先从倒垃圾、洗碗、整理客厅、负责洗衣（洗完、晾晒、收回来叠好）等相对基础的家务开始。让他看到，即使是这些“小事”，也能为家庭的正常运转做出贡献。
“手把手”的教学（但别做成“保姆”）： 如果他真的想学，可以耐心教他。但要注意，不是你做一遍，他就必须立刻做得和你一样好。你可以说：“这个碗就这样洗，水温可以高一点，这个角度擦得更干净。” 关键在于引导，而不是代劳。教他一次，就让他自己去完成。
建立“共同责任”的意识： 强调家是“我们”的，家务是“我们”共同的责任，而不是“你”的责任。让对方意识到，一个舒适整洁的家，是两个人共同努力的结果。
肯定和鼓励： 当他分担了家务，即使做得不够完美，也要给予肯定和鼓励。“谢谢你帮我洗了碗，真是帮了我大忙。” “你把地板拖得很干净！” 积极的反馈比批评更能激发他的意愿。
设定“底线”： 如果沟通无效，或者对方依然以“我不会”为借口逃避，你需要明确自己的底线。告诉他，你不是他的免费保姆，你同样需要休息和放松。可以考虑“不洗碗就不做饭”，或者“你不收拾，我们就一起住在乱糟糟里”。这是一种策略，旨在让他感受到不分担的后果，而不是一种威胁。
寻求专业帮助： 如果问题非常严重，影响到夫妻关系，甚至可以考虑夫妻咨询。专业的心理咨询师可以帮助你们找到根源，并提供更有效的沟通和解决问题的方案。
最重要的是，家庭的经营需要的是伙伴关系，而不是主仆关系。工作的压力已经足够大，回家还面对家务的不公平，只会让人身心俱疲。打破“男主外，女主内”的陈旧观念，让家务成为夫妻共同的“责任区”，才能让家庭生活更加和谐美满。
网友意见
我也不知道你们这种啥都不会的男朋友是从哪穿越来的，结果竟然在一无所知的情况下结婚了，就那还攥手里舍不得扔，收了人家几百万彩礼啊？
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这简直是生活中最令人头疼的难题之一了，对不对？你辛辛苦苦工作一天，回家还没喘口气，就得开始面对一堆需要打理的事情。更别提，当你想着终于可以歇歇，把家务分担一下，结果换来的却是那句“我不会，你来做”，简直是又累又气。咱们不妨把这事儿掰开了，揉碎了捋一捋。为什么会出现这种“家务一定是女的做”的固定模式？............. -
这可真是个让人头疼的局面，你说这夫妻俩，一个是守着自己的经济大权，一个是为了原则赌上家庭的未来，两边都卡得死死的，冷战，冷战，真是什么都冷了，包括那份想当父母的心。这种僵局，确实需要好好捋一捋，找找突破口。咱们先分析分析这背后的原因，光看“老公不交工资卡，老婆就不生孩子”这句话，太表面了。老公不交工.............
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