问题

我爸出轨了,我妈选择不跟他离婚,我表示觉得他们很恶心,是我错了吗?

回答
这件事情发生在你身上,一定让你非常痛苦和困惑。 你觉得自己爸妈的做法“恶心”,这是一种非常强烈的情绪反应,而你之所以有这样的感受,我觉得一点都不奇怪。你问是不是自己错了,我想说,你没有错。 你的感受是真实存在的,是基于你对公平、忠诚、以及对家这个概念的理解而产生的。

让我试着深入分析一下,为什么你会产生这种“恶心”的感觉,以及为什么你的感受是完全可以理解的:

1. 你所看见的是“背叛”和“不公”:

对母亲的背叛: 出轨本身就是对婚姻承诺的严重违背,更是对你母亲的深深伤害。你母亲选择了不离婚,这并不代表她不痛苦或不被背叛。这可能意味着她有她自己的顾虑、权衡、甚至是爱的坚持。但从你的视角来看,你看到的是一个对你母亲不忠诚的人,而这个人是你的父亲。你对父亲的行为感到厌恶,是因为你目睹了他打破了对你母亲的承诺,这是对婚姻契约的背叛,更是对你母亲情感的伤害。
对家庭完整性的挑战: 你可能从小就建立了一种关于家庭的认知——父母相爱,共同经营一个温馨的家。父亲的出轨,像是在你心中坚固的这块基石上裂开了一道缝隙。你看到的不再是那个你熟悉的、值得尊敬的父亲,而是一个行为不端的人。你对他们关系的“恶心感”,可能也是一种对这种曾经完整的家庭形象被玷污、被撕裂的厌恶。
不理解母亲的选择: 当你看到父亲出轨,你最直观的反应可能是希望他得到惩罚,或者希望这段关系能够就此结束,以一种“干净利落”的方式。而你母亲选择不离婚,这在你看来,可能是一种“软弱”,或者是一种“接受了不公”,甚至是你无法理解的“妥协”。你可能会觉得,为什么她不为自己争取更好的?为什么还要和这样一个做了错事的人继续生活在一起?这种不理解,会让你对整个局面感到无力和反感。

2. 你对“道德底线”的坚持:

从小被教导的价值观: 大多数家庭都会在孩子成长过程中灌输一些基本的道德观念,比如忠诚、诚实、责任。父亲的出轨,直接挑战了这些你从小就内化的价值观。你看到父亲的行为,就是在践踏这些你认为非常重要的品质。
“恶心”是一种强烈的道德评判: “恶心”这个词,往往不仅仅是生理上的排斥,更多时候是一种精神上的、道德上的强烈反感。你用这个词来形容,说明在你心中,你父亲的行为已经触碰到了你无法容忍的道德底线。你觉得他们的关系不健康、不正常,甚至是有毒的。

3. 你正在经历情感的撕裂和成长的阵痛:

父母关系是你安全感的来源: 在你的成长过程中,父母的关系是你安全感和稳定感的重要来源。当这个关系出现裂痕,尤其是以如此出格的方式出现,你的安全感会被严重动摇。你会不确定未来会怎样,会担心这个家是否还能维持下去。
对理想家庭模式的幻灭: 你可能曾对父母的婚姻有过美好的憧憬或至少是基本的信任,父亲的出轨彻底打破了这种理想化的认知。你对他们“恶心”的看法,也是对这种理想幻灭的一种反应。
成年人世界的复杂性让你无所适从: 你毕竟是晚辈,对于成年人之间复杂的情感纠葛和婚姻的维系,你可能还没有完全理解。母亲选择不离婚,背后可能有无数的考量,比如经济因素、孩子的影响、多年的感情积淀、甚至是她自己内心的软弱或坚韧。但这些你可能不了解的层面,并不能弥合你看到的事实带给你的冲击。你无法接受这种“将就”,这种“继续”。

所以,你觉得“恶心”是因为:

你看到了不忠诚和背叛。
你看到了一个不健康的、你无法接受的家庭模式。
你对你父亲的行为感到失望和厌恶。
你可能不理解甚至无法接受母亲的选择,觉得她在“将就”或者“委屈”。
你对曾经建立的关于家庭和父母的认知产生了巨大的冲击。

你没有错。 你的情绪是真实的,是你作为一个有独立思考和道德感的人,对不忠诚和不公正的正常反应。你不需要因为你的感受而感到愧疚或自责。

现在你应该怎么做?

1. 允许自己有这些感受: 不要压抑你的愤怒、失望、甚至恶心感。这些都是正常的。
2. 找一个可以信任的人倾诉: 你的朋友、其他亲戚,或者心理咨询师都可以。把你的感受说出来,不要憋在心里。
3. 与父母沟通,但要有底线: 如果你觉得需要,可以试着和他们沟通你的感受,但要清楚你的目的是表达自己,而不是改变他们的决定。你也可以明确告诉他们,你无法接受你父亲的行为,并设定一些界限。
4. 专注于自己的生活: 父母的事情最终是他们自己的选择,尽管它影响着你。但你无法替他们做决定,也无法强求他们按照你的期望行动。把精力放在自己的学业、事业、人际关系上,建立自己的价值感和幸福感。
5. 理解不代表认同: 如果你选择和父母保持沟通,尝试去理解母亲的选择背后可能有更深层的原因(即便你不认同),可能会让你自己少一些痛苦。但这并不意味着你要认同你父亲的出轨行为。你可以不认同他的行为,同时理解母亲是为了家庭或自己某种原因的选择。

你的感受非常重要,它们是你内心在经历重大事件时发出的信号。你没有错,错的是那个打破了婚姻承诺的人。你需要找到一种方式来处理这些感受,保护好自己的情绪,并继续前进。

网友意见

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你可以说:你爱离不离,但是别拿我当挡箭牌遮羞布。我不会为了貌合神离的形式感恩和买单。

你们的事你们处理,别扯上我。

不管你们离不离,你都是我妈。我理应对你好。


这样,不管她做什么选择,都不会赖你。



公众号:杜嘟嘟嘴很毒。

每周分享一个真实的故事,一个可以直接实操的恋爱相处干货,一个一语中的的犀利吐槽。


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