如何评价蔡徐坤指压板上光脚立定三连跳8.7米?
首先，咱们得先说说这“指压板”是个什么玩意儿。 别看它长那样，密密麻麻的突起，看着就让人脚底发怵。它就是专门设计来刺激足底穴位的，很多人站上去都觉得刺痛难忍，更别提在这种上面做剧烈运动了。想象一下，脚底神经末梢本来就够多的了，再踩上这么一堆“钉子”，那种感觉可想而知。所以，他在指压板上还能站稳，就已经比大多数人强太多了。
然后，说说“光脚”。 很多人可能习惯了穿鞋跳，鞋子多少能提供一些缓冲和抓地力。光脚上阵，意味着脚底的皮肤直接承受所有压力和摩擦，对疼痛的感知会更加直接。同时，鞋子的包裹性没了，脚在发力时的稳定性可能也会受到一定影响。这就像是剥去了保护层，直接用最原始、最脆弱的部位去挑战极限。
再来就是“立定三连跳”。 这可不是简单的起跳，而是要求在指压板这个不稳定的平面上，连续完成三次跳跃。而且不是随便跳，是要“立定”，也就是说，每次落地后都要能够快速调整重心，保持站稳，才能进行下一次的跳跃。这中间的难度，在于落地时的冲击力、身体的平衡感以及对脚底的控制力。尤其是在疼痛感持续存在的指压板上，维持身体的稳定和爆发力，这本身就是一项巨大的挑战。
最后，我们来拆解一下“8.7米”。 这个数字，如果是在普通地面上，对于很多经过专业训练的运动员来说，也算是不错的成绩。但现在，它是在指压板上完成的！8.7米，意味着平均每次跳跃距离接近3米。这需要极强的爆发力、协调性和对身体的控制。他在完成每一次跳跃时，脚底承受的压力可不是开玩笑的，更何况还要在疼痛中找到发力点。
综合来看，对蔡徐坤这次表现的评价，我觉得可以从以下几个角度来解读：
惊人的意志力和抗压能力： 这是最直观的感受。能忍受指压板带来的疼痛，还能在上面完成高强度的运动，这背后需要的绝不是普通人能比的拟的意志力。他证明了自己不仅仅是在舞台上闪耀，在面对身体挑战时，也有着超乎寻常的韧性。
出色的身体素质和协调性： 8.7米不是靠“忍”就能跳出来的。在指压板这个极其不利的条件下，他还能完成连续的爆发性跳跃，并且保持一定的距离，这说明他的腿部力量、核心稳定性以及身体的协调性都达到了相当高的水平。他不是在“痛苦地爬行”，而是实实在在地“跳”了出去。
对身体的掌控力： 光脚站在指压板上，想要发力跳远，需要对脚底的感受和发力方式有极其精准的掌控。稍微一个不稳，或者发力不当，可能就会因为疼痛而失去平衡，甚至受伤。他能够做到这一点，显示了他对自身身体的理解和驾驭能力非常强。
挑战不可能的勇气： 很多人光是想到站在指压板上走两步都腿软，而他却敢于挑战在这个基础上完成运动。这种敢于突破舒适区、挑战极限的精神，本身就值得肯定。
当然，我们也可以理性地看待：
训练的成果： 作为一个公众人物，蔡徐坤平时也接受专业的训练。这次的表现，很可能是他日常训练成果的一次集中展现。
节目效果的考量： 综艺节目往往会设置一些具有话题性和挑战性的环节，来吸引观众。这项挑战无疑是成功的，它让大家看到了一个不同于舞台上的他。
总的来说，蔡徐坤在指压板上光脚立定三连跳8.7米的这个表现，是集意志力、身体素质、协调性和挑战精神于一体的。 它打破了很多人对“指压板”的固有认知，也让大家看到了他作为个体在面对身体极限和疼痛时的爆发力。这绝不是一个简单的“卖惨”或“秀肌肉”的表演，而是一次真实且令人惊叹的体能与意志力的较量。能在这种环境下完成这样的距离，确实是相当了不起的。
网友意见
刚考完一科出来就看到这个问题，闲来无事就稍微考究一下这个数据到底真不真。
前提：本人从小学二年级开始练跳远，项目为三级跳+急行跳远，六年级时候达到了国家三级运动员水准，区级运动会蝉联两三年冠军吧（直辖市第四五名左右）。我算是对跳远的距离比较敏感，看了另外一个答主的动图目测无垫脚绝没有2米6（就算有透视原因）。
分析一下吧，随便取了一次比较清晰的图看看。
起跳脚尖可以看出来没到一格的一半，大约0.46-0.48个格子
落地可以看出脚跟在虚线遮盖范围内，我们往宽了算个0.4个格子吧。
所以这一跳长度约为5.93格。（扩大范围为5.9-6吧）
然后我又去借用了一张比较清晰的图：
有几根线是确定透视位置以及我自己比例的准确性的，可以说这个测量的算是比较准的了，可以发现中间那根线的端点在这条边（6格）约的0.5294处。蓝线是我修改后的身体所在的空间直线，第一次略微偏了一些。夹角如图所示41度，根据透视点的位置，可知测量角度较真实角度较小，我们随便取45度吧（其实空间感正常的人都能看出来这不止45度，但是懒得再根据透视算了）。
1.84/（1.414*0.5294）约等于2.45。
根据上述过程放缩及可能存在的误差，我们把范围扩大到2.4-2.5吧。。
基本和我体感差不多
其实差不多就该完了
但是我又上淘宝搜了一下，看到了相似的粉绿配色指压板。
大图可以看出来一侧粉色突起的数量（6个）以及排列方式。
之后又看到了长得完全相同的中号指压板
40*（5.9～6）=236～240 cm
我彻底放心了。
但是，我其实相信这不是蔡徐坤真正的跳远水平的。毕竟在指压板上抓地较在平地上穿鞋跳困难，还有疼痛加上心里压力的debuff。我相信他正常挑个2米6、7应该是没问题的。
另外还有一个问题，跳远长度是起跳脚尖到落地最后点的长度。他前后脚落点不一样，下次起跳时候脚下调整了却算在跳远距离里了，脚长也算在跳远距离里了，所以应该叫：在这个在指压板上跳三次的游戏中，蔡徐坤在行动次数内前进了约8.7米。而不是蔡徐坤在指压板上一次跳远距离为8.7/3=2.9米。。
⚠️说句题外话：一开始我看到该问题的时候是非常震惊的，因为我一想到有人在指压板上还敢全力跳远就觉得很佩服了。我小时候练跳远都很少在水泥地上练，只跳沙坑，就是因为落地时候压力太大震脚，结果他还在指压板上跳，压强更加大了，即使脚底可能有防护措施我也挺佩服的。至少能看出来人家特别敬业啊。后来看了粉丝的回答之后突然觉得有点恨铁不成钢：你们偶像那么敬业地在指压板上跳远你们不宣传，光顾着说人家真的跳了这么远，结果引来一堆人反驳你们，真的何必呢。。
话说回来，我发这个帖子完全不针对蔡徐坤及其粉丝，只是一个退役运动员想检验一下自己过期的经验还准不准确了233
关键问题不是有人吹牛逼。
而在于吹多么劣质的牛逼有**信，蔡徐坤上辈子是不是有个弟弟叫杨乃武？
要是真的，这样的指压板必须得买一套，毕竟夏天到了凉席太硬硌得慌，这个睡着肯定特别舒服。
PS：如果是真的，这个节目组的导演是不是叫来俊臣？光脚指压板立定跳，我就问演员脚丫子还要不要，导演不考虑下踹出娱乐圈进局子的后果吗？为了卖人设把九年义务教育生物学和力学按在地上摩擦。关注在蔡徐坤跳了多远上那可是上套了。
高中男生立定跳远的优秀线是2.6米，蔡徐坤身高腿长每天的工作就是练腿，能跳出2.7到2.8米再正常不过了。我高中立定跳远的成绩大约超了优秀线差不多10公分，这是个什么水平呢？全班1.75米以上的同学基本都能过优秀线（河北住校生，学校提前一年就接到高考要考体能让练了，当然结果是没有考体育），过不了的都是因为矮或者胖，1.8米以上每天跑跳的男生这个成绩一点也不惊人。如果指压板跳这个事是真的，我敬蔡徐坤是条硬汉，你们可以试试在小公园的卵石脚踩路上随便跳跳，疼不疼是一回事，落不落得稳受伤风险有多大那就不是意志坚不坚定的问题了，如果有演员这么拼节目组马上应该出一身冷汗立刻喊停，出了事那帮粉丝真的敢捅人你信不信？电视台立马官司上身你信不信？这导演这辈子吃不了这碗饭了你信不信？这一切都值得吗？蔡徐坤背后的粉丝和资本可不是成龙的！反正我要是办节目我立马得停拍跟演员谈谈“我们是办节目，不是玩命赌人生！”
类似的话题
-
蔡徐坤在指压板上光脚立定三连跳8.7米，这绝对是个令人印象深刻的壮举，尤其是在指压板这个“磨人”的道具加持下。要评价这件事，我们可以从几个维度来细聊。首先，咱们得先说说这“指压板”是个什么玩意儿。 别看它长那样，密密麻麻的突起，看着就让人脚底发怵。它就是专门设计来刺激足底穴位的，很多人站上去都觉得刺............. -
蔡徐坤的“拖地大摆纱裙”造型：是一场不羁的“文艺复兴”吗？当蔡徐坤身着那袭标志性的“拖地大摆纱裙”出现在大众视野时，网络上的讨论瞬间炸开了锅。这已经不是他第一次挑战性别界限的着装风格，但这一次，纱裙的轻盈、飘逸与他本人所散发出的独特气质，无疑将这场关于时尚、性别和艺术的对话推向了新的高度。那么，我们.............
-
蔡徐坤身穿白大褂，这画面感确实挺有意思的，也确实能让人多联想一些。首先，这是一种跨界尝试，作为在娱乐圈里非常有影响力的艺人，他的一举一动都会吸引大众的目光。这次他主动去体验医务工作者的日常，还穿上那身标志性的白大褂，本身就带有一定的信号意义。从“体验学习医者仁心”这个角度来说，这确实是一个非常值得称.............
-
蔡徐坤工作室给B站发律师函这事儿，说实话，在当时可是掀起了不小的波澜，网上各种声音都有。要评价这件事，咱们得把前因后果掰扯清楚了，再从不同角度去审视。事情的起因：B站上泛滥的鬼畜视频首先，咱们得明白，为什么蔡徐坤会发律师函。根源在于当时B站上大量的“鬼畜”视频。这些视频大多以蔡徐坤为素材，通过剪辑、.............
-
关于蔡徐坤的金曲奖，这话题在粉丝圈和吃瓜群众那里可是能掀起不小的波澜呢。要评价这事儿，咱们得把它掰开了揉碎了聊，从几个不同的角度来看。首先，得弄明白他说的是哪个“金曲奖”。在华人音乐界，“金曲奖”通常指的是台湾的金曲奖，这是公认的、极具影响力的华语音乐奖项。蔡徐坤，大家也都知道，他是在内娱通过选秀节.............
-
最近蔡徐坤的新歌《喂喂喂》一经发布，就引起了不小的关注。作为他近期的一首重要作品，这首歌的风格、歌词以及整体的音乐制作都值得我们好好品味一下。音乐风格：《喂喂喂》在音乐风格上，可以说蔡徐坤继续了他一贯以来在音乐上的探索和融合。这首歌更偏向于一种比较轻快、带有电子感的流行乐。你可以听到一些R&B的调调.............
-
蔡徐坤给何穗搭配的这一身造型，可以说相当有意思，也引发了不少讨论。要评价它是否“高级”，这得从几个方面来看，而且“高级”这个词本身也挺主观的。首先，我们来拆解一下这套搭配的元素： 何穗的底子： 何穗是超模，身材比例、气质都是顶级的，这是搭配的基础。她天生自带一种疏离感和高级感，这是很多普通人无法.............
-
好的，咱们来聊聊蔡徐坤在2019年7月26日发布的EP《YOUNG》。说实话，要评价《YOUNG》这张EP，得先从它诞生的那个时间点说起。当时蔡徐坤刚刚结束《偶像练习生》的比赛出道一年多，正处于事业的上升期，可以说是万众瞩目，但同时也是争议声不断。而《YOUNG》这张作品，在很多人看来，就是他一次非.............
-
蔡徐坤官宣成为Prada的全新代言人，这消息一出，无疑在时尚界和娱乐圈都掀起了不小的波澜。要评价这件事，咱们得从几个维度来细掰扯掰。首先，这绝对是Prada一次相当大胆且充满话题性的商业决策。 目标受众的精准狙击： Prada一直以来都想方设法拉近与年轻消费者的距离，尤其是在中国市场。蔡徐坤作为.............
-
蔡徐坤的舞蹈，可以说是一个非常有讨论空间的话题。提到他，很多人脑海里会立刻浮现出他标志性的舞台风格，其中舞蹈占了相当大的比重。从技术层面来看，蔡徐坤的舞蹈基本功是扎实的。 他出道前接受过系统的练习生训练，在韩国有过一段经历，那里的训练模式非常严格，对艺人的全能性要求很高，舞蹈是其中非常重要的一环。他.............
-
迪士尼请蔡徐坤为《狮子王》真人版电影“站台”，这件事儿，真是挺有意思的，也确实引发了不少讨论。咱们这就来掰扯掰扯，看看这背后是怎么回事，以及对票房能有多大影响。一、 迪士尼为何选择蔡徐坤？首先得明白，迪士尼请明星“站台”，特别是推广像《狮子王》这样的重量级IP，绝对不是随随便便拍脑袋决定的。背后肯定.............
-
新京报关于蔡徐坤的报道，确实引发了不少讨论和争议。评价其是否“洗白”，需要从几个方面来看待，并结合报道的具体内容和当时的舆论环境来分析。首先，我们要明确什么是“洗白”。在舆论语境下，“洗白”通常指的是一种有预谋的、通过信息发布、公关策略等方式来重塑公众形象、消除负面影响的行为。它往往带有一定的贬义，.............
-
要评价哔哩哔哩（B 站）回应蔡徐坤，我们需要从多个层面来分析，包括B站的立场、具体的回应方式、引发的舆论反响、以及这起事件对B站和蔡徐坤本身可能带来的长远影响。事件背景回顾：首先，简要回顾一下事件的起因。B站作为中国领先的视频弹幕网站，用户群体非常年轻化，以ACG（动画、漫画、游戏）文化为核心，但也.............
-
蔡徐坤被新京报评为“五四新青年”，这件事情引发了不少讨论，可以说是挺有意思的。咱们掰开了揉碎了聊聊，看看到底是怎么回事，为什么会引起大家关注。首先，咱们得明白“五四新青年”这个称号的分量。“五四运动”是中国近代史上的一个重要节点，它不仅是一场爱国学生运动，更是思想解放、文化革新、国家富强的开端。所以.............
-
这句话带着很强烈的情感色彩，以及一种笼统的、非黑即白的二元对立思维。要理解这句话，我们得把它拆开来看，分析其中的逻辑以及它可能想传达的意图。首先，“李小龙打破了中国东亚病夫的印象”这部分，背后承载着一段历史记忆和民族情感。 历史背景： 在20世纪初，中国确实因为各种原因（内忧外患、社会动荡、西方.............
-
《爱情神话》是一部由徐峥、马伊琍主演，邵艺辉执导并编剧的2021年中国都市爱情电影。这部影片以其轻松幽默的风格、对中年人情感生活的细腻描摹以及浓郁的海派风情，在上映后收获了广泛的好评，被誉为一股清流，成功打破了国产爱情片的一些陈旧套路。影片整体评价概览：总体而言，《爱情神话》是一部口碑极佳、充满生活.............
-
徐峥在《春光灿烂猪八戒》中的表演，可以说是他演艺生涯中一个非常重要的里程碑，也是许多观众心中难以磨灭的经典形象。要评价他的表演，我们可以从以下几个方面进行详细分析：1. 成功塑造了一个深入人心的喜剧形象： 颠覆性的演绎： 在那个年代，观众对“猪八戒”的印象往往是憨厚、贪吃、好色但本质不坏。徐峥却.............
-
徐勤根，这个名字在近年来的中国商业和投资界可谓是风生水起。他以其在资本运作、企业并购、以及对新兴产业的敏锐洞察力而闻名。要评价徐勤根，我们需要从多个维度来审视他的经历、能力、以及其行为所带来的影响。一、 创业与资本运作的“玩家”徐勤根的崛起，很大程度上得益于他娴熟的资本运作能力。他并非传统意义上白手.............
-
徐峥，这名字在中国演艺圈，甚至可以说在大众文化里，都是一个绕不开的存在。要评价他这个人，得从几个维度来看，因为他身上标签太多，而且还在不断更新。首先，从他的“身份”变迁说起： 演员出身的成功典范。 很多人认识他，大概率是从《春光灿烂猪八戒》开始的。那时候的他，年轻，痞气，有点小聪明，把猪八戒那份.............
-
徐娇对电影《乘风破浪》歌词的看法，其实挺有意思的，也反映出她作为一个年轻演员和观众的独特视角。首先，我们可以看到徐娇在评价歌词时，并没有完全流于表面的“好听”或“不好听”。她更关注歌词背后传递的情感和故事。比如，她可能会提到歌词中的某一句，让她联想到了电影中的某个场景，或者某个角色的心境。这种联系，.............
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 tinynews.org All Rights Reserved. 百科问答小站 版权所有