为何欧洲与非洲那么近却诞生了白人与黑人两种肤色截然不同的人种？
欧洲与非洲，地理上近在咫尺，却孕育了截然不同肤色的人群，这确实是一个令人着迷的现象。这背后并非某种神秘的造物主偏爱，而是漫长岁月里，人类在不同环境压力下自然选择的结果。我们不妨从更宏观的时间尺度和更微观的生物学机制来剖析这一差异的根源。
一、 历史的洪流：人类迁徙与地理隔离
要理解肤色差异，首先要将目光投向人类的起源和早期迁徙。科学界的共识是，现代人类（智人）起源于非洲。大约在10万年前，一部分非洲的智人开始向外迁徙，其中一支便来到了中东，然后逐渐扩散到欧洲、亚洲等地。
走出非洲：从热带到温带
在非洲大陆，特别是在赤道附近，阳光是极其强烈的。紫外线辐射不仅会损伤皮肤细胞，更重要的是会破坏体内的叶酸。叶酸对于生殖健康和胚胎发育至关重要。为了应对这种高强度的紫外线，非洲早期人类的皮肤逐渐进化出高浓度的黑色素。黑色素是一种天然的防晒剂，能够有效地阻挡紫外线，保护皮肤和叶酸。这便是在非洲孕育出深色肤色人群的根本原因。
进入欧洲：紫外线减弱的环境
当人类祖先走出非洲，向北迁徙至欧洲时，他们进入了一个紫外线辐射显著减弱的区域。在高纬度地区，尤其是冬季，阳光强度远不如赤道地区。在这样的环境中，过度浓集的黑色素反而会成为一种劣势。
为什么这么说呢？我们的身体需要紫外线来合成维生素D。维生素D在钙的吸收、骨骼健康以及免疫系统中扮演着至关重要的角色。在紫外线不足的欧洲，如果皮肤依然是深色（即黑色素含量高），紫外线将很难穿透皮肤，合成足够的维生素D。长期维生素D缺乏会导致佝偻病等疾病，影响健康和生存率。
自然选择的力量：肤色深浅的权衡
因此，在欧洲新环境中，那些皮肤中黑色素含量相对较低的个体，更容易吸收紫外线，合成足够的维生素D，从而拥有更高的生存和繁殖几率。经过数万年的漫长岁月，自然选择就如同一个无形的手，逐渐淘汰了那些不适应环境的深肤色个体，而让浅肤色（即低黑色素含量）的个体更容易繁衍后代。这种“筛选”过程，使得欧洲的人群肤色逐渐变浅。
二、 生物学的秘密：黑色素与紫外线的故事
肤色差异的生物学基础，主要在于皮肤中黑色素的数量和类型。
黑色素：人体的天然防晒霜
我们皮肤中存在两种主要的黑色素：真黑色素（eumelanin）和褐黑色素（pheomelanin）。真黑色素是深棕色或黑色的，它在阻挡紫外线方面的效率最高，也最能保护叶酸。而褐黑色素则呈红色或黄色，防护紫外线的能力相对较弱。
非洲人群的肤色之所以深黑，是因为他们的皮肤细胞（黑素细胞）产生了大量的真黑色素。这种高水平的黑色素形成了一个天然的屏障，能够有效地抵御非洲炙热阳光中的UVA和UVB射线。
基因的变异：适应的密码
肤色的遗传受到多个基因的调控，其中最著名的是MC1R基因。这个基因编码的蛋白质参与黑色素的生成和转移。在不同人群中，MC1R基因等与黑色素合成相关的基因会发生微小的变异。
在非洲，与叶酸保护相关的基因表达占主导地位，所以黑色素生成被优化。而在欧洲，为了适应低紫外线环境，与维生素D合成相关的基因表达变得更加重要，这可能与MC1R基因或其他基因的变异有关，导致黑色素的产生减少，尤其是真黑色素的生成受到抑制。一些研究表明，在欧洲人群中，MC1R基因的特定变异使得黑色素的合成减少，从而使皮肤变浅。
值得一提的是，肤色的变化是一个渐进的过程，并非一夜之间完成。即使在欧洲，不同地区的肤色也存在差异，例如南欧地区阳光相对较强，人们的肤色会比北欧地区的人更深一些。这同样是自然选择在不同地理环境下的精细调整。
三、 关于“人种”概念的思考
虽然我们习惯于用“白人”和“黑人”来区分肤色，但从科学的角度来看，肤色仅仅是人类众多遗传变异中的一个表现。根据现代遗传学研究，人类基因组的绝大多数部分是共享的，不同人群之间的遗传差异非常小。肤色差异在基因层面的差异占人类基因组总差异的比例非常低。
将肤色作为划分“人种”的主要标准，是一种过时且带有社会文化色彩的分类方式。从生物学上讲，所有现代人类都属于同一个物种——智人，我们的祖先都来自非洲。所谓的肤色差异，只是为了适应不同地理环境的紫外线辐射强度，而自然选择留下的痕迹。它反映的是人类适应环境的能力，而不是本质上的巨大差异。
总结来说，欧洲与非洲近邻，却孕育出肤色迥异的人群，是数万年间人类在不同地理环境中，为了生存和繁衍而进行的一场深刻的“生物适应性竞赛”。非洲高强度的紫外线促使人类演化出深色皮肤以保护叶酸；而欧洲较低的紫外线则鼓励浅色皮肤以促进维生素D的合成。这两种肤色，正是大自然鬼斧神工的杰作，是生命在环境压力下，以基因变异和自然选择为画笔描绘出的不同色彩。
一、 历史的洪流：人类迁徙与地理隔离
要理解肤色差异，首先要将目光投向人类的起源和早期迁徙。科学界的共识是，现代人类（智人）起源于非洲。大约在10万年前，一部分非洲的智人开始向外迁徙，其中一支便来到了中东，然后逐渐扩散到欧洲、亚洲等地。
走出非洲：从热带到温带
在非洲大陆，特别是在赤道附近，阳光是极其强烈的。紫外线辐射不仅会损伤皮肤细胞，更重要的是会破坏体内的叶酸。叶酸对于生殖健康和胚胎发育至关重要。为了应对这种高强度的紫外线，非洲早期人类的皮肤逐渐进化出高浓度的黑色素。黑色素是一种天然的防晒剂，能够有效地阻挡紫外线，保护皮肤和叶酸。这便是在非洲孕育出深色肤色人群的根本原因。
进入欧洲：紫外线减弱的环境
当人类祖先走出非洲，向北迁徙至欧洲时，他们进入了一个紫外线辐射显著减弱的区域。在高纬度地区，尤其是冬季，阳光强度远不如赤道地区。在这样的环境中，过度浓集的黑色素反而会成为一种劣势。
为什么这么说呢？我们的身体需要紫外线来合成维生素D。维生素D在钙的吸收、骨骼健康以及免疫系统中扮演着至关重要的角色。在紫外线不足的欧洲，如果皮肤依然是深色（即黑色素含量高），紫外线将很难穿透皮肤，合成足够的维生素D。长期维生素D缺乏会导致佝偻病等疾病，影响健康和生存率。
自然选择的力量：肤色深浅的权衡
因此，在欧洲新环境中，那些皮肤中黑色素含量相对较低的个体，更容易吸收紫外线，合成足够的维生素D，从而拥有更高的生存和繁殖几率。经过数万年的漫长岁月，自然选择就如同一个无形的手，逐渐淘汰了那些不适应环境的深肤色个体，而让浅肤色（即低黑色素含量）的个体更容易繁衍后代。这种“筛选”过程，使得欧洲的人群肤色逐渐变浅。
二、 生物学的秘密：黑色素与紫外线的故事
肤色差异的生物学基础，主要在于皮肤中黑色素的数量和类型。
黑色素：人体的天然防晒霜
我们皮肤中存在两种主要的黑色素：真黑色素（eumelanin）和褐黑色素（pheomelanin）。真黑色素是深棕色或黑色的，它在阻挡紫外线方面的效率最高，也最能保护叶酸。而褐黑色素则呈红色或黄色，防护紫外线的能力相对较弱。
非洲人群的肤色之所以深黑，是因为他们的皮肤细胞（黑素细胞）产生了大量的真黑色素。这种高水平的黑色素形成了一个天然的屏障，能够有效地抵御非洲炙热阳光中的UVA和UVB射线。
基因的变异：适应的密码
肤色的遗传受到多个基因的调控，其中最著名的是MC1R基因。这个基因编码的蛋白质参与黑色素的生成和转移。在不同人群中，MC1R基因等与黑色素合成相关的基因会发生微小的变异。
在非洲，与叶酸保护相关的基因表达占主导地位，所以黑色素生成被优化。而在欧洲，为了适应低紫外线环境，与维生素D合成相关的基因表达变得更加重要，这可能与MC1R基因或其他基因的变异有关，导致黑色素的产生减少，尤其是真黑色素的生成受到抑制。一些研究表明，在欧洲人群中，MC1R基因的特定变异使得黑色素的合成减少，从而使皮肤变浅。
值得一提的是，肤色的变化是一个渐进的过程，并非一夜之间完成。即使在欧洲，不同地区的肤色也存在差异，例如南欧地区阳光相对较强，人们的肤色会比北欧地区的人更深一些。这同样是自然选择在不同地理环境下的精细调整。
三、 关于“人种”概念的思考
虽然我们习惯于用“白人”和“黑人”来区分肤色，但从科学的角度来看，肤色仅仅是人类众多遗传变异中的一个表现。根据现代遗传学研究，人类基因组的绝大多数部分是共享的，不同人群之间的遗传差异非常小。肤色差异在基因层面的差异占人类基因组总差异的比例非常低。
将肤色作为划分“人种”的主要标准，是一种过时且带有社会文化色彩的分类方式。从生物学上讲，所有现代人类都属于同一个物种——智人，我们的祖先都来自非洲。所谓的肤色差异，只是为了适应不同地理环境的紫外线辐射强度，而自然选择留下的痕迹。它反映的是人类适应环境的能力，而不是本质上的巨大差异。
总结来说，欧洲与非洲近邻，却孕育出肤色迥异的人群，是数万年间人类在不同地理环境中，为了生存和繁衍而进行的一场深刻的“生物适应性竞赛”。非洲高强度的紫外线促使人类演化出深色皮肤以保护叶酸；而欧洲较低的紫外线则鼓励浅色皮肤以促进维生素D的合成。这两种肤色，正是大自然鬼斧神工的杰作，是生命在环境压力下，以基因变异和自然选择为画笔描绘出的不同色彩。
网友意见
我觉得，其实你所谓的黑人是指尼格罗人，尼格罗人大多生活在撒哈拉沙漠以南向南部非洲，他们的外貌特征可能更符合我们所说的黑色人种。
而撒哈拉以北的北非，也就是与欧洲隔地中海相对的区域，传统上讲，生活的其实是一群棕色人种，除后来者阿拉伯人之外，北非的原住民包括古埃及人（现在的科普特人），柏柏尔人等，这些棕色人种，在《圣经》中归入含姆的子孙，叫含米特人。
从《圣经》到近现代，人种划分是始终是非常粗糙的，据说闪（米特）族，含（米特）族，和雅弗族，分别代表了亚洲，非洲和欧洲人。
需要注意的是，在古代西方人的视野里，非洲人指的是北非的棕色人种，古埃及人，柏柏尔人，而非南部非洲的尼格罗黑人。
撒哈拉以北的北非区域，和南部非洲从文化到人种都差异极大，某种程度上，也完成了由黑到白，或者由白到黑，在肤色上的过渡。
黑人（图源：pexels-julia-volk-7293100.jpg）
北非柏柏尔人（图源：pexels-tima-miroshnichenko-5988836.jpg）
觉得哥们儿挺有见识的 可以关注 @Zhaoxi
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