11 月 25 日是国际反家暴日，应如何预防、处理家暴？有哪些行之有效的措施？
预防和处理家暴，是一个系统性的工程，需要从个人、家庭、社区乃至社会层面共同发力。下面，我们就来详细聊聊，如何有效应对这一棘手的问题。
一、 预防：筑牢坚固的“防火墙”
预防家暴，关键在于从源头抓起，提升全社会的意识，并在个体层面播撒反对暴力的种子。
普及教育，打破沉默的藩篱：
性别平等意识的启蒙： 从孩童时期起，就要在家庭教育和学校教育中融入性别平等理念。让孩子们明白，任何人都不应该因为性别而受到歧视或暴力对待。教育他们尊重差异，理解和接纳不同。
健康亲密关系观的引导： 婚姻和恋爱关系应该是建立在爱、尊重和信任的基础上的。需要教育人们如何建立健康的沟通模式，如何处理冲突，以及哪些行为属于不健康的甚至是有害的。例如，强调“爱不是控制”，健康的爱应该是互相扶持，而不是一方对另一方的压制。
识别和拒绝暴力的能力培养： 让人们了解家暴的具体表现形式，不只是肢体冲突，还包括言语辱骂、精神控制、经济剥削、性侵犯等。教育大家要勇敢识别这些信号，并学会坚定地说“不”。
传统观念的审视与更新： 在一些文化中，家暴可能被视为“家务事”，被鼓励“家丑不外扬”。需要积极引导公众认识到，家暴不是家事，而是犯罪，是侵犯人权的恶行。打破这种“沉默文化”至关重要。
营造尊重和支持的社会氛围：
媒体的责任担当： 媒体在传播正能量、引导社会价值观方面扮演着重要角色。应鼓励媒体创作更多反映家暴危害、宣传反家暴理念的优质内容，避免对家暴行为进行娱乐化或轻描淡写式的报道。
社区的互助网络： 鼓励社区居民之间建立良好的邻里关系，关注身边可能存在家暴的家庭。当发现异常时，能够及时提供关心和帮助，甚至在必要时伸出援手。
法律的威慑与保障： 完善反家暴的法律法规，加大对施暴者的惩处力度，让法律成为制约暴力的有效武器。同时，也要让受害者知道，法律是他们坚实的后盾。
关注高危人群，提供早期干预：
重点关注青少年： 青少年时期是价值观形成的关键时期，对于目睹家暴的孩子，更容易在未来复制暴力行为。学校、社区和家庭应给予这些孩子更多的心理支持和辅导。
关注特殊群体： 妇女、儿童、老人、残障人士等群体在家暴中往往更加脆弱，需要社会给予更多的关注和保护。
二、 处理：伸出援手，修复创伤
当家暴不幸发生时，有效的处理机制至关重要，这不仅是为了制止暴力，更是为了保护受害者，并为他们提供重生的机会。
鼓励报警，打破孤立：
简化报警程序，提供安全通道： 确保报警电话畅通无阻，并对报警人信息进行严格保密。设立专门的家暴报警热线，提供24小时服务。
鼓励受害者发出求助信号： 通过各种渠道，让受害者知道他们并不孤单，有社会的支持和帮助。当他们鼓起勇气求助时，我们应该给予最及时的回应。
多部门联动，形成合力：
公安部门： 迅速出警，制止暴力，保护受害者安全，必要时依法对施暴者进行治安管理处罚。
妇联/社区组织： 提供心理疏导、法律援助、临时庇护场所等服务，协助受害者走出困境。
医疗机构： 为受害者提供伤情鉴定和必要的医疗救治，同时也要关注他们的心理健康。
教育部门： 对遭受家暴的儿童提供心理干预和教育支持，防止他们受到二次伤害。
法律援助机构： 为受害者提供法律咨询，协助申请人身安全保护令，提起离婚诉讼等。
人身安全保护令，筑牢法律屏障：
简化申请流程： 让受害者能够快速、便捷地申请到人身安全保护令，有效阻止施暴者继续施暴。
明确执行机制： 确保人身安全保护令能够得到有效执行，一旦违反，施暴者将承担相应的法律责任。
心理支持与康复，重塑内心力量：
提供专业心理咨询： 家暴对受害者造成的心理创伤往往比身体创伤更深远。需要提供专业的心理咨询和治疗，帮助他们走出阴影，重建自信。
支持团体与互助小组： 组织受害者组成互助小组，分享经历，互相鼓励，共同面对生活的挑战。
庇护所与过渡性住房： 为无处可去的受害者提供安全、可靠的临时住所，让他们能够在一个安全的环境中喘息和规划未来。
对施暴者的教育与矫治：
mandatory 施暴者教育： 对于施暴者，除了法律的制裁，更重要的是进行教育和矫治，让他们认识到自身行为的错误，学习如何健康地处理情绪和人际关系，避免重蹈覆辙。
家暴案件的证据收集： 鼓励和指导受害者收集家暴证据，如伤情照片、医疗记录、证人证词等，为法律追究提供有力支持。
行之有效的措施，并非空中楼阁，而是需要我们在日常生活中一点一滴地实践：
1. 对家暴“零容忍”： 无论是在口头上还是行动上，都要旗帜鲜明地反对家暴。不以任何理由为家暴开脱。
2. 学会倾听与支持： 当身边有人向你倾诉家暴的经历时，请认真倾听，给予理解和支持，而不是指责或怀疑。
3. 掌握求助信息： 了解当地的反家暴热线、庇护所、法律援助机构等资源，以便在需要时能够提供帮助。
4. 以身作则，传递正能量： 在自己的家庭中，营造和谐、尊重的氛围，用行动教育下一代。
5. 关注儿童，守护未来： 如果你发现有儿童遭受家暴，请不要袖手旁观，及时向相关部门报告。
国际反家暴日，只是一个起点。让反家暴的理念深入人心，让每一个家庭都能成为爱与尊重的港湾，这需要我们每一个人的共同努力。让我们携手并进，用爱与公正，驱散家暴的阴霾，点亮每一个家庭的希望之光。
网友意见
有一次，我写：如果这种事发生了，还一定要继续过的话，那就一定要打回去。让他疼，恐慌，知道代价。
明明有句话叫最毒不过妇人心，女人应该有能力在不违法的情况下惩罚男人。
而不是家暴者侥幸觉得使个嘴就完事了，下次还敢。
然后被一群男的围追堵截骂。
还有一群女的围追堵截骂。
行吧。
锁死锁死。
暴力狂配圣母，正好。
老胡中肯，听老胡的。
全球华人社会，家庭问题治理经验更要共享。
每年到国际反家暴日，我看到媒体宣扬最多的总是“对家庭暴力勇敢说不”或类似之类的话语，这话有问题吗？字面上当然没有任何问题，但是这有作用吗？如果有用的话，那是不是多宣传“对强奸勇敢说不”、“对杀人勇敢说不”、“对贩毒勇敢说不”，就能减少此类案件的发生了。
然而，我们知道像强奸、杀人、贩毒等行为，即使不做任何宣传，例如“向xx勇敢说不”，大多数人也不敢僭越，因为都很清楚这是犯罪，真会受到法律的严惩。所以在我看来，“对家庭暴力勇敢说不”完全是正确的废话，没有作用。
无论是媒体，还是政府，更应该宣传根据《中华人民共和国反家庭暴力法》规定家庭暴力是违法犯罪，任何人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任[1]。
只有这样，才能让执法机构破除心中“清官难断家务事”的观念，避免和稀泥式的劝说，导致事态进一步升级恶化。而严格执法会让更多人明白，家庭暴力不是“家务事”、更不是“天经地义”，会受到法律的惩罚。
一旦“家庭暴力是违法犯罪，会受到法律惩罚”深入人心，那么预防和处理起来就容易多了，既让执法机构及各部门有底气介入和帮助受害者，避免和稀泥式劝说，同时也让施暴者不再有“反正法律也不会拿我怎么样”的心态。
最后，我在这里呼吁一下，如果发现身边有家庭暴力，也希望大家能尽可能的为受害者提供帮助，不要做冷漠的看客。以我此前的亲身经历[2]，即关注也是一份有帮助的力量。
2017年的时候，长沙某小区业主发现一个小女孩脸上、身上的伤痕没停过，询问她的时候，总是默不作声。直到后来，有业主发现是其母亲虐待所致。
好心的业主们先是开始劝说，无效之后，就愤怒报警，但并没有解决问题。这位母亲当着警察的面再三保证以后绝对不会再犯，但转身就又开始虐待，并且下手一次比一次重。
母亲挑衅和报复的态度，让小区业主们极其愤怒，一些人实在忍不住，还冲进其家中质问，但得到的答复却是：“我在管教女儿，你们管不着。”
尽管业主再三报警，社区也再三上门劝说，但小女孩脸上、身上的伤痕并没有消失，反而越来越多。直到有一天，学校老师发现小女孩头发都缺了一块，才意识到事态的严重性。
很快业主群里出现了老师拍的小女孩照片，业主们再次被点燃怒火，鉴于前几次报警、联系社区都不能解决问题，于是就有人向通知媒体来报道，有人在网上不停曝光。
没多久，这起母亲虐待亲生女儿的家暴事件在全国引起轰动，成为当时最热门的讨论话题。事态发酵到这里，处理起来自然就很快，于是这位母亲当天就被拘留了。
事后，当地政府联合妇联、社区、警方，以及邀请部分业主旁听，讨论如何处理这位母亲。具体过程，就不多说了，最终这位母亲被教育批评了六个月才放回家。
此后，小女孩脸上、身上再也没有出现过伤痕，业主们也经常有人定期去探望。母亲没了往日的嚣张跋扈，总是不停的解释自己不会带孩子，以后不会犯这样的错。
尽管没人能保证这位母亲会不会再次家暴，但毫无疑问她在动手之前，就一定会想到此前被教育批评的六个月。
事情过去这么多年了，小女孩过得还算不错，经常在小区看到她蹦蹦跳跳，原本在外工作的父亲，也在长沙找到工作了。平常有什么风吹草动，小区就会有人告诉我，有几次还闹了乌龙。
参考
- ^中华人民共和国反家庭暴力法 https://baike.baidu.com/item/%E4%B8%AD%E5%8D%8E%E4%BA%BA%E6%B0%91%E5%85%B1%E5%92%8C%E5%9B%BD%E5%8F%8D%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E6%9A%B4%E5%8A%9B%E6%B3%95/16180770?fromtitle=%E5%8F%8D%E5%AE%B6%E6%9A%B4%E6%B3%95&fromid=19428523&fr=aladdin
- ^老师，求求您，不要告诉妈妈，否则我回去会被打的更厉害 https://zhuanlan.zhihu.com/p/31672314
预防很简单，谈恋爱的时候不要贪。
家暴的人难道不知道自己脾气暴躁？不知道爱打人是个缺点？
不知道的是傻子，他们心里明白得很。只不过对他们来说，家里有一个任劳任怨忍气吞声的沙包是刚需。那么既然是刚需，自然需要想方设法满足。
婚姻自由，他总不能看中哪个姑娘就一棒子敲晕扛回家。
最有效的方法就是假装开出不合理高价，以虚假的超高待遇哄骗。
这些人追求期或者刚谈恋爱的时候都是很甜的，都肯提供不合理劳务或者支付超高对价。
经典不合理劳务包括肯半夜爬起来去买奶茶、肯跨越数百上千公里只为见半个小时面、肯当街系鞋带、肯洗脚等等，一般恋爱不大会去做的复杂、麻烦、琐碎或者带有一定侮辱性的事情。
经典支付超高对价包括短期肯砸大价钱（给平时用欧莱雅的姑娘买海蓝之谜）、极高经济实力（高到姑娘追求者中一枝独秀，有时候是真的有时候是假的）、还有一种是极其卑躬屈膝，打不还手骂不还口、只要吵架必定主动认错道歉、几乎没有自己的看法完全顺从对方、跟长相普通的姑娘说自己对她一见钟情等等。
这种人的特性，就是会让对方误以为遇见真爱、明明发现破绽却依然麻痹自己不舍得分手、纠结在细枝末节的琐事里反而忽视了人品性格的大问题。
但其实你得到的东西是一样的，只不过他们把你一辈子该得到的温柔宠爱统统集中在前三个月都燃烧完，以达到提高你的阈值、诱骗你误以为这是常态、然后利用你试图回归常态的心理打压你、侮辱你、告诉你是因为你自己不够好、自己做错了事才会偏离常态，最后使你步步沉沦无法离开。
pua说白了就仅此而已，任何pua必定先给甜头后给巴掌，上来就抽俩巴掌，傻子都不会上当。
反pua的心法也很简单，只要你拿到甜头的时候想想我是拿什么换的，受到伤害的时候不贪恋前边的甜头，任何pua手段对你都不会起效。
如果一个人给了你前所未有的好待遇，并且让你有“失去他我再也不会有更好选择”的担心，你就要提高警惕。天上掉馅饼的事情固然有，但掉铁饼烟头玻璃渣的概率却更高得多。他PUA你是不是预备家暴那不一定，但脱了狼窝入虎口，多半最后没好事。
什么磕头下跪、深夜痛哭、长文道歉、一会儿上门求饶一会儿威胁杀人之类神操作，只要能干出这种事的人，不管人前多光鲜，人后不定有什么重大缺陷。当然那不一定就肯定是家暴，但他热爱出轨、沉迷赌博、身患重病、有仨儿子之类的事你难道就乐于接受？犯不着分辨他具体是人渣的哪个品种，离他远点就行了。
更简单的判断方式是：
使出下跪、自残等极端手段；一周内对你既“侮辱威胁”又“道歉求饶”二者并用，这两种情况只要出现一种，就说明这个人绝对不是良配，ta一定有重大缺陷，搭高铁跑。二者都有…………有火箭吗？快坐上！
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