问题

为什么有脚气的人烫脚会很爽?

回答
这事儿啊,说起来也挺有意思的,好多长了脚气的朋友都爱在晚上来个热水泡脚,感觉那叫一个舒坦,恨不得一天泡个好几回。为啥呢?其实这背后藏着几个挺实在的道理,一点都不玄乎。

首先得说说脚气是个啥。这玩意儿俗称“香港脚”,医学上叫足癣。说白了,就是一种真菌感染。这种真菌特别喜欢潮湿、温暖的环境,脚丫子就成了它们的天堂。它们在皮肤表面繁殖,吃你皮肤上的角质层,然后呢,就会引起一系列不舒服的反应,比如脱皮、瘙痒、起水泡,有时候还会裂口子,那感觉可真是糟心。

那你说,这么个东西,怎么遇上热水就“爽”了呢?这得从几个方面看。

第一,缓解瘙痒感,那叫一个直接。

咱们都知道,脚气最折磨人的就是那股子痒劲儿。那种钻心窝子的痒,真是让人坐立不安,抓也不是,不抓也不是,越抓越痒,形成恶性循环。而热水一浇上去,特别是温度稍微高一点的,那种热力会瞬间冲击你脚部的神经末梢。这种强烈的温热刺激,在很大程度上能暂时地干扰、甚至麻痹那些传递瘙痒信号的神经通路。你可以理解成,就像你被蚊子咬了,用手拍一下,虽然会疼,但那一会儿倒是把痒给压下去了。热水泡脚,就是用这种更温和但同样有效的“干扰”方式,让大脑暂时顾不上那点痒了,自然就觉得“爽”了。

第二,改善血液循环,让你感觉暖和舒服。

脚气患者,特别是那些有脱皮、角质增厚情况的,脚部皮肤的微循环可能不是那么好。加上有时候因为痒而抓挠,也可能让局部皮肤有些损伤。热水泡脚最直接的好处就是促进血液循环。温热的水会让血管扩张,血流加快。当血液带着氧气和营养物质更顺畅地流到脚部,那些疲惫、有点不舒服的组织就能得到更好的滋养。这种全身暖和起来的感觉,尤其是在冬天或者洗澡时,能让人瞬间放松下来,那种由内而外的温暖和舒适感,自然就觉得“爽”了。

第三,软化角质层,让皮肤没那么难受。

脚气严重的时候,脚底的角质层可能会变得很厚,甚至有点硬邦邦的,摸上去粗糙不平。有时候还会因为干燥而裂开,那种裂口子疼起来也是够呛。热水泡脚能有效地软化这些角质层。泡过一段时间后,你会发现皮肤变得柔软多了,那些干裂的地方也能得到一些舒缓。虽然这并不能杀死真菌,但至少让皮肤的状态改善了,不那么紧绷、疼痛,自然也就感觉舒服多了。

第四,心理上的慰藉和仪式感。

有时候,我们觉得“爽”,也不仅仅是生理上的。对于很多长了脚气的人来说,泡脚已经成了一种固定的习惯,一种放松的仪式。经历了辛苦的一天,能够坐下来,舒舒服服地泡个脚,看着热气腾腾的水,闻着可能还加了点香薰或者草药的淡淡味道,这种过程本身就带有一种心理上的慰藉。它让你觉得自己在关心自己的身体,在给自己做个“SPA”。这种自我关怀带来的愉悦感,也是“爽”的一部分。

但是,划重点,一定要注意!

虽然泡脚感觉很爽,但这只是缓解症状,并不能根治脚气。热水虽然能暂时压制瘙痒,但它并不能杀死导致脚气的真菌。如果只是单纯地泡热水,而不采取正规的治疗措施,真菌还是会在你的脚上安家落户,继续作祟。

而且,泡脚的水温也很有讲究。太烫的水虽然更“爽”,但很容易烫伤皮肤,特别是本身就有破损或者正在脱皮的脚部皮肤。这样一来,反而可能给细菌入侵提供机会,或者加重皮肤的炎症反应,得不偿失。所以,一般建议用温热的水,大概在4045摄氏度左右,能感觉到温暖但不烫就好。

总而言之,长了脚气的人觉得烫脚爽,主要是因为热水能暂时缓解瘙痒、改善血液循环、软化角质,并且泡脚本身也带有一种放松的心理慰藉。但这就像给发炎的伤口贴个创可贴一样,只是治标不治本。想要真正告别脚气,还是得老老实实地用药物治疗,保持脚部清洁干燥,这才是根本。不然,那种“爽”劲儿,只能是昙花一现。

网友意见

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以前的人为什么不爱打游戏?因为都有烂脚丫,一下了课就打热水急急忙忙回宿舍。

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而且扣起来也很爽,我是有次去足浴时候,按摩的人告诉我得了脚气,当时都不相信,上次脚气还是至少十年前,想了半天应该是老爸来我家住,拖鞋传给我的。后来按摩的,用盐加上 一顿猛烈的搓,好吧,等我回家就,脚气就愉快的爆发了,每天都流水,流脓,甚至路都没法走。不过我很奇怪,另外一只脚就是倔强的不被传染。。。

话说每天最爽的时候,就是发作时候,那种又痛又痒,又痒又痛,痒和痛之间回旋的,夹杂又有那种一点莫名的兴奋和快感,这个时候如果热水泡一下,那更有奇效,仿佛雪中送炭,也可能是热水让加速和刺激了,点燃了正在疯狂派对的high 劲。

最后怎么好的呢,我依稀记得知乎搜来的偏方,每天用84消毒液泡脚,切记泡完以后,一定要用吹风机把水吹干。一个礼拜疗程后,不再流水,不痛不痒,掉皮,长新,一切如故,而且还不复发。记得一定要吹干,保持干燥通风,穿拖鞋。

想着那些正在high, 正在狂欢的真菌,最后被次氯酸全歼,派对全毁了的难过甚至失落的心情,那真是一言难尽!

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更新一下,评论里,关于偏方,很多朋友指正我,84消毒水有毒性,并且有致癌,所以大家不要模仿我了,也许我只是瞎猫碰到死耗子,谢谢指正的朋友。

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最近更新,最近有些朋友都指出,我也许得的不是脚气而是湿疹。仔细回想,真的有可能。第一,我文章里提及,没有别的人或者区域感染,无论是我的左脚或者是我家人,

第二就是,一度真的很严重,走路都不行,但是从始至终都没有任何异味,不少朋友觉得这不像真菌感染。还真有可能

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因为引发脚气的真菌喜欢22-36度的舒适环境,而热水烫脚一般在45度左右,在相对高温的刺激下,加上热水会加速血液循环、毛孔扩张,真菌们就开始躁动,被真菌长时间侵蚀的皮肤也得到膨胀,于是你就会感受到前所未有的愉悦和畅快,最终转化为一声:啊~舒服~


.....写完这篇,感觉叔公人设要崩啊.....



待叔公我去喝口茶,再慢慢和大家聊~ 嗝~


有脚气的人用热水烫脚的确很爽,能享受这种快感的人,中国有几乎一半以上,因为在中国,染上脚气的人数占比约为50%,也就是说,你身边2个人中就有1个带有脚气真菌,如果是沿海地区,那这个概率可以达到60%。


据统计,一个脚气患者,会在数周后传染家人,其中研究表明,一个家庭中,足部感染菌种相同的概率是84%,且儿童最容易被父母传染。

不仅如此,手足菌(脚气)感染者们,每年还会有84.2%的概率复发2次以上。而且,82.5%的手足菌感染者会在用药不到2周之后选择放弃...(知道为什么人人都抱怨脚气治不好了么...)


好了,说了这么多,叔公现在就把它们的原貌亮出来,让大家瞧瞧~



大多数人的脑海里都认为真菌,应该长成金针菇或者香菇的样子,而实际上,真菌也确实一度被认为是一种植物,就像下面这样.....不过真菌界,虽然大部分是植物,也还是有大约300多种是以人类皮屑腐生生存的有害微生物哦~



其中导致脚气的真菌是以红色毛癣菌为主,它们侵蚀我们的皮屑为生,如果被它们入侵甲板,你会发现,你的指甲会逐渐变得像豆腐渣一样......


通常情况下,染上脚气/灰指甲的过程就是:

1.春天开始,脚感觉好痒,有小水泡

2.挠啊挠,小水泡破了,变成伤口,痒的面积增大

3.痒的睡不着,抹药,刚开始有点效果,最后怎么抹也不管用

4.冬天,咦?怎么不痒了,难道好了?怎么感觉皮肤好干?(真菌只是进入潜伏期,其实还在你的皮肤里)

5.数月后,我的指甲怎么凹凸不平的,怎么增厚了?(真菌开始啃你的指甲了)

6.第二年,啊啊啊,怎么还这么痒?痒的睡不着,想剁脚啊,绝望我的指甲怎么也这么厚?


....日复一日,年复一年,直至脚底长出厚茧,又硬有干,冬天还会有裂口,指甲增厚成渣...


那么脚气,会造成什么危害呢?

  1. 伴随瘙痒的症状 让人抓狂,彻夜难眠。

2.传染家人孩子。

3.引发灰指甲,感染后,影响外观,严重的可导致淋巴病变。

虽然,抠脚很爽,不过叔公还是要提醒大家,有脚气的孩子烫脚,会加速血液循环,进而加快真菌的传染速度(顿时感觉好绝望...)


经过这么多年对于手足真菌的研究,叔公负责任的告诉大家,脚气瘙痒,热水其实是很难缓解的,相反凉爽通风却可以起到效果,另外脚气伴随的水泡千万不可以挠破,否则流出的脓液会扩大传染面积,甚至形成糜烂。

还有很多人说,没有脚气的症状,也不痒,但是脚很干,这种一般都是干脚气,感染程度还不浅,80%以上指甲也会受到侵蚀。


是不是被叔公说害怕了?好啦好啦,俺还是得安慰一下你们这些受伤的小心灵滴~

人的一生有80%的概率会有脚气,所以这个问题很常见,但是治愈率很低的主要原因是,杀菌方法的问题,真菌在受到部分药物刺激后会形成耐药性,也就是你杀不死我,我会更强大的原理。


所以,彻底解决脚气问题的核心在于(敲黑板.....)

深层彻底的清除潜藏在皮肤真皮层的真菌、同时保证鞋袜无菌,做好日常防护,这类问题都是可以慢慢恢复的~

这里叔公要再多一句嘴了,一般情况下,短时间内的涂、抹、喷是达不到很好的效果的,是因为我们的皮肤本身属于多层结构,仅仅作用与表皮,自然达不到彻底清菌的效果,需要给皮肤一个渗入、吸收的过程...

说一句就一句,以防卖瓜嫌疑,毕竟,叔公的人气高的,完全不需要自己打~(我说,我人设要崩吧....)


.....一个月以后....

诺~你们要的解决方法,没日没夜地赶了几十天,终于做出来了,希望看过的孩子们都要知道,手足菌根本不是什么不治之症,只要方法选对了,再加上耐心和坚持,都是可以得到解决的~


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拓展阅读:

OK啦,叔公再次预祝大家的手足皮肤趾甲问题,能够早日得到解决~

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脚气本质上是一种真菌感染,是你足部的皮肤被真菌缠上,然后引发的一系列问题。

泡脚的时候,血管扩张,皮肤角质吸水膨胀,给真菌创造了一个更好的生存环境。但是,本质上泡脚“爽”,还是足部热刺激对神经的刺激作用,只不过真菌侵蚀皮肤,造成神经对这种刺激更加敏感,本质上和你抠脚爽是一个道理。

但是,泡脚并不能杀灭真菌,只能更加促进他们的生长。

还是要系统科学的采用抗真菌药物。

而脚气最大的危害,其实是传染性,特别是家庭成员内部的传染。

在现阶段各种抗真菌药物的使用下,把皮肤上寄生的真菌除掉并不难,坚持涂药膏,总是能药到病除。

那为什么还会经常出现脚气反复、甚至在家人之间传播?

这主要是“斩草不除根,春风吹又生”——真菌相比于细菌,日常洗涤更难清除,因而传播性更强。家庭环境下的衣物混洗、洗衣机残留等,都能造成真菌交叉感染。而我们日常的消毒液很多并没有覆盖真菌,从而造成了真菌残留——这就不得不说消毒液的重要性。

我爸的脚气之所以是“治好”了,不仅仅是足部感染消除了,更重要的是没有复发,也没有传播给任何一个家庭成员,是真正的“斩草除根”!

这其中,衣物消毒液起到了决定性的作用。

所以,有脚气的家庭,消毒液要怎么选择呢?

真菌比细菌更难杀灭,脚气反复、交叉感染很可能是消毒不够

足癣,也就是常说的“脚气”,是一种由真菌引起的足部感染性皮肤病,具有传染性。主要表现为足部脚趾侧面及脚趾腹面的水疱,伴有糜烂、渗出。也有的表现为足部角质增厚,主要在足跖、足缘、足跟部,有明显的脱屑、脱皮。

引起脚气的真菌,是生活中的常见致病性真菌,主要是皮肤癣菌一类,有的也合并有念珠菌等。

这货长这样:

真菌是一类有细胞壁的微生物,在进化上是比细菌更进化的“真核生物”,凭借其细胞壁和特殊的孢子繁殖模式,真菌的生存力和对环境的抵抗力都更强。

临床上,真菌感染也比细菌感染更加难治疗,一旦发生往往都是临床医生的噩梦——真菌感染会加剧细菌感染,最后让感染一发不可收拾。这也就是为什么有些脚气会伴发细菌感染,导致化脓等现象。

然而,普通的消毒液,虽然对细菌的杀菌效果好,却很少能覆盖到真菌。

这是因为杀灭真菌往往需要强氧化性消毒剂,例如84消毒液这种含有次氯酸的物质。这种消毒液用于日常器物表面或者环境的消毒还行,碰到贴身的东西或者一些衣服,不仅会损坏衣物,还会引起皮肤损伤和发炎。而温和一点的消毒剂,例如医用酒精或者一些脱水剂等,仅能对真菌起到抑制作用,并不能做到完全的消灭。

在家庭环境中,家庭成员的衣物常常在洗衣机中混洗,即使袜子、衣物分开,真菌也可能残留在洗衣机中,造成衣物之间的交叉感染。这也是为什么脚气很容易传染给家人,不仅仅是接触或者拖鞋混穿导致的,衣物之间的清洗漏洞也是关键环节之一。

而切断这个环节的一个重要手段就是——衣物消毒液。

你还没使用消毒液的习惯?

中国家庭的洗衣习惯,是洗衣粉或者洗衣液为主的,大多数没有使用消毒液的习惯。尽管现在一些洗衣液中也添加了抗菌成分,但因为其主要还是起到清洁洗涤的作用,加上消毒成分的浓度和比例都较低,一般是针对细菌进行杀灭,对真菌的除菌效果并不理想。

因为这一点,我一直都给妈妈灌输,洗衣服最好加一点消毒液,而自己在外面住了则更加在意这一点。因为众多家庭成员间的传染疾病、孩子大人共患病、皮肤病等等,可能都源于家庭衣物消毒不够

以前大学的公用洗衣机、以及后来和室友合租的时候,洗衣机基本都是共用的。每次洗衣服加上一些消毒液,对自己来说也更加放心。后来自己一个人住的时候,虽然衣服都是自己的,但有的时候懒,袜子内裤和贴身衣物都一块洗了,也会加上一点。

总之,洗衣液负责清洁,消毒液则要做到除菌全覆盖。

但是,并不是所有消毒液都能满足这个要求。

现在很多消毒液,虽然说除菌99.99%,但这个“菌”很多是指细菌,对真菌的杀灭力往往要大打折扣。

而实际上,除非皮肤疣明显伤口引发细菌感染,否则引起皮肤病的细菌并不多,反倒是真菌容易引发众多皮肤问题。

但提高杀菌力的同时,消毒液本身也要足够安全,即使残留在衣物中也要能做到完全安全,不引起任何问题。

所以,选择一瓶覆盖力强、安全性高、专业有效的消毒液很重要。

来自国际药企的专业消毒液,针对解决真菌问题

在英国交换的时候,我的房东太太曾推荐给我过一个消毒液。我按照她说的名字在Costco里面发现了一整面货架的这个品牌的消毒产品,也就是来自德国拜耳公司的凯妮汀,一个来自于国际顶尖药企的专业除菌品牌。

而我使用的最多的就是这个品牌的衣物消毒液。

凯妮汀的主要杀菌成分是苯扎氯铵,是一种有效的抗真菌、细菌的全能型杀菌剂。不同于其他杀菌消毒成分的强氧化性杀菌原理,苯扎氯铵是一种非氧化性的杀菌剂,其本质是一种阳离子表面活性剂,通过改变细胞膜的通透性,导致细胞内物质外渗起到杀菌作用。

并且,苯扎氯铵的pH为中性,是现在常用的消毒剂(也就是我们常说的洁尔灭),在外用剂中则广泛存在于漱口水等产品中。

苯扎氯铵对真菌和细菌有同等强大的杀菌力,比普通消毒液覆盖更广、效率更高,能基本杜绝家用衣物之间的交叉感染等问题。

并且,凯妮汀来自于国际顶尖药企拜耳,做出了杀蟑胶饵这种革命性的杀虫剂,是一家历史悠久的全能型医药公司。

而凯妮汀是拜耳旗下专注于家用抗菌产品的品牌,是全球第一的女性抗真菌品牌以及澳洲第一的衣物除菌品牌,可见这个凯妮汀除菌液是非常值得信赖的专业抗菌用品。

这款衣物除菌消毒液的用量也不大,因为是浓缩配方,一小瓶盖就能解决一大盆衣服的消毒清洁需求,并且对衣服无损伤,对皮肤等也没有刺激性。并且在成分中添加了衣物柔顺剂,直接省去了柔顺剂的步骤,味道也是清新的柠檬味。

培养起使用消毒液的习惯,不仅是对自己负责,也是对自己的家人负责。杜绝家庭的交叉感染,赶快行动起来!

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