在工作学习生活中，怎么才能避免结交到杨奇函这类人？
工作学习生活中，我们都希望能与志同道合、积极向上的人为伍。但现实中，我们有时会遇到一些“杨奇函式”的人物，他们身上可能有着一些令人不适或消耗的特质。了解这些特质，并学会识别和规避，能帮助我们更好地构建健康的社交圈。
首先，我们来拆解一下“杨奇函式”人物可能具备的特点：
过度自我中心与忽视他人感受：
聊天内容永远围绕自己： 无论话题是什么，最终都能巧妙地绕回自己身上，比如自己的经历、成就、遇到的麻烦，而且往往是以一种“我最苦逼”、“我最牛逼”的模式。
缺乏同理心与倾听能力： 当你分享自己的困扰时，他们要么轻描淡写，要么立即开始讲自己的“更严重”的故事，或者给出一些空泛、不着边际的建议，完全没有真正理解你的情绪。他们更像是在等待自己的发言机会，而不是在倾听。
对他人成就“不经意”的打压或稀释： 当你取得一些小成就时，他们可能会用“哦，是吗，那个我也做过，不过我当时是……”或者“这个挺好的，不过xx（某个更有名的人）做得更厉害”之类的说法，让你感觉自己的努力被贬低了。
“表演型”人格与情绪波动：
极度需要关注和认可： 他们似乎需要时刻被注意，通过夸张的言语、戏剧化的表情或行为来吸引别人的目光。一旦被冷落，可能会表现出失落甚至负面情绪。
情绪容易失控或不稳定： 遇到一点小挫折就可能唉声叹气、抱怨连连，甚至将负面情绪传染给你；而一旦得到肯定或好处，又可能表现得异常亢奋，但这种状态很难持久。
爱发表“宏论”却缺乏实际行动： 经常能听到他们谈论各种宏伟的计划、深刻的见解，但仔细观察会发现，这些“大道理”似乎从未在他们的实际行动中得到体现。他们更享受“说”的过程，而不是“做”的艰辛。
消耗性人际关系与索取：
只在需要帮助时出现： 在他们需要资源、信息、人脉，或者情绪上的支持时，他们会格外热情；但一旦你找他们帮忙，就可能各种理由推脱，或者给出非常有限的帮助。
不注重 reciprocity（互惠原则）： 关系中往往是单向的给予，你给了他们很多，但很少能得到相应的回报。他们似乎理所当然地接受你的好意，却很少主动为你付出。
喜欢制造“小团体”或“小圈子”： 有时候会看到他们拉拢一些人，形成某种小团体，对圈外人可能表现出某种程度的排斥或评价。这种行为的根本动机，往往是为了巩固自己在特定群体中的地位或影响力。
边界模糊与侵略性：
过度打探隐私： 还没熟悉到一定程度，就喜欢刨根问底，打探你的收入、感情、家庭情况等私密信息，并以此为谈资。
不尊重个人空间与时间： 经常在不恰当的时间联系你（比如深夜、工作时间），或者在你明确表示不便时，依然喋喋不休。
“好心”的评判与指导： 即使在他们并不真正懂的领域，也喜欢“指点江山”，对你的选择、你的生活方式进行“善意”的评判或指导，让你感觉自己的独立性受到挑战。
那么，如何在工作学习生活中，有效避免结交到这类人呢？
这需要我们在交往过程中保持一份清醒和敏锐，并采取一些积极的策略。
1. 在初识阶段就“细嚼慢咽”地观察：
多听少说，观察对方的反应： 初次接触时，尽量让对方多说，仔细听他们是如何描述自己、描述他人、描述事情的。注意他们说话的逻辑、情绪的表达方式以及对细节的关注度。如果他们的言谈总是以自我为中心，并且很少提及他人的付出和感受，那就要引起警惕。
留意他们如何评价“不在场的人”： 一个人的真实品性，往往体现在他们如何评价那些不在场的人。如果他们对大多数人都有负面评价，或者喜欢搬弄是非，这通常不是一个好兆头。
观察他们在群体中的表现： 在多人场合，观察他们是如何与不同的人互动。他们是否对权威表现得过分恭维，而对普通人则表现冷漠？他们是否会主动帮助他人，还是只顾自己？
警惕那些“过度热情”和“立即拉近”的行为： 有些人为了快速建立某种关系，会表现出异乎寻常的热情，并试图迅速拉近距离，套取信息。这种“快餐式”的亲密，往往背后隐藏着不纯粹的目的。真正的友谊和合作，需要时间来沉淀和考验。
2. 保持清晰的个人边界感，并勇于表达：
学会说“不”： 当你觉得对方的要求超出了你的能力范围、时间允许，或者你并不想参与时，温和但坚定地说“不”。不要因为害怕得罪人而勉强自己。你可以说：“我现在有点忙，可能帮不了你。”或者“我对此了解不多，可能没办法给你专业的建议。”
设定谈话话题的界限： 如果对方不断打探你的隐私，你可以委婉地转移话题，或者直接表达：“这个问题我不太想聊。”或者“我更愿意聊些轻松的话题。”
管理你的时间和精力： 不要让“杨奇函式”的人过分消耗你的时间和精力。如果感觉和某人交流让你身心俱疲，那就减少与他们的接触频率。你可以合理安排回复信息的时间，或者在不方便时不立即回复。
保护你的个人信息： 在社交媒体上，注意隐私设置。不要轻易将不必要的个人信息透露给不熟悉的人。
3. 建立和维护高质量的人际关系：
主动寻找与积极、有价值的人互动： 多参加那些能让你学习新知识、提升技能的活动，或者与那些在你眼中充满正能量、有目标、懂得付出的人建立联系。比如在学习小组中，选择那些认真学习、乐于分享的成员；在工作中，多与那些专业、靠谱的同事合作。
在现有关系中辨别和疏远： 如果你已经认识了一些可能带有“杨奇函式”特质的人，不要急于断绝联系，但要学会管理这段关系。减少与他们不必要的互动，降低对他们的期待，避免与他们分享过于私人的信息。
注重“相互性”的交流： 在任何关系中，都要观察是否存在“来有回往”。当你在付出时，对方是否也能给予同等的回馈？这种回馈不一定是物质上的，也可以是情感上的支持、时间的投入，或者信息的分享。
信任你的直觉： 有时候，你可能会有一种莫名的不舒服感，觉得和某人交往让你觉得不对劲。不要忽视这种感觉，它可能是你潜意识在发出警报。
4. 提升自身的“免疫力”：
保持自信和独立思考能力： 当你对自己有清晰的认知，并且能够独立思考时，你就不会轻易被他人的评价或“建议”所左右，也不会过度依赖他人的认可。
明确自己的价值观和目标： 当你清楚自己的目标和想要的生活时，你就会知道什么样的人对你有益，什么样的人会阻碍你。这会帮助你做出更明智的社交选择。
培养健康的心理状态： 当你内心充实、满足时，你对外界的评价就不那么敏感，也不那么容易被别人的负面情绪所影响。
总结来说，避免结交“杨奇函式”这样消耗性的人，核心在于“辨别”与“管理”。
辨别： 要有观察力，不被表面的热情或言辞所迷惑，看对方的行为是否与言语一致，是否尊重他人，是否有 reciprocity。
管理： 要有边界感，敢于表达自己的需求，控制自己的投入，并且有意识地去接触那些能为你带来积极影响的人。
这是一个持续学习和自我调整的过程。随着阅历的增长，你会越来越擅长识别和规避那些不适合你的人际关系，从而为你赢得更多宝贵的精力，去投入到那些真正有意义和有价值的人和事上。
首先，我们来拆解一下“杨奇函式”人物可能具备的特点：
过度自我中心与忽视他人感受：
聊天内容永远围绕自己： 无论话题是什么，最终都能巧妙地绕回自己身上，比如自己的经历、成就、遇到的麻烦，而且往往是以一种“我最苦逼”、“我最牛逼”的模式。
缺乏同理心与倾听能力： 当你分享自己的困扰时，他们要么轻描淡写，要么立即开始讲自己的“更严重”的故事，或者给出一些空泛、不着边际的建议，完全没有真正理解你的情绪。他们更像是在等待自己的发言机会，而不是在倾听。
对他人成就“不经意”的打压或稀释： 当你取得一些小成就时，他们可能会用“哦，是吗，那个我也做过，不过我当时是……”或者“这个挺好的，不过xx（某个更有名的人）做得更厉害”之类的说法，让你感觉自己的努力被贬低了。
“表演型”人格与情绪波动：
极度需要关注和认可： 他们似乎需要时刻被注意，通过夸张的言语、戏剧化的表情或行为来吸引别人的目光。一旦被冷落，可能会表现出失落甚至负面情绪。
情绪容易失控或不稳定： 遇到一点小挫折就可能唉声叹气、抱怨连连，甚至将负面情绪传染给你；而一旦得到肯定或好处，又可能表现得异常亢奋，但这种状态很难持久。
爱发表“宏论”却缺乏实际行动： 经常能听到他们谈论各种宏伟的计划、深刻的见解，但仔细观察会发现，这些“大道理”似乎从未在他们的实际行动中得到体现。他们更享受“说”的过程，而不是“做”的艰辛。
消耗性人际关系与索取：
只在需要帮助时出现： 在他们需要资源、信息、人脉，或者情绪上的支持时，他们会格外热情；但一旦你找他们帮忙，就可能各种理由推脱，或者给出非常有限的帮助。
不注重 reciprocity（互惠原则）： 关系中往往是单向的给予，你给了他们很多，但很少能得到相应的回报。他们似乎理所当然地接受你的好意，却很少主动为你付出。
喜欢制造“小团体”或“小圈子”： 有时候会看到他们拉拢一些人，形成某种小团体，对圈外人可能表现出某种程度的排斥或评价。这种行为的根本动机，往往是为了巩固自己在特定群体中的地位或影响力。
边界模糊与侵略性：
过度打探隐私： 还没熟悉到一定程度，就喜欢刨根问底，打探你的收入、感情、家庭情况等私密信息，并以此为谈资。
不尊重个人空间与时间： 经常在不恰当的时间联系你（比如深夜、工作时间），或者在你明确表示不便时，依然喋喋不休。
“好心”的评判与指导： 即使在他们并不真正懂的领域，也喜欢“指点江山”，对你的选择、你的生活方式进行“善意”的评判或指导，让你感觉自己的独立性受到挑战。
那么，如何在工作学习生活中，有效避免结交到这类人呢？
这需要我们在交往过程中保持一份清醒和敏锐，并采取一些积极的策略。
1. 在初识阶段就“细嚼慢咽”地观察：
多听少说，观察对方的反应： 初次接触时，尽量让对方多说，仔细听他们是如何描述自己、描述他人、描述事情的。注意他们说话的逻辑、情绪的表达方式以及对细节的关注度。如果他们的言谈总是以自我为中心，并且很少提及他人的付出和感受，那就要引起警惕。
留意他们如何评价“不在场的人”： 一个人的真实品性，往往体现在他们如何评价那些不在场的人。如果他们对大多数人都有负面评价，或者喜欢搬弄是非，这通常不是一个好兆头。
观察他们在群体中的表现： 在多人场合，观察他们是如何与不同的人互动。他们是否对权威表现得过分恭维，而对普通人则表现冷漠？他们是否会主动帮助他人，还是只顾自己？
警惕那些“过度热情”和“立即拉近”的行为： 有些人为了快速建立某种关系，会表现出异乎寻常的热情，并试图迅速拉近距离，套取信息。这种“快餐式”的亲密，往往背后隐藏着不纯粹的目的。真正的友谊和合作，需要时间来沉淀和考验。
2. 保持清晰的个人边界感，并勇于表达：
学会说“不”： 当你觉得对方的要求超出了你的能力范围、时间允许，或者你并不想参与时，温和但坚定地说“不”。不要因为害怕得罪人而勉强自己。你可以说：“我现在有点忙，可能帮不了你。”或者“我对此了解不多，可能没办法给你专业的建议。”
设定谈话话题的界限： 如果对方不断打探你的隐私，你可以委婉地转移话题，或者直接表达：“这个问题我不太想聊。”或者“我更愿意聊些轻松的话题。”
管理你的时间和精力： 不要让“杨奇函式”的人过分消耗你的时间和精力。如果感觉和某人交流让你身心俱疲，那就减少与他们的接触频率。你可以合理安排回复信息的时间，或者在不方便时不立即回复。
保护你的个人信息： 在社交媒体上，注意隐私设置。不要轻易将不必要的个人信息透露给不熟悉的人。
3. 建立和维护高质量的人际关系：
主动寻找与积极、有价值的人互动： 多参加那些能让你学习新知识、提升技能的活动，或者与那些在你眼中充满正能量、有目标、懂得付出的人建立联系。比如在学习小组中，选择那些认真学习、乐于分享的成员；在工作中，多与那些专业、靠谱的同事合作。
在现有关系中辨别和疏远： 如果你已经认识了一些可能带有“杨奇函式”特质的人，不要急于断绝联系，但要学会管理这段关系。减少与他们不必要的互动，降低对他们的期待，避免与他们分享过于私人的信息。
注重“相互性”的交流： 在任何关系中，都要观察是否存在“来有回往”。当你在付出时，对方是否也能给予同等的回馈？这种回馈不一定是物质上的，也可以是情感上的支持、时间的投入，或者信息的分享。
信任你的直觉： 有时候，你可能会有一种莫名的不舒服感，觉得和某人交往让你觉得不对劲。不要忽视这种感觉，它可能是你潜意识在发出警报。
4. 提升自身的“免疫力”：
保持自信和独立思考能力： 当你对自己有清晰的认知，并且能够独立思考时，你就不会轻易被他人的评价或“建议”所左右，也不会过度依赖他人的认可。
明确自己的价值观和目标： 当你清楚自己的目标和想要的生活时，你就会知道什么样的人对你有益，什么样的人会阻碍你。这会帮助你做出更明智的社交选择。
培养健康的心理状态： 当你内心充实、满足时，你对外界的评价就不那么敏感，也不那么容易被别人的负面情绪所影响。
总结来说，避免结交“杨奇函式”这样消耗性的人，核心在于“辨别”与“管理”。
辨别： 要有观察力，不被表面的热情或言辞所迷惑，看对方的行为是否与言语一致，是否尊重他人，是否有 reciprocity。
管理： 要有边界感，敢于表达自己的需求，控制自己的投入，并且有意识地去接触那些能为你带来积极影响的人。
这是一个持续学习和自我调整的过程。随着阅历的增长，你会越来越擅长识别和规避那些不适合你的人际关系，从而为你赢得更多宝贵的精力，去投入到那些真正有意义和有价值的人和事上。
网友意见
怎么才能避免成为邱晨这种两面人？
首先客观分析：（以下部分我尽量去除主观思考，客观分析）
因为我要纠正许多人的一个误区。（本文仅对杨奇函发微博一事进行讨论，关于杨奇函其它事件不清楚，不做讨论）
误区:杨奇函是个小人，对朋友不忠不义。
这种说法大错特错！
首先，对事不对人，一件事上升到人品问题就是以偏概全的做法。
其次，让我们分析一下杨奇函是不是真的小人，真的不义？
事情经过我就不说了，相信你们自己心里有数。
我们判断一个人做的事是不是讲义气的标准是什么？
唯一标准就是做这件事的动机，而不是做这件事的结果。
（关于这个道理我举两个例子，应该就没有异议了
介于黑帮与义气有较强关联，所以举黑帮例子
- 老六与龙哥是黑帮两大哥，一天老六与别人发生冲突，叫龙哥来帮，龙哥拿起钢管就去，但是一不小心被警察发现，于是由于龙哥不小心导致老六被警察抓
- 依然是老六与龙哥，但这次龙哥动机变了，龙哥不想帮老六，他慌称自己生病了，最后老六一个人也怕，就不去，恰好，躲过了警察的逮捕
看看这两个例子，一个好的动机坏的结果，一个坏的动机好的结果。请问你觉得哪个更讲义气呢？明显是第一个例子。我们其实判断讲不讲义气最重要的标准就是动机，而不是结果。我们经常犯的错误就是通过结果看断定动机，其实这是不靠谱的）
这里我们抛却爱国主义，单看杨奇函发微博这件事是不是对朋友不义。
思考一下杨奇函的动机是什么
他真的是为了拉邱晨下水吗，真的是为了落井下石吗？如果说是，那真是特别不负责的说法。无凭无据，纯粹是无稽之谈。
拉邱晨下水，这只是结果！结果啊！不是他的动机！这就是这种说法的错误所在。凭一件事的结果来评价一个人的人品，本身就是错的，所以得出的他本人不义的说法毫无逻辑。
只能说他做这件事考虑不周，上升到人品纯粹扯淡。
如有分析错误请指出。
如果以后再有人用这件事来说杨奇函不忠不义，那就是扯淡。
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