人口占绝对优势的汉族在元清两度被少民征服的根本原因是什么？
首先，从 社会结构和内部矛盾 来看。
在元朝建立之前，宋朝虽然经济繁荣，但长期的南北对峙和内部的党争消耗了国力。士大夫阶层虽然在文化上占有优势，但在军事和实际治理上却显得有些保守和软弱。地方豪强的势力也相对强大，一定程度上削弱了中央集权。当蒙古铁骑席卷而来时，宋朝虽然拥有庞大的人口和相对发达的经济，但其政治和军事的整合能力不足以形成有效的抵抗。尤其是南方士大夫阶层对于“夷狄之说”的执念，在一定程度上也影响了他们对蒙古政权的战略判断和应对策略。他们倾向于固守已有利益，而缺乏那种可以整合全国力量、殊死一搏的决心和能力。
到了清朝，明朝后期已经陷入了严重的社会危机。长期的政治腐败、宦官专权、党争不断，使得朝廷的统治能力急剧下降。财政枯竭，税赋沉重，导致民怨沸腾，大规模的农民起义此起彼伏。即使在满洲人入关之前，李自成领导的农民起义就已经攻破了北京，明朝统治的核心已经崩溃。在这种情况下，关外满洲人作为一支强大的军事力量，恰好抓住了这个真空期，以“借兵复仇”和“匡扶正朔”的名义，得以迅速进入中原，并最终建立了清朝。可以说，明朝自身的衰败和内部的混乱，为满洲人的崛起提供了绝佳的契机。汉族内部的分裂和统治阶层的无能，是其政治和军事力量无法有效整合和抵抗的根本原因。
其次，从 军事实力和组织能力 的角度来看。
蒙古民族素以其强大的骑兵和野蛮而高效的军事组织闻名。在成吉思汗的领导下，蒙古部落完成了空前的统一，并且建立了严密的军事制度，如万人队、千人队等。他们的作战方式灵活，骑兵冲击力极强，战术也十分先进，能够有效地利用弓箭和骑兵优势进行远程攻击和近身搏杀。更重要的是，蒙古人有着极强的学习和适应能力，他们能够吸纳被征服民族的技术和人才，将其融入到自己的军事体系中。例如，他们在征服过程中吸收了大量来自中亚和波兰的工匠，发展了攻城技术。这种强大的军事动员能力和军事组织的效率，在当时是汉族王朝所难以匹敌的。
清朝的满洲人同样拥有一支训练有素、纪律严明的八旗军队。满洲人的军事训练强调骑射结合，其骑兵的战斗力依然十分强大。更重要的是，在入关过程中，满洲人展现出了非凡的军事才能和战略眼光。他们能够有效整合汉族降将和军队，并利用其熟悉的汉族地区地理环境和人口优势。虽然汉族人口众多，但分散且缺乏统一的军事指挥和训练体系。明朝的军队虽然也曾有过辉煌的战绩，但在后期腐败严重，士气低落，难以与训练有素的八旗精锐相抗衡。满洲人在军事上的优势，不仅体现在作战能力，更体现在其强大的组织和动员能力上。
第三，从 政治策略和统治手段 的角度来看。
蒙古人在征服汉族地区后，并没有采取完全的“灭族”政策，而是采取了一种相对宽松的统治策略，至少在初期是如此。他们保留了部分汉族的原有制度和官员，并允许汉族继续从事农业生产和商业活动。虽然实行了民族等级制度，但这种制度的目的是为了更好地管理和控制，而不是彻底剥夺汉族的生存权。通过这种方式，蒙古人能够相对稳定地统治广阔的疆域，并从中获取税收和人力资源。他们也善于利用汉族文人和官员来治理国家，如耶律楚才等人的辅佐，就为蒙古帝国的稳定和发展做出了重要贡献。
清朝在入关后，更是采取了高明的统治策略。他们首先利用汉族降将和明朝遗老遗少来巩固统治，并通过“剃发易服”等政策来确立满洲人的统治地位，但同时也采取了“满汉一体”的政治姿态，允许汉族官员参与政务，并尊重汉族的文化传统，如科举制度的保留。这种恩威并施的策略，既显示了其统治的决心，又争取了部分汉族士人的支持，从而有效地缓和了民族矛盾，巩固了其在中原的统治。相较于早期蒙古统治的粗犷，清朝的统治在政治和文化融合上更为精细和有效。
第四，从 文化认同和思想观念 的角度来看。
汉族虽然在人口和文化上占有优势，但这种优势在面对强大的军事力量和有效的政治统治时，有时反而会成为一种束缚。在元朝时期，汉族士人对蒙古人的“文化隔阂”和“野蛮”有着深刻的认知，这在一定程度上也造成了他们对蒙古统治的疏离感和抵触情绪。尽管汉族文化影响深远，但在缺乏强大的政治和军事支撑的情况下，这种文化优势很难转化为抵抗的力量。
清朝时期，满洲统治者则非常重视对汉族文化的学习和吸收。他们通过科举制度吸引汉族士人，并通过各种方式来宣扬其统治的合法性，如尊崇儒家思想，强调“君权神授”。满洲统治者也积极学习汉语、模仿汉族典章制度，这使得他们更容易被汉族统治阶层所接受。虽然存在“剃发易服”等强制性措施，但总体而言，清朝统治者在文化策略上展现出了更强的适应性和融合性。这种对汉族文化的学习和借鉴，使得满洲统治能够更深入地渗透到汉族社会的肌理之中。
最后，我们也需要认识到 时代背景和国际环境 的影响。
元朝崛起于13世纪，当时整个欧亚大陆正处于剧烈的动荡和变革之中。蒙古人的征服是这一时期全球性变革的一部分。他们能够利用各地的矛盾，并结合其自身的优势，形成一股强大的力量。而明朝，虽然在中原地区实力强大，但在面对蒙古骑兵的冲击时，其步兵为主的军事体系显得力不从心。
清朝崛起于17世纪，当时中国乃至整个世界都经历着巨大的变化。欧洲国家在科技和军事上取得了长足的进步，而中国此时正处于闭关锁国和内部衰败的阶段。满洲人能够抓住明朝衰败的机遇，并利用其军事优势，最终统一中国。可以说，在科技和军事力量对比上，汉族政权在此时并未占据绝对优势，反而可能处于劣势。
总而言之，汉族在元清两度被少数民族征服，其根本原因并非汉族人口的不足，而是 汉族自身在政治、军事和社会组织上的内部缺陷和衰败，以及少数民族政权在特定历史时期所展现出的强大军事能力、政治智慧和适应性。汉族内部的矛盾和分裂，统治阶层的腐败和无能，以及军事力量的不足，是其政治和军事抵抗能力下降的关键。而蒙古和满洲民族则在军事组织、政治策略和文化吸收等方面展现出了超强的能力，从而得以建立起广阔的帝国。这两次征服都是复杂历史进程的产物，反映了中华文明在面对外来挑战时，其内部的韧性与脆弱性的交织。
网友意见
终于有机会让我汇报最近的研究成果了。
我反对什么事情都赖制度，我讨厌这种人。
但是这个问题的答案，真真切切的就是制度问题无疑，当然不是某种制度的好坏。下面细细道来。
发达的农耕经济促生了先进的制度，自从大秦帝国统一天下，书同文车同轨之后，中国就确立了中央集权的帝国体制，皇帝，职业官僚按照一套完整的制度来管理这个国家，百姓按照制度来维护这个国家，这套制度的基本格局就确定了下来，之后两千年都是增补修缮。这套制度把整个国家凝聚成了一个整体，中药政府能够调集资源来应对帝国内的任何地方的任何问题。在整个亚洲，是傲视群雄独一无二的一套制度。这套制度下，又催生了先进的技术。这个期间周边民族的经济都是非常落后的，采摘放牧经济根本无法支撑起一个完整的国家构架。
在漫长的岁月里，周边的游牧渔猎民族根本没有掌握这套制度，都是些奴隶制的部落或者部落联盟，所以匈奴再强悍，白登围了汉高祖，后来烧了甘泉宫，但始终是对汉朝骚扰性质的作战，根本危及不了汉帝国的存亡，因为匈奴既没有技术制作足够先进的兵器，奴隶制部落联盟的体制导致了无法调集足够的资源对大一统帝国开展持续的攻击作战彻底击垮帝国，所以只能进行大规模的武装抢劫，依靠骑兵的机动性，出其不意的攻击汉帝国任意一个点，抢完就跑。很不幸，帝国的体制下，命令下达，调集资源，调整策略，很快就培养出了同样强悍的骑兵，而且还有技术加持，于是匈奴就开始被爆锤的历史。
这是一个例子。
在宋朝之前，纵然是半壁沦陷，但是国家却从未出现过整个沦亡于蛮族之手的情况，原因就是如此，衰弱的西晋在内乱之后被蛮族所灭，但是东晋以及后来的南朝朝廷，却能扛住北方蛮族几百年的压力，原因就是，南方帝国的制度是无比先进的，农耕经济依然是先进的，他仍然能够催生先进技术，保证自己内部的相对稳定，控制范围内调集足够的资源来应对威胁。而北方的蛮族，虽然称孤道寡，但骨子里仍然是松散的部落联盟，生产力落后，依然支撑不起来完整的帝国制度，缺乏这套制度，对各种资源的控制率极其低下，根本无力组织足够强大的力量，进行统一的部署的调度来对南方进行毁灭性打击，前秦苻坚自以为自己可以，然而淝水一战是最好的证明，手底下那些不同部落不同种族的兵一旦受挫跑的飞快，当然是向后，因为前秦根本没有掌握古典帝国的制度，如果把这些人变成统一指挥的军队。
几百年以后，北方的民族融合完成，在这期间，少数民族的生产力也得到了发展提高，经济可以支撑起制度了，同时终于学会了古典帝国制度，所以隋朝统一了天下。
到了宋代的时候，情形为之一变，就是这套制度发明出来的时间太久了，经过了千年的碰撞融合之后，北方的少数民族也能熟练掌握了，加上随着渔猎游牧民族的生产力也在进步，发展到这一步，这些民族的经济也能够支撑起一个国家制度，然而中原帝国的农耕生产方式，在走向顶峰之后基本没有创新了，陷入了停滞，逐渐被周边民族追近了，依靠这些，金朝能干掉北宋。
到了蒙古，可怕的事情发生了，北方的民族不仅能掌握制度的基本原理，经过漫长的发展游牧经济也可以支撑起一套完整的国家制度，而且能够根据自身生产方式合理的演变出适合自身的制度，蒙古就建立了极其高效的军事制度，依靠这套制度，纵然宋帝国依靠自身实力可以撑一段时间，但终归还是扛不住掌握更多资源更高效的蒙古。
也就是从蒙古开始，东亚核心地区洗牌的时候多了变数，以前是洗来洗去都是汉族人做庄，现在少数民族也可以做庄了。。。所以清朝入关在大时间轴上，并非偶然，因为少数民族通过学习也能掌握古典帝国制度，经济经过上千年的发展也可以支撑这套制度了。
总之，这就是一个玩斗地主，原来仨人打牌，旁边那些人不懂规则只能看着，看得久了也学会了规则，就可以上桌打牌的原理。
一旦帝国制度被少数民族掌握，而少数民族的生产力能够支撑这套制度，那就不是帝国打蛮族的玩法了，是国与国的战争。
还有一个例子就是清朝和准噶尔的战争，准噶尔从瓦剌，到卫拉特，到准噶尔，将近五百年和中原帝国龃龉不断，经常爆发冲突，但就是不会被打死，满清入关以后逮个机会还吞并了外蒙内蒙西藏青海，经过康雍两朝倾尽国力的猛烈打击以及自身的严重内讧分裂，还能苟延残喘几十年，直到大小和卓之战之后才被消灭，这已经不是我们熟知的古代游牧民族的路数了，游牧民族掌握了古典帝国制度以及游牧经济发展起来之后，所带来的国家战争潜力和国家稳定性一览无余。
两次的原因不一样。
对于宋亡，根本原因是蒙古人的战争机器更强大，通俗点就是打不过。
经济文化高度发达的南宋，武力其实是很可观的，将士也算是用命，中央文官集团亦是整体主战。然而此时的蒙古已成为一个高度军事化的发达战争体，打仗时并不是很多人以为的十几万蒙古骑兵东征西讨，而是主要使用征服后投降自己的外族兵。蒙古人善于驱使外族军队，也善于运用高科技，此时南宋面对的敌人包括：蒙古野战骑兵、汉人步兵军团及汉式攻城器械、西域奴隶兵或雇佣军及西方攻城器械（回回炮等）、火药武器、水军等。面对集合了半个地球的力量，汉人的科技优势不复存在。
对于明亡，根本原因是上层组织混乱失效。
凡是集体行动，均需要组织，就如同一个人做动作必须由一套神经系统组织协调，否则只能是肌肉的乱颤。清军入关后，与李自成激战，无力南下。江淮以南的中国大部分仍在明朝各级官员的统治之下，在南京还有完整的明中央政府班子，各地的藩王也有很多，此时若是推举一位即皇帝位，各地勤王之师合力北上，满清是无力对抗的（当时满清军队的力量并不充足）。然而，藩王互相不服、武将拥兵自重，错失良机，最终被各个击破。
要说教训的话，一是“科技是第一生产力”，二是“要团结，不要分裂”。
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