如何知道自己长得好不好看？
一、 从客观角度审视（辅助理解，非绝对标准）：
虽然美是主观的，但一些客观的比例和特征在很多文化中被认为是具有吸引力的。了解这些可以帮助你从一个不同的视角看待自己，但切记不要被它们束缚。
面部比例与对称性：
黄金比例（Golden Ratio）： 这个数学概念在很多美学讨论中被提及。例如，鼻子的宽度与眼睛之间的距离、嘴唇的宽度与鼻子底部的宽度等等，都被认为如果接近黄金比例会更显和谐。你可以通过一些APP或工具来测试你的面部比例，但要明白这只是一个参考。
面部对称性： 很多人认为对称的面孔更具吸引力。你可以试着将你的脸部照片（正面、无表情）从中间分割，然后将一半镜像复制到另一边，看看哪种对称组合看起来更顺眼。但请记住，完全对称几乎不存在，适度的不对称反而可能增加个性和辨识度。
五官的协调性： 眼睛的大小、眉毛的形状、鼻子的挺拔度、嘴唇的饱满度等等，这些五官单独拿出来可能都很普通，但组合在一起时，如果彼此之间协调，就会产生一种整体的美感。例如，大眼睛配小嘴唇可能不如大眼睛配稍丰满的嘴唇来得和谐。
皮肤状况： 健康、光滑、有光泽的皮肤通常被认为是美丽的。关注你的肤质（油性、干性、混合性）、是否存在痘痘、痘印、色斑、皱纹等问题。良好的皮肤状态能极大地提升整体容貌。
头发的健康与发型： 健康亮泽的头发、适合自己脸型的发型，也能显著提升一个人的吸引力。
身材比例： 身材的匀称、健康，以及与面部的比例协调，也是构成“好看”的一部分。
二、 从他人反馈和外界评价来理解（需要辨别和筛选）：
别人的看法可以作为参考，但你需要学会辨别哪些是真诚的赞美，哪些是带有偏见或刻板印象的评价。
接收真诚的赞美： 注意那些在你做了一些让自己开心、自信的事情后（比如精心打扮、剪了新发型、精神状态很好时）收到的赞美。这通常反映了你的某个方面在你状态最佳时被看到了。
分析批评性意见： 如果有人对你的外貌提出建议，先不要急于否定。问问自己这些意见是否合理，是否只是出于恶意或没有建设性的贬低。例如，有人说你黑眼圈重，这可能是在提示你注意休息和健康。
避免过度在意负面评论： 网络时代充斥着各种评论，很多都带有攻击性和不负责任。不要让少数的负面声音定义你。
信任亲近的人的评价： 你的家人、亲密的朋友往往会更客观或更温柔地评价你。他们可能会指出你未曾注意到的优点或问题。
三、 从个人感受和内在状态来评估（最重要）：
“好看”不仅仅是外在的皮囊，更是内在状态的体现。当你感到自信、快乐和健康时，你的整个人的气质都会发生变化，这种气质本身就是一种“好看”。
自信心： 这是“好看”的基石。当你对自己有信心时，你会自然地挺直腰板，眼神也会更加明亮，这些都会让你看起来更有魅力。自信不是自负，而是对自己接纳和欣赏。
健康的生活习惯： 充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动不仅能改善你的皮肤和身材，更能让你精神饱满，散发出健康的光芒。健康本身就是一种吸引力。
积极的心态： 快乐、积极、乐观的心态会让你脸上的表情更舒展、更阳光，让你看起来更有亲和力，也更容易被他人接纳和喜欢。
自我关怀和爱护： 当你懂得照顾自己，花时间去做让自己开心的事情，你会散发出一种由内而外的光彩。这种对自己的珍视，也会被他人感受到。
个人风格的建立： 找到适合自己的穿衣风格、化妆技巧（如果使用的话），能够更好地展现你的优势，修饰不足，让你在人群中脱颖而出，找到属于自己的独特美。
情绪的表达： 一个懂得表达自己情绪的人，即使五官普通，也会因为其真诚和活力而显得“好看”。
四、 如何更深入地认识自己：
定期拍照和录像： 记录下不同状态下的自己（素颜、化妆、开心、放松等），之后再回看，也许能发现自己未曾留意到的优点。
与同样注重外貌的朋友交流： 和一些对美有一定认知和审美的朋友交流，听听她们的看法，也许能获得一些启发。
尝试不同的风格： 不要局限于一种形象，尝试不同的发型、服装、妆容（如果适用），看看哪种状态让你感觉最舒服，最自信。
阅读和了解美学知识： 学习一些关于色彩搭配、服装搭配、妆容技巧等知识，可以帮助你更好地打理自己，展现更好的状态。
关注内在的成长： 当你不断学习新知识、提升技能、培养兴趣爱好时，你的内在会变得更加丰富，这种内在的美会自然而然地流露到外在，让你更有魅力。
总结来说，判断自己长得好不好看，是一个持续的自我探索过程。与其纠结于是否符合某个标准，不如关注：
1. 你是否健康？
2. 你是否快乐？
3. 你是否自信？
4. 你是否在努力成为更好的自己？
当你能够积极地回答这些问题时，你已经在通往“好看”的道路上迈出了坚实的一步。记住，最重要的是你如何看待自己，以及你如何对待自己。一个懂得爱自己、关怀自己的人，本身就是最美的存在。
网友意见
谢...
艹。
这是我下巴的侧脸。
我不需要逍遥津，便可止小儿夜啼。
最近俩月不怎么出门，胡子长疯了。
放心，出门还是会修一下的。
但越修越郁闷：二十出头的时候胡子只是沿着下巴长，三十就长脸上去了。估计到四十，我能成毛人。
妈蛋，这些毛怎么不往头顶挤挤...
大胡子就算了，还是三级残废身高，还是上长下短的那种矮个子。
不好看就不好看吧，用我来衬托胖友们的斯文秀气，也是一种反光发热...
(T＿T)
很简单，在这个问题下面发两张照片，并配“好自卑啊，我好丑”类似这样的文案。
如果评论区是“我觉得很可爱啊”“好好化妆就是美女了”“姐妹，你这样真的不丑，说丑的你自己照照镜子”之类的，你就是长得丑
如果评论区是“滚”“绿茶”“故意的吧凡尔赛”，如果有幸出现折叠评论，那么，恭喜你，长得极美
我媳妇最喜欢的男明星，是刘昊然。
我一直健身，每周一三五三天，但不是为了腹肌，就是中年人的正常减肥。
因为她一直夸我，如果瘦下来，一定和刘昊然一样帅。
“不，比刘昊然更帅！”她捧着我的脸这样鼓励我。
早上开车送媳妇上班，聊到双雪涛抛弃最困难时期糟糠之妻孩子和张悦然结婚。
媳妇说：“这人就是很鸡贼，你要看到他《刺杀小说家》之所以能有这个资源，离不开他换了张悦然这个媳妇，还认识了一帮圈内大佬。
《平原上的摩西》马上刘昊然也要主演呢，混的风生水起。”
我说：“我不反对有钱有资源这个事，但是我还是觉得有钱这个事应该构筑在“我们”这个基础上，如果脱离了“我们”单纯有钱，我觉得没意义。”
“这其实很有意思你不觉得么？我们虽然过着普通的生活，但是这种普通是构筑在“我们”的基础上的。”我含情脉脉地目视前方，“所以就像《瑞克和莫蒂》里的剧情一样，也许无数条世界线里存在更有钱更成功的各自，但我们依然会选择这条线，因为它是唯一一条构筑在’我们'之上的，我愿意在这样的生活里栖息。”
然后我转头问媳妇：“那你呢？”
“哦？我么？如果刘昊然愿意和我结婚我可以不要钱。”
我缓缓地竖起中指。
看他人（尤其是利益不相关的陌生人）对自己言行的宽容度。
正常情况下，普通人对身边比较“帅”比较“漂亮”，且没有利益冲突的人，都是比较宽容和大方的，像是学校食堂里打饭多给一些，或者作为下属和学生，在犯错时不太被上级揪住不放一些。
另外，陌生异性对自己的态度比正常情况下他/她对待其他陌生异性更好的话，基本就是基于自己“长得好看”的第一印象了，没有“好看”的躯壳，通常人家也不会去琢磨发现自己的“灵魂”美╮(╯▽╰)╭。
我听说有个叫彭于晏的明星长得很帅。
早上我照镜子的时候，觉得自己也挺不赖的。
我问我老婆：“我跟彭于晏谁帅呀？”老婆说：“你帅，彭于晏哪能跟你比呀？”
我不信，又问儿子：“我跟彭于晏谁帅呀？”儿子说：“彭于晏哪能跟你比呀？”
中午销售小王来向我推销保险，我问他：“我跟彭于晏谁帅呀？”小王说：“彭于晏不如你帅。”
第二天在电视上看了彭于晏的广告（此处广告位），感觉自己确实没有彭于晏帅，又照了照镜子，的确比彭于晏差远了。
晚上睡觉的时候我想明白了：老婆之所以说我帅，是因为爱我；儿子之所以说我帅，是因为怕我；销售小王之所以说我帅，是因为想让我买他的保险。
所以题主啊：朋友圈里给你点赞的家人亲戚，没有不爱你的；你的朋友同学，没有不怕影响关系的；微商和推销员，没有不有求于你的。所以可以知道，你被欺骗不是一两天了。
建议题主发条朋友圈：当面指出你哪里不好看的，发200红包；私信说的，发100；在微信群里说了让你看见的，发50。
这样的话，第一个星期会有很多人说你哪里不好看（此处整形广告位）；半个月后，就只有三五个人在说了；过了一个月，虽然还有想说的人，但题主外貌已经没有缺点可挑了。
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