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怎么用电饭煲蒸米饭


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      电饭煲可以直接煮饭,如果电饭煲太大,米饭量又小,只好用来蒸。新式电饭煲都有一个蒸格,白米放进碟子(最好不不锈钢碟或瓷碟)里,加一倍的水,饭煲底层加清水或煮汤,一般上水沸后20分钟,饭就熟了。老式的电饭煲用三脚架撑起碟子。
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米饭是人们生活的重要主食之一。人们最喜欢用电饭煲蒸米饭,直接把洗好的米放入锅中,加水,然后打开煮饭开关,等着出锅就可以了,可是这样蒸出来的米饭总感觉不是那么松软可口。那么怎样用电饭煲蒸米饭才能让蒸出来的米饭更加松软可口、清香四溢呢?我们一起来看一下吧!

首先准备好糯米,豌豆,咸肉,盐,香油,料酒。然后将咸肉切丁。剥取新鲜豌豆。糯米洗净,可以早几分钟浸泡下,也可以不浸泡,关系不大。如果浸泡时间长,水要少加点。把咸肉丁和豌豆加入糯米中,加盐,料酒和适量水,再加几滴香油搅拌均匀,水不要太多,然后盖上电饭煲盖,按正常煮饭程序即可。而且出锅之后比平时做的米饭美味多了。

米先用温水浸泡半个小时,按平时煮饭的方式在电饭锅里加米,加水煮出来的饭比较湿软,喜欢干一点的饭就比平时煮饭少放一点水。大蒜切片,备用。土豆削皮切小块,泡在清水里防止氧化,待下锅前在控干水分。起锅热油,倒入大蒜片爆香,倒入控干水分后的土豆块,翻炒至边角边边略略焦黄,转小火,放入豆瓣酱炒香,再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均匀上色,关火(注意这个时候不用把土豆炒熟)。把炒过的土豆、大蒜片都倒进生米里,盖上电饭煲,煮饭模式。饭煮好后开盖把土豆和饭轻轻搅匀,撒入葱花,焖10分钟,准备盛出时放一些鸡精和香油拌匀即可。

香菇洗净,摘去根蒂备用。腊肠放锅里蒸一下,拿出来切片或者切块都可以。胡萝卜去皮,切小块,姜切丝。锅里放一点点油,不需要太多,润下锅就可以,姜丝下锅爆香,下腊肠翻炒几下。下入香菇和胡萝卜翻炒。加入适量生抽,加入少许料酒、一点糖、葱花、一点盐和鸡粉调味。将事先浸泡半小时的大米,放进电饭煲里煮饭,在水里滴几滴香油,开始蒸米饭。等到电饭煲里的水煮到看不见的时候,把炒好的料倒进去,盖上盖子继续煮。直到煮饭键自动关上时,继续保温15分钟,用铲子将菜饭搅拌均匀即可。

首先将排骨斩小块,泡去血水,最好多用清水洗几次。然后将大米淘洗后用温水泡半小时,让米粒充分吸收水分,足够甘甜;锅里倒少许水,放入冰糖。炒至浅咖啡色。放入排骨快速翻炒。均匀的炒上糖色。八角和姜煸炒出香味,然后将排骨推到一边,继续翻炒。然后将米先用温水浸泡半个小时,按平时煮饭的方式在电饭锅里加米,加水煮出来的饭比较湿软,喜欢干一点的饭就比平时煮饭少放一点水。把炒好的排骨以及汤汁都倒进生米里,盖上电饭煲,煮饭模式,像往常一样将饭蒸熟即可。以上这些方法你都会了吗

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原料:大米500g、水以漫过米20%为准

步骤:

1、洗米

洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。

2、泡米

先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。

3、米和水的比例

蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。

4、增香

如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以煮了。可以插上电,开始蒸。蒸好了,粒粒晶莹剔透饱满,米香四溢。


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      电饭煲可以直接煮饭,如果电饭煲太大,米饭量又小,只好用来蒸。电饭煲都有一个蒸格,把米放进盆里或碗里,加一薄层的水(一般用冷水,水绝对不能加多),再放在蒸格上,饭煲锅里加冷水,一般最起码40到45分钟饭就熟了,我经常用电饭煲蒸饭,这是经验,没有蒸格锅内用蒸架架空,锅内水要放多一些。
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      米洗干净后,放在电饭煲里,(水超过米,水的高度是你食指底第一个节和第2个节之间,饭硬一点就在第一个节上点点,饭软点就在第二个节上)
盖上锅盖,插上插销,摁上开关,等待时间,跳闸后插销离开电原,闷一下会,5分钟就行,打开盖,把饭打松软,吃吧
有一个问题,你几个人吃饭?别把电饭锅装满了都是米,米会蒸起来的,
如果还没吃饭就回家吃去吧
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      往下按
熟了后电饭煲自动就保温了
大概是煮15分钟

不管是新米还是陈米,都能蒸出香气益人,粒粒晶莹的米饭,这里有四大秘籍噢!只要您记住这四大秘籍,一定也会蒸出香甜可口的米饭。

首先,我们用一个容器量出米的量。接下来第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。

第二大秘籍——泡米:先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。

第三大秘籍——米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。

第四大秘籍——增香:如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以。现在,可以插上电,开始蒸。蒸好了,粒粒晶莹剔透饱满,米香四益。

加醋蒸米饭法:

煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。

加油蒸米饭法:

陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。

做法是:放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。

加盐蒸米饭法:

此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味。

加茶蒸米饭法:

用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。

做法是:根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。

首先在洗米的时候,一定要动作轻柔,而且只淘洗两遍就行了,否则就会白损失营养。其次要注意泡米,洗完米之后,将米泡在冷水中1个小时,以便于让米充分吸收水分,蒸熟后会更饱满。蒸米饭时水要没过米食指的一个关节就行。如果米不是新米,不妨在锅中加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。

另外,蒸熟后的米饭如果放得太久很容易变馊变硬。那么不妨在米里加点儿醋,这样蒸出来的米饭既不会有酸味,又会使蒸出来的米饭更加浓香,还易于存放、防馊、防变硬。

要想在较短的时间内蒸出好吃的米饭,使用电饭煲是不错的方式。有预约定时功能的电饭煲也挺方便,让你从从容容做出好吃的米饭。

另外天天吃一种白米饭,时间长了也很单调,你也不妨在米饭中掺杂上一些杂粮或蔬菜,它的营养价值就会提高很多倍,而且会产生一定的食疗作用。按照这样的方法可以做南瓜饭。南瓜营养价值很很高,特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭是一种很健康的食品。而且,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生。一点都不难,你就试试吧。



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