百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



有50年吸烟史现戒烟有用吗


user avatar   网友的相关建议: 
      我爷爷、我父亲、我叔叔、我哥哥还有我都抽烟,爷爷50年以上的烟龄和爸爸有30多年,我和哥哥超过20年。到目前为止就我哥哥还在抽烟。其他人包括我都已经戒烟2年以上了,无反复。爷爷戒烟的时候72岁了。
说这些呢,不是要证明戒烟之后能够对身体的改善带来多大的好处,但是从我个人的体验来说,有以下几方面的好处:
首先,降低了对于周围人亲人、同事甚至是擦肩而过的路人的不良影响,从内心中没有了那种难以释怀的愧疚感;
其次是给自己建立的极大的信心,戒烟确实是有困难的,但是这种战胜困难掌控自我的自豪感是无可取代的,同样能够对生活带来积极的影响;
最后是健康方面,50年烟龄无疑已经对身体产生了极大的影响,并且身体对烟也产生了极大的依赖性,贸然戒烟会引起什么样的状况无法预测,但是,人体的自我修复能力是与心态息息相关的,对于好的事情我们应该抱有勇于尝试的信心。
user avatar   网友的相关建议: 
      有用。只有好处没有坏处。



相关戒烟话题

已经戒烟快50天了,中途一颗没抽,现在只是偶尔想抽的念头一闪而过,感觉没刚开始那么强烈了
我成功戒烟50天了,如何才能保持?
鼓励人们戒烟的资料50字
抽了几十年烟不吸烟了有什么不好吗?
戒烟后对你的身体影响会怎样?
什么情况下才算是完全戒烟了?戒烟是否就是一根也不能再吸了?
吸烟的人戒烟了,肺部能变干净吗?
我吸烟19年戒烟50天
怎样戒烟最快,有哪些好的建议吗?
戒烟后的症状是什么?
戒烟会有明确条例么?
终于知道为什么说戒烟的男人不能嫁了
我想戒烟抽一根烟做50个俯卧撑我不知道结果会是戒了烟还是习惯做俯卧撑了????
从外部理论分析戒烟的根本原因 从经济学角度给出同学们戒烟的建议
戒烟成功率??
我戒烟50天了,没烟瘾了,这两天还失眠,头昏无精神,老疑病。是不是戒烟问题
睡觉可不可以戒烟
如何有效戒烟?
戒烟后复吸??
戒烟后不知道还能干什么好痛苦



前一个讨论
五十多岁的中年男人用什么方式戒烟比较好,太激烈的不要啊,身体不是很好。
下一个讨论
已经戒烟快50天了,中途一颗没抽,现在只是偶尔想抽的念头一闪而过,感觉没刚开始那么强烈了





© 2024-03-28 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2024-03-28 - tinynew.org. 保留所有权利