做为一个老婆，很爱喝酒，抽烟，老公天天出去上班，老公让我戒烟戒酒，我戒不了，昨天老公失望了，要跟我

  网友的相关建议: 
      他爱不爱你，你都得戒烟戒酒。这个是对你自己身的健康，如果你做到了，我相信他不会不爱你，即使离婚了，另外找，也好找，如果还是以前那样，不仅仅会离婚，离婚以后再找也是这样的

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  网友的相关建议: 
      你当真是不知道珍惜，你自己都错得离谱了还讲条件，先把烟酒戒了，你才有资格说别的，别人为你付出那么多，你竟然还是执迷不悟，你的确是和意志很薄弱的人

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  网友的相关建议: 
      女人不要总问男人爱不爱他，你们既然结婚了就不要谈爱，因为之前你们都爱过了，现在说的是生活，男人的压力很大，需要支持，而你整天像你说的这样抽烟喝酒，换做一般男人都受不了，想要别人爱你，首先你得先爱自己，做好自己，可能他对你失去信任了，到错在哪只有你自己知道，

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  网友的相关建议: 
      完全同理你的心情，烟酒可能会短暂使你忘记不开心的事情，但是它同样是你不开心的来源之一，这是一个恶性循环，我认为戒掉烟酒是一个关键。
如果你想摆脱这个循环，你要跳出来，走出这个怪圈，当然这需要勇气和毅力。我的建议如下：
首先，你要明白，烟酒对于自身并不有好处，烟酒损害的始终是你的自己的身体，要被爱，要爱人，最起码你要生存下来，健康地活着。我建议你可以先把烟酒戒掉。
再次，烟酒并不是所有的人都喜欢，你老公可能是爱你的人，但是他厌恶的是你的生活习惯，你对于烟酒的依赖，你爱别人，就应该了解他的爱好。别跟说爱一个人就应该爱他的全部，爱是相互的，你希望被爱，同样别人也希望获得回应，在你表述中了解到，你老公已经不止一次地给予你机会，我希望他是真的爱你，真的希望你能戒掉你的习惯，当他的希望落空，当然就会产生失望，这个本来就是两面的东西，甚少人能永远对于一样事情抱有绝对的希望，失望的产生是你们感情的一个障碍。
最后，应该说是这现实的问题，就是你要如何戒掉你的习惯。戒烟就像减肥一样，用力过猛反而会反弹，我觉得可以分步走，1、你应该减少你每天吸烟的量，这个可以跟你老公一起协商，让他看到你对于戒烟酒的决心和行动。我不清楚你每天的量，我建议你可以先减少1/4的量开始，然后在1-2个星期后再减少适当的量，通过3-4个月的时间，我觉得应该会初步见到成效，这个过程的长短要看你自己的情况而定，个人觉得不宜过急，要给自己的身体和精神方面适应过程，这样对于以后完全戒掉是一个重要基础。2、要制定计划相对的奖惩条款，你自己如果做到了，希望你老公有什么奖励，如果失败，你会怎么惩罚自己，认赌服输，你自己说出的承诺做不到就应该受到惩罚（其实这个也可以减少你老公对于你的失望，起码他看来你会自责会甘愿受罚）。3、加强身体锻炼和培养兴趣爱好，转移对这个的依赖。
本人接触过类似个案，总的来说，别人说的其实你自己其实心里都明白，其他人的支持和方法都是次要的，最后能否成功还是看你的个人意志和行动。不过我还是相信人是可以改变，希望我说的能对你有一点帮助。

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  网友的相关建议: 
      应该是爱的。只是我想说些你不爱听的话，当我们生活在顺境，老公顾家、父母健在、儿女绕膝之时，生活的压力小了，可能会有些迷茫。而外面的诱惑很多，我们应该怎样生活呢？我们看不惯男人有钱变坏，这时我们自己也一样要自律！为什么不能更高的要求自己呢？我们把生活过得更有意义，家人的幸福感更强不好吗？如果你爱家人，多做些能力我们也快乐啊！

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  网友的相关建议: 
      真的戒 了 再说 爱不爱

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