请问现在很多用茶烟戒烟的，效果真那么好吗？

  网友的相关建议: 
      朋友你做好心理准备 戒烟不亚于戒掉毒品，这种精神成瘾原理和毒品对大脑的影响一样。茶叶也就是当个转移思想的目的，并没有什么太多作用， 如果你胃不好尽量还是不要喝茶了，茶多酚损害胃粘膜。尼古丁是成瘾的一个关键物质，进入人体会替代大脑分泌多巴胺， 让身体舒适安慰神经。多巴胺是人体自己分泌的，比较温和，一般再受到痛苦或者“做爱”的时候分泌过多，所以人会喜欢做爱的快感， 而痛苦也会分泌多巴胺是人体自己安慰自己的一种方式，他可以让痛苦减轻，很多人吃辣椒上瘾，实际上辣是一种疼痛感，并不属于味觉，疼痛后会刺激大脑生成多巴胺然后很多人喜欢吃辣椒实际上是多巴胺上瘾。关于成瘾我已经说过多了，下面说怎么戒烟烟瘾，生理成瘾是第一步，如果你这一步也做不到那你属于比较动物思维的人，之所以说是动物思维，其实就是好似动物不能克制自己。这一步需要半年， 之后是心理成瘾，这个吸烟动作和吸烟的习惯让你遇到愁事和心理压力的时候很容易让你重新再开始抽烟，还有社会中那些以让烟为交际手段的不良社会现象也会让你复吸。戒烟关键在于狠，能戒烟的人基本上控制力非凡，戒烟成功的人非常狠，感性会少一些，所以很多人说烟要是都戒掉了，这个人太狠不合适做朋友。哈哈想戒烟 那就从现在开始不要再动烟了，别人让你烟，马上拒绝！最好以生重病为理由，看到别人抽烟马上起身离开，平常准备点零食，建议吃牛肉干又健康又磨牙，又耗时间，可以忘记烟瘾。戒烟成功后不要再吸 不然一辈子戒不了。 从此以后你可以说自己有超强控制力了。 不是打击你 我目前见过完全戒烟的人 多数是因为吸烟患了不得不戒烟的疾病才戒掉烟的，不戒掉就是死，面对死亡人还是能戒掉烟瘾的。成功戒烟的人的确是非凡意志。

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  网友的相关建议: 
      这种东西说无危害戒烟产品就胡说了，最多就是一个没尼古丁，别的有害物质都一样的。没有尼古丁根本不能缓解你的烟瘾，吸人的有害物质还都一样你还吸的多，那你去吸这种东西干嘛？要么就真的戒烟，要么就正常抽何必自欺欺人？实在戒不掉就抽烟斗雪茄起码不过肺危害也小点。

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  网友的相关建议: 
      为什么不去研究茶叶能不能代替烟叶？老是用质疑的语言去否定一切，这是中国人自古至今的恶性，也是国家无法强大的必然根源。

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  网友的相关建议: 
      要我说，戒烟就是靠自己，不然什么也不好使，但是茶叶不会像烟叶那么刺激。说到危害，不都是叶子吗，烟叶是草叶，茶叶是树叶。都有颗粒，别听SB戒烟专家说什么各种危害，尽量戒烟。能戒用他放屁。没有尼古丁就已经可以了。还想什么。毕竟是真戒不了。另外，电子烟是真不好用

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  网友的相关建议: 
      抽一段时间北京茶王茶烟后再吸传统香烟就会明显感到有一股强烈的刺激味儿，使咽喉不适喉头发痒、呼吸受阻产生反感，因此，顺应了吸茶叶烟就会自动放弃传统香烟的！

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  网友的相关建议: 
      

虽然没有直接效果，但能起到控烟的效果，开始可能不适合，但一段时间之后抽着就不会那么反感。首页普洱茶烟他不含尼古丁和焦油。或许你可以试试玫瑰花焰，这个的口感比一茶烟好一点

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  网友的相关建议: 
      现在茶烟有五十多种，什么牌子都齐全。

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把戒烟文艺化最好是带点伤感的谢谢

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