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喝茶能戒烟吗?有什么更好的方法可以戒掉烟瘾吗?


user avatar   网友的相关建议: 
      一般的茶叶没试过,用鱼腥草泡开水喝,就像喝茶一样,喝完后鱼腥草不要倒掉,切一点莴笋,与鱼腥草等量,加一点盐,放少许辣椒面,拌匀吃下。有条件的可以买一点新鲜鱼腥草(就是侧耳根),与等量莴笋切碎凉拌吃。这是一道开胃菜,烟瘾来了吃下去却很有作用,不过拌的时候最好加一点辣椒面,因为鱼腥草特别是生的,其性偏寒凉,长期过久食用怕不好。另外介绍一种吃烟戒烟法给你,就是用甘草剪成碎屑或者用机器打成甘草屑(不是甘草粉),把香烟用小勾掏一点烟丝出来,然后塞一点甘草进去(或者把烟丝全部掏出来,用甘草混合),像香烟一样点燃抽,开始抽的时候可以少放点甘草,逐渐增加甘草量,抽了你就会发现,香烟纯粹是尼古丁在起作用,而尼古丁对人体是百害而无一益的,抽一抽的你就不想抽了。抽了的烟头不要丢弃,攒下,用几个烟头开水泡一阵,想抽烟时鼻子对着泡烟头的杯子死劲吸气两三分钟,你就会感到其味难闻甚至恶心,就不想吸烟了。



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