戒烟有什么好办法？
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想戒烟，就好比看电视，有电就看，无烟不抽，主要还是心理作用，加上你的决心，决定戒时，先跟肺说，宝贝为了我们都健康，我不抽了，心也就静下来了！！！
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我觉得我戒烟的方法就挺好的，没什么痛苦还舒服，三周就把烟给戒了 我用的是瑞羙戒烟帖，是我媳妇在淘宝给我淘的 我用着有点不放心就在网上搜了很多 无意中发现了一个 瑞羙#￥戒烟网 这个网上的东西很好，你可以上去学学戒烟的小知识，都对戒烟有帮助的。
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想抽烟的时候吃零食 靠自己克制 没更好的办法了
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