戒烟一十二天

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朋友你好！不知道你的烟龄是多少忌烟很难，12天只是个开始3个月才能有点点成效；要想脱隐并不容易我忌烟已是第七年啦，当然我经历很多例如身体的抵抗力会降低，每天晚上会咳臊夜间会咳醒这个过程足有半年多；当你闻到烟味就是难受慢慢就好了这属于脱隐期，但是每个人反应不一样有的人不抽烟就哆嗦那是烟龄过长尼古丁也是进入血液中了，这种情况就比较难忌。不管怎样一定要坚持养成好的习惯才能戒掉。

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对麦，年轻人，抽什么烟。
这个年纪就应该多看看书，出去走走。
等你都试过以后，
你会发现
还是TMD抽烟快活，
深深一吸，嘶！~享受香烟转入心肺的舒爽，再潇洒吐个烟圈，浑身舒爽！~~~
……
……
哈哈被毒到没23331

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坚持就是胜利，相信自己，才能做到真正戒烟。

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坚持就是胜利✌。

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坚持住啊，马上就可以见到曙光了

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兄弟加油哦，挺你。

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加油，努力，小子

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挺住！20天才能让你脱瘾呢！

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坚持，养成一个习惯要21天呢。

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