上夜班得戒烟好真有点难呢！夜班打瞌睡时老是惦记想抽根烟！亲们有什么好得建议啊
网友的相关建议:
开始戒烟嘴都不想闲着，我老公戒烟时一个月长好几斤，您可以兜里装些喜欢吃的小零食。
网友的相关建议:
只有彻底戒烟
网友的相关建议:
吃口香糖。
相关戒烟话题
抽了十几年烟，戒烟一个月了，最近几天胸闷气短，呼吸困难，请问是什么原因。谢谢
戒烟有三个月了，可我总觉得像少了点什么，有时真的很想索性就抽一支，这种感觉很难受，有什么办法彻底消
今天戒烟第七天，一起床内心特别渴望有根烟能抽，还是忍住了，但是头晕晕的，浑身乏力，看东西有点晃，这
我现在在戒烟，但是我昨晚梦见我买烟给别人发烟，但是我没有抽，想问问是什么含义
我在戒烟，，已经有三天没抽了。我觉得我快顶不住了，我的意志快动摇了。有什么办法能再让我的意志坚定点
红南京背面劝阻青少年尽早戒烟是真还是假，应该写的是什么
戒烟俩月抽了一口之前白费吗
我抽烟五年了，有什么药物能帮助戒烟的吗
烟丝里加什么药抽可以戒烟?
我爹做了手术，医生不让抽烟，他也说戒烟，可还在偷偷的抽，有什么办法可以让他彻底戒掉
有什么办法可以戒烟？其他时候还好，一上网打游戏就想抽烟
男朋友从14岁开始吸烟到17岁 已经有点烟瘾了 可以两个月不抽烟 有什么办法能让他戒烟吗
本人现在20岁,已抽烟八年,现在戒烟会有什么危害?黑肺能回到以前健康的肺吗?
戒烟期间，无聊到想抽烟的时候，可以用什么方法代替
抽烟4年有什么危害?怎么才能戒烟
我发现抽烟能使我的大脑不再昏沉，但是想到多年后为戒烟烦恼，有什么替代的方法？
抽烟成瘾，人很难戒掉，有什么方法可以帮助戒烟？
烟瘾大爱抽烟，身体出现什么异常，要立即戒烟？
很想戒烟，每次嘴里无味的时候就想抽烟，有什么办法可以嘴里无味的时候吃什么东西把烟彻底戒了。
什么戒烟药品能让一抽烟就恶心