经常吸烟的人，早起身体有哪些表现就必须要戒烟了？

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吸烟有害健康，这是众所周知的，每个烟民都曾经试图过去戒烟，可是都没能坚持下来，最终还是顶不住尼古丁的诱惑。吸烟对身体的危害是非常大的，其中最直接就是对肺的影响。如果你的身体出现以下几种情况，那你就必须马上戒烟，因为你的肺已经快顶不住了。

1，时常感觉胸闷，胸痛。

据研究表明，我国男性的肺癌发生率非常的高，这个跟吸烟有直接的关系，而且每年的比例都在上升。肺癌其实就是呼吸道疾病，我们的肺部如果受到损伤，那呼吸功能也就受到影响了。如果你平常经常吸烟，又有胸闷胸痛的感觉，那很可能得了肺部的疾病，说明你的肺已经“中毒”太深了，应该及时到医院做检查。

2，频繁咳嗽。

日常生活中，我们会觉得咳嗽是件很平常的事，一般都会认为是感冒或者喉咙受刺激导致的。但是如果你的咳嗽久治不愈，那就要引起注意了，可能是你吸烟导致了肺部炎症，才引起的咳嗽，如果还伴随咳痰现象，那就是在提醒你，要戒烟了。

3，出现咳血现象。

如果出现咳血的现象，那就已经非常严重了。吸烟导致的肺癌发生率是非常高的，而且肺癌在早期的时候，就是经常表现为咳血，所以一旦发现你的痰里面有血丝出现，一定要引起注意。

我有一个亲戚就是这样，抽了一辈子的烟，后来有一次突然咳血，就马上到医院检查，结果一查也是癌症，现在痛苦不堪，后悔已经来不及了。

4，皮肤出现暗沉。

如果你的肺部“中毒”太深的话，是会通过皮肤反应出来的，此时你的皮肤就不会那么的健康，显得特别的暗沉。而且如果你仔细观察，吸烟的人嘴唇都是比较暗的，甚至有些人呈黑褐色。

所以为了您和家人的健康，及时戒烟才是硬道理。

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那些经常抽烟的人，如果早起的时候感觉自己的口气非常的臭，那么就有必要戒烟了。

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无论有哪种表现，只要是吸烟我觉得就应该戒烟，毕竟吸烟一点好处都没有。

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如果经常的咳嗽或者是呼吸不畅快，我们就要戒烟了。

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那些经常抽烟的人，如果早起的时候发现自己四肢酸软无力，那么就应该戒烟了。

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呼吸困难，鼻塞，肺部难受等说明需要戒烟。

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早上起来经常的咳嗽，那就要戒烟了。因为有一些咳嗽是吸烟导致的。

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如果明天早上起来都会咳嗽很久，说明你的肺部已经出现问题了。

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如果你的面部暗沉，并且有咳血的现象，那说明你一定要戒烟了。

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