我戒烟将近5个月了，中间一支也没抽。问下这算戒掉了吗？15岁抽烟抽了20年
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吸烟不仅危害个人身体健康，周围的人吸食二手烟危害更大，戒烟，不仅是对自己负责，也是对他人负责。
电子烟的戒烟原理普遍就是采用含尼古丁（从高到低）的烟液，最后到含尼古丁浓度为0的烟液，取代普通烟解瘾，从而让人逐步摆脱对尼古丁的身体依赖，实现戒烟。简称为：“尼古丁替代疗法”。市场号称可以戒烟的产品很多，但实际上电子烟本身就不能100%戒烟的，戒烟更多是靠个人意志力。不过电子烟还是可以减轻戒烟过程中的一些痛苦的。
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大会堂赶紧飞个人头就对人体
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戒烟打卡是怎么弄的，我也想以此监督戒掉烟瘾
我一天十跟烟，想戒烟，是突然戒掉好？还是一天天的减少好？
抽烟４年都，怎么样才能戒掉啊？？
戒烟戒酒不戒你是什么意思
我吸了11年的烟了,怎样才能把烟戒掉????
如果你的女朋友让你戒烟,你会戒吗
想戒烟又戒不掉怎么办
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戒烟多久才算成功？
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多久不吸烟才算戒烟成功，若你熬过哪几个阶段，那就恭喜了？
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