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当夜晚咳得无法入睡且医生说这是肺癌早期,这就来了戎烟的缺心,但是只要下了决心就要一口都不吸,否则前功尽弃,这一点最重要,根本不要任何戒烟药,戒烟后一段时间不吃药也不咳了,去拍片就会发现功效
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其实吧香烟就是一种习惯一种依赖,当你抽烟鼎盛时期的时候,那么当你非常想抽烟的时候基本潜意识就到了鼎盛时期那会,所以戒烟意志环境和人和重要。
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张~振亚这个牌子还行。不过戒烟不是单纯有产品就可以戒烟的,你自己也要有强大的戒烟意识,产品知识缓解烟瘾,心瘾是要靠自己的。
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能是能,不过毅力并不可少,以前我买了张振亚这个牌子,刚开始戒烟的时候觉得好像没什么效果,然后怀疑被骗了,走去问客服,客服让我在戒烟的时候多喝水,少熬夜,放松心情,烟瘾来的时候多闻产品,到第三天的时候效果就明显了,至今我有5年不吸烟了吧
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只要有意力什么也不用,我单位有一人吸烟三十多年,因为一件事一下就戒了,这是意力
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戒烟香对于缓解烟瘾是起到一定作用的,只不过能否成功,戒烟的决心也是有的。总而言之,会比不用产品轻松8成左右吧
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可以!有毅力就自己接,不行就去戒烟中心花个五六百打针
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可以!有毅力和决心!
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一点点用还有心里作用,还有自己克制
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看自己想不想戒
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能,但是自身也要有毅力,我当初用这个另外也配合了吃口香糖。
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戒烟很难,需要毅力
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应该 看你的 定力!因为本人 也是烟民
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只是辅助,还得靠自己的意志力
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有效的··
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能