为什么西方人发烧要用冰块，甚至泡在冰水里，中国人却要捂被子呢？ 第1页

1，先说事实。

欧洲这边医生给你看发烧感冒这样的小病只会开paracetamol（扑热息痛）这一种药，没有抗生素。只会嘱咐你多休息多喝水，基本上不会提到物理降温。另外薄荷在民间被大量用于对抗感冒。外搽薄荷油，内服薄荷茶。不知美国人的习惯会不会有很大区别。

中国人对付发烧确实首先想到的是捂汗，但也同时有敷冷毛巾，搓白酒这些物理降温方法。其实欧洲人也同样注意保暖，也有类似的物理降温方法。世界人民的生活经验其实大同小异。

2，再说原理。

发烧本身并不完全是有害的。发烧是人体的主动防御机能之一。人体的部分免疫机能只有在较高的体温下才能发挥作用。加强保暖措施可以帮助人体把体温维持在必要的高位（38.5°C左右），节省体温提升过程（例如打寒颤）所消耗的体力。当体温达到或者超过必要高位时，体温调节机制就要向另外一个方向努力了，人体就开始通过排汗来达到降温的目的。这时候采用物理降温可以减少人体排汗，节省分泌汗液所需的体力。保暖措施和降温措施看起来努力方向完全相反，但根本目的是一致的，都是节省体力。有技巧地同时使用保暖措施和物理降温可以相对稳定地把体温维持在一个理想的区间。

3，最后说特例。

婴幼儿的体温自动调节机制尚未发育完全，一旦发热会在短时间内冲上很危险的高体温。所以在应对婴幼儿发热时应慎用或者不用保暖措施，注意及时散热降温。

原因挺搞笑的，外行人愚昧，然后中医背锅。

某些类型的感冒，中医认为是病好的时候会出汗，不代表出汗的时候病就一定好。出汗只是病痊愈过程中的一个表现而已。认为出了汗就把病治好了，那是因果颠倒了。那风疹还发高烧，是病好了才出红疹子，那是不是故意弄一身红疹子，然后病就能好了？

另一方面，中医认为正在出汗的时候，如果吹风导致汗没发出来，会导致再次生病，所以对于发汗的要求是防风，人体通过发汗降温后自然收缩汗腺停止出汗，而不是图凉快人为终止出汗的过程。所以出汗的时候的温度要求是人体舒适，不觉得凉就好。

然后在民间传啊传啊，就变成了感冒只要捂被子就好了，你看嘛，捂被子又能出汗，又防风，简直是perfect。

感冒也不像很多人认为的那样，一提起感冒就认为是病毒，感冒只是一系列症状，引起感冒的原因很多。

为什么小孩儿发烧捂被子老容易捂出问题？因为小孩儿发烧经常伴随积食，通常是积食会导致身体抵抗能力下降，导致感冒，而且积食本身也会引起发烧；而感冒反过来也会导致人体虚弱，肠胃活动能力下降，又引起积食。所以现在我们这里哪怕是西医院或者综合性医院，都会在治疗小孩儿感冒的同时开些治疗肠胃的药。中医对于这种情况第一个处理的不是感冒和发烧，而是处理积食的问题，只要不是病毒性的，一般来说排便后很快体温就会降下来，我们小孩儿最快速度是4个小时，如果像有些人说的不管什么感冒都等7天自愈，早烧成傻子了。

反过来如果不排便，就很容易拖两三天，而且会出现晚上反复发烧的情况，而人体自身是有温度调节能力的，温度高了当然要降温，就出汗了，但过会儿又烧起来了，这种情况不管你用什么降烧药都不顶用，有些时候还不如开塞露（有些小孩儿休息了两天肠胃已近恢复功能了，却出现便秘的情况，烧还是不会退，摸摸小孩儿肚皮，然后上开塞露吧）。有些父母看到小孩儿发烧了，然后就捂，然后出汗了，哦也，以为病好了，结果过几个小时又开始发烧了，又捂上，就这么反复捂，人都脱水了，而且肠胃功能紊乱，补水还不能喝多了，喝多了就不仅是积食的问题了，还呕吐，这下补水又补不进去，还拼命捂汗，这是做腊肉干的节奏啊。

感冒了发烧，病好了，人体自己要把温度降下来，所以会出汗。中医也从未要求把人捂得大汗一场，而是微微出汗，四肢温暖，手心脚心温暖潮湿就算出汗了。另外，积食引起的发烧，手脚心会发烫，对温度不敏感的人摸不出发烫和温暖的区别，这种情况下去摸手臂和手心的温差，如果手心温度明显高于手臂内侧温度，那就是手心发烫，积食还没好，还会反复发烧。如果温度差不多且不觉得冷，就说明积食好了，然后你要考虑怎么处理感冒的问题了。

另外吹风受凉引起的感冒，手脚会发冷，如果手脚没有暖和起来，那就算烧退了，过会儿还是会再烧起来，这时候就要保暖，但保暖不是让你捂汗，有些身体弱的人，这时候哪怕发烧也会冷得全身打颤，不捂怎么办？这时候一边捂被子，一边头上敷冰块有什么好奇怪的？怕是有些人没见过烧到39度还手脚冰凉的情况吧？同样的，喝中药也好，跑去运动也好，都会让手脚暖和起来（为什么这样能治病，我也说不清楚，受寒感冒吃药发汗的原因还是看看评论里罗化生的解释吧）。但如果你把踢一场足球当成治疗感冒的方法就不现实了，绝大部分人感冒后是没这个体力的，反过来你有这么好的身体，洗个热水澡也能解决问题。

另外，在小孩儿身上，感冒引起积食，积食引起感冒，受寒后再染上病毒性感冒什么的，都很常见，而且上述情况全部都伴随发烧，所以连发烧都对应了这么多病，你好意思说一定用冰块还是一定捂被子？

什么人最讨厌呢？就是那种“我上次就是这么治好的，你这次也照办”，有些老年人就是这样，他上次感冒了吃什么药好的，这次感冒了他不问不说，自个儿找一样的药吃，遇到咳嗽也是上次吃什么这次就吃什么，吓得你随时随地都得给他打电话问着，生怕他吃错药了。同一个症状，背后病因可能完全不同啊。

说实话，西医就是这点儿好，一方面什么类型的感冒，验个血就清清楚楚，普通人也做不到自己扎自己一针来验血，成都这边妇女儿童医院对小孩儿发烧的情况，西医检测诊断然后上中药的情况很常见了；另一方面，西医专业词汇多，很多名词普通人根本没听过，没听过就不会自己乱解读，就能老老实实听医生的；不像中医，用的词汇都是常见词汇，用的方法也土，很多人听了就开始乱理解，还不如干脆完全听不懂。

PS 感冒都分很多种，发烧的原因就更多了，无论是找中医还是找西医，都别自己瞎捂或者瞎用冰块。当然，像有些答案里不问病情就把人往冰水里泡的庸医也最好躲远一点儿。

挺搞笑的提问啊……

斯诺登都过去这么久了，

不会还有人不知道拉登塔利班什么的一开始都是美国资助的吧？

恐怖组织？

美国不管它们，它们发展的起来吗？

大部分恐怖组织不就是美国为了搞俄罗斯或者其他人搞出来的代理人吗？

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嗯，对了，不懂的可以去看这个，

神解读！姜子牙讲的其实是美国本拉登和斯诺登的故事_哔哩哔哩_bilibili