百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



体育生,我的肌肉很发达,180斤的杠铃可以连续深蹲十多个,但是没爆发力,肌肉好像成死肌肉了,该怎么办? 第1页

  

user avatar   fan-yi-run 网友的相关建议: 
      体育生,我的肌肉很发达,180斤的杠铃可以连续深蹲十多个,但是没爆发力,肌肉好像成死肌肉了,该怎么办?
user avatar   fan-fu-xie-wu-san 网友的相关建议: 
      体育生,我的肌肉很发达,180斤的杠铃可以连续深蹲十多个,但是没爆发力,肌肉好像成死肌肉了,该怎么办?


  

相关话题

  健身练太壮会不会很尴尬? 
  为什么碳水和糖才是长胖元凶,明明脂肪热量更高啊? 
  为什么从来没有听说过国足体能训练,比如像军队一样的山地跑,负重跑? 
  大家怎么看待,知乎里很多健身水平很差劲的人,一本正经的分享自己的健身历程? 
  如何评价b站up主的观点“蛋白粉是智商税”? 
  懂得格斗技巧是一种怎样的体验? 
  为什么私教带着健身,体重没变,就是感觉腿变粗了呢,特别是小腿,也做了拉伸啊,有没有健身的朋友??? 
  学生怎样在寝室条件,简易设施(如哑铃,健腹轮,仰卧起坐板)的限制下,健身以达到塑形的目的? 
  胖子一个,想减肥有肌肉? 
  23岁男学健身教练还是学厨师哪个比较有前途? 

前一个讨论
健身房穿这种衣服,有问题吗,我又没有穿bra or袒露上身的?
下一个讨论
如何看待獐子岛再次因为「扇贝存货异常」,预计全年亏损 5.3 至 7.2 亿元?





© 2025-01-19 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-01-19 - tinynew.org. 保留所有权利