首页
查找话题
首页
新人健身该如何找到发力点?
新人健身该如何找到发力点? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
做所有器械都是小臂发力,胸肌肱二头根本没有感觉,买了私教课也没找到发力点
新人健身该如何找到发力点? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
健身除了好看,还有满足虚荣心还有什么用?
内胚型的人,如何保持低体脂率?
坚持跑步真的会改善皮肤的状态,让皮肤更好吗?
女生怎么练出腰臀比?
本人 18 身高186 体重116公斤 不是虚胖 有锻炼基础 就是腹腰部脂肪堆积过多,该怎么解决呢?
作为一个胖子,很想知道拥有一身肌肉是什么感觉。?
如何完成标准的深蹲?
为什么大多数健身的男生都只练上肢力量,反而女生就相反呢?
过完年了,长了不少肉,刚刚练了一小段hiit,却感觉力不从心,坚持不下来,我应该怎么调整过来? ?
如何看待 90 后医生带社区老人跳防痴呆广场舞走红,跳广场舞真的能预防痴呆吗?
前一个讨论
有哪些作家笔名像女的但实际为男作家?
下一个讨论
如何看待@载流子的一系列言论?
相关的话题
健身小白怎么系统的开始改变自己?
每天做20个波比跳,一个月后会瘦吗?
每天去健身房运动至少1个半小时,每天正常吃饭,晚上尽量少吃,为什么还是不会瘦?持续2-3个月了…?
一米六二的男生是不是没有可能在少量用药(指没有健美肚)的情况下练到九十公斤的同时保持百分之十五的体脂?
亚洲人的身体素质为什么没有欧美人种好?
如果10个人住在一间大房间里,其中只有一个人不抽烟,那么其他9个人应该抽烟吗?
健身房会籍顾问可以当做职业来发展吗?
健身和提高免疫力到底有怎样的关系?
女生到底喜不喜欢肌肉男?
使用安德玛(Under Armour)运动品牌是怎样的体验?
适度打架有什么好处?
减肥瘦下来是种怎样的体验?
参加 2016 年北京马拉松是一种什么体验?
你在健身房,看到一个陌生女士准备用极大的重量做一个错误的动作,你会怎么做?
如果一个胖子去健身房减肥 会不会有人笑他的肥肉?
如何拥有总统保镖一样的实力?
跟肌肉怪兽一个宿舍什么感受?
怎么看雄鹿大逆转,拿下NBA总冠军?
林书豪的父母林继明和吴信信身高都在167公分左右,为什么林书豪能长到191公分?
以增长肌肉体积为目的的训练需要每组力竭吗?
高以翔酷爱健身,为什么还会猝死?
深蹲时脚尖的方向是平行还是外展?
你会同意妹子提出要摸你肌肉的要求吗?
健身练出来的肌肉有力吗?
内胚型的人,如何保持低体脂率?
如何从零开始练习引体向上?
坚持在健身房锻炼半年,到底能有多大改变?
减肥成功后又复胖了!这是什么样的节奏!你们是如何调整过来的继续减肥的?
一次能跑 10 公里的人身体素质怎么样?
握力需要专门练习么,如有必要怎样练习?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-03-06 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-03-06 - tinynew.org. 保留所有权利