如果健身后不做拉伸会有什么后果？ 第1页

相关的话题

  身体差是一种怎样的体验？ 
  牛油果是智商税吗？ 
  力量训练，减脂过程中下胸瘦出肋骨但依旧有小腹的建议？ 
  在健身房训练是不是每次都要尽全力压榨受力肌肉的潜力，达到极限呢？或者只是刺激到位就可以？ 
  请问那种测量体脂的方式比较准？ 
  慢跑到底能不能减脂？ 
  为什么会有人花钱去买健身课? 
  在床上玩手机有没有即不会影响身体健康反倒可以的锻炼形体的姿势？ 
  健身最忌讳什么？ 
  如何看知乎上健身的普遍卧推100kg＋的现象？ 
  肌肉为什么会粘连在一起？ 
  一个体型瘦小的男子经过锻炼成为肌肉男，而后结婚生子，他的儿子是继承父亲瘦小的体型，还是健壮的体型? 
  用科技健身为什么会有很多人排斥? 
  深蹲时，你在想什么？ 
  怎么练出这样的背？ 
  为什么猪八戒西天取经走了那么多路，吃素也没减肥？ 
  你的另一半开始健身、开始努力、开始奋斗为什么你不会感到安慰，而是有压力？ 
  谁告诉我这是胸还是胸肌？ 
  健身爱好者如何看待相扑运动员的身材？ 
  动感单车是科学的健身方法吗 ？ 
  超级超级想变强（健身）? 
  你有哪些增肌的经验之谈？ 
  健身半年感觉胸越练越丑也不一样怎么回事？ 
  你所知道的最简单有效的减脂方法是什么？ 
  作为医学生去健身房被健身教练科普是什么感觉？ 
  普通人能不能在不请私教的情况下三个月练出彭于晏的那种身材？ 
  有没有从来不去健身房，但是身材却很好的，是怎么样训练的？ 
  作为肌肉男是什么样的体验？ 
  一个完全不运动的人和经常运动的人通常身体素质有多大的差距？ 
  半月板受损后该怎样减肥？