深蹲时，你在想什么？ 第1页
1
rou-wang-wan 网友的相关建议:
我怕来不及，
我要扛着你。
直到感觉你的重量
有了岁月的压力。
直到肯定你是真的
直到用尽力气。
为了你，我愿意。
直到蹲不动，
也要扛着你。
直到感觉 你的身体，有了弯曲的痕迹。
直到血糖变得降低，
直到屏住呼吸。
让我们，形影不离。
也许全世界我也可以放弃，只是不能够放松股四头肌
而我站起来就是训练的胜利。
如果全世界我也可以忘记，只是不能够失去肌肉记忆。
本级别的纪录，我总记得在哪里。
mao-chen-yu-71 网友的相关建议:
想得很简单！稳扎稳打就是干！！！
视频为我近期360公斤做深蹲5X5训练的片段：
https://www.zhihu.com/video/941628481310892032 cang-shu-5-47 网友的相关建议:
把这个问题吵火了，然后让微信部门的人看到。然后等待版本更新。
1
相关话题
中国社会压力是否已经超越了日本？什么样的朋友是真正的好朋友？
如何有效地训练核心力量？
在知乎这个知识分享型平台上，相比于其他领域，为何健身领域的大V们如此喜欢抨击伸手党？
“命运是注定的，即使通过算命预知也无法改变，算命行为本身也是你命运的一部分”是不是诡辩？应如何理解？
健身房那些卧推100kg的人可以打几个没有健身的普通人？
人生中最寂寞的事情是什麼？
如何看待谈恋爱五年以上分手，其中一方立马与他人领证的行为？
求助，inbody数据准确吗，波动范围大吗，参考意义如何？
王思聪为什么不追门当户对的女子而要找网红？
相关的话题
有哪些「面具戴久了, 就摘不下来了」的故事?为什么在图书馆坐在陌生人旁不自在并且效率低下?
男生健身真的可以变好看吗？
如果成长就是向世界妥协，你愿意为了适应社会而磨平棱角吗？
腰间盘突出，想继续锻炼，可以做哪些运动？
我这种属于什么腿型呢？需要减脂还是塑型？有什么好的塑型方式？
有哪些跑了才知道的绝妙体验？
军人遇到灵异事件会害怕么？
三大项过500公斤是什么体验？
体重65公斤，硬拉150公斤，卧推130公斤，深蹲170公斤，身高1米65，这状态怎么样?
科研人员是不是普遍没自信？怎么造成的？
我体重68公斤，我吃的健肌粉是一勺10克的，每次增肌训练前后应该吃几勺健肌粉？
为什么现在的贪官都要贪这么多钱？还是好几个亿的赃款根本享受不完，即使这样为什么还要去贪钱？
如何看待疫情影响下出国旅行已经从「人人羡慕」变为「人人害怕」了？
中国武术是否更加重视技巧而非力量？
当你去健身或者学习时，回到学校的时候为什么别人总爱阴阳怪气地说：哟，某某某有去学习啦！？听着不舒服。？
硬拉前半程股四是否主要参与发力？
男生女生是怎么看待女孩子腿粗的?
社交软件里要红包的女生都是什么心态？
女子怒剪婚纱事件达成 5 万元赔偿协议，如何看待这一结果？遇到类似情况该如何学会控制情绪呢？
你在健身房时会内心会嘲笑、轻蔑正在锻炼的很胖的女孩吗？
媒体起底网络占卜乱象，其中暗含暴利敛财，不少年轻人热衷于占星卜卦的原因是什么？
人类为什么迷恋虚假的东西？
方脸是一种什么体验？
网络暴力可以恶毒到什么程度？
我让三岁的女儿叫高中生阿姨，女生生气了，怎么称呼比较合适？
我15岁穿成这样正常吗?
为什么大猩猩和袋鼠几乎不做力量训练，肌肉也非常发达?现代健身科学能否从中得到启示?
我该为孤独高兴还是伤感？
怎样降低或完全摆脱原生家庭对自己的负面影响？