首页
查找话题
首页
第一节私教课各种动作不会做,我该怎么办?
第一节私教课各种动作不会做,我该怎么办? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
每天跑步坚持一个月,现在开始上私教课,但是第一节课各种动作不会做,做不了几个就累的直喘,我的课程是不是买早了?平时应该怎么做?
第一节私教课各种动作不会做,我该怎么办? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
历史上有哪些体型比较肥胖的皇帝?
力量训练后为什么要拉伸?
想让男朋友公主抱我,并让他持续行走20-30分钟,我61kg,应该怎么给他定健身增肌训练计划?
筋膜枪值得买吗?
家用跑步机三大品牌,哪个品牌比较好?
健身练出来的肌肉有力吗?
女生健身穿leggings里面要不要穿内裤?
做完体测后,教练说我不开康复训练课程就废了,一节课400?
健身中,那些喜欢练腿的人是怎么想的?
在健身房报了私教课,遇到个不满意的教练怎么办?
前一个讨论
一个深度宅男应该怎么开始健身?
下一个讨论
听说私教和女会员之间容易擦出火花,这是真的吗?
相关的话题
如何用通俗易懂的语言向普通人介绍巴西柔术?
本人女,24岁,为什么练平板支撑不到一周就开始有疑似肌肉?(如图)?
张伟丽打得过一个2米高,150公斤重的肌肉壮汉吗?
上臂围充血43,胳膊粗,为什么胸肌练不大?
作为健身爱好者最想对健身小白说的话是什么?
想利用中午时间去运动,但和午饭有点冲突,请教如何饮食比较合理?
你在现实生活中见过的最壮的人是什么样的?
如何通过深蹲动作改善腰痛?
过头深蹲蹲不下来都有哪些原因?
如何看待 C 罗身材管理:拒喝碳酸,常年保持 8% 体脂率?
如何提高身体柔韧性?
我喜欢健身(超小白,刚开始起步不到一个月),今天同门一个女生给我说的话让我很不开心,如何理解?
减脂到底怎么做?
那些长期坚持生酮饮食(一年以上)的人,后来怎么样了?
如何练出心形的翘臀?
你有哪些增肌的经验之谈?
健身增肌之后打架能变厉害吗?
我面对多人赤手空拳准备群殴我时(5-10人) 拿出我随身携带的刀 有多大可能吓退对方?
想去健身房,但是看着健身房的那些大肌霸有点害怕怎么办?
什么是高强度运动,低强度运动?
如何反驳“是中国人体型就不能太强壮,肌肉必须修长、轻薄、匀称;肌肉太大就不配做中国人”这种论调?
求推荐大学生健身食谱?
如何面对健身房里壮汉的鄙视?
办健身卡只为洗澡的行为会不会有些奇怪?
运动饮料真的有作用吗?还是仅是心理作用?
深蹲伤膝盖嘛?
体质差去部队会被累死或者被退兵吗?
Nike 的哪款运动内衣比较适合慢跑、跳舞和做 HIIT 呢?
这种形状分明的肌肉腿怎么减?
为什么有人会有“健身是一场骗局”的想法?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2024-11-24 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2024-11-24 - tinynew.org. 保留所有权利