一个深度宅男应该怎么开始健身？ 第1页

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  肌细胞是否比其他细胞产热多？ 
  为什么婚后有些男性会发胖且秃？ 
  我女朋友身高 162 厘米，体重 52.5 公斤，我连公主抱都抱不动，我该怎么委婉地提醒她减肥？ 
  你健身时有没有特别的经历？ 
  练好肌肉有什么用? 
  对于腰椎不好的年轻人，如何锻炼来增强腰部力量？ 
  你们练背硬拉起时会碰到丁丁嘛？ 
  你觉得健身时哪个训练动作最酷炫？ 
  日常健身而且每天做俯卧撑为什么胸肌不长？ 
  X型腿，健身房的教练教我内八字深蹲，科学吗？ 
  饥饿对于运动员来说有什么影响？ 
  您如何看待力量举今后的发展？ 
  请问下图健身器械的名字或使用方法？ 
  请了个健身教练增肌，按照他说的做了以后，上肢没怎么变化，反而肚子大了很多，应该怎么办？ 
  同样是辛苦锻炼，为什么总有人看不起练健美的肌肉男，称其一身死肌肉？ 
  健身到底有多难？ 
  本人超喜欢健身，但是尿酸有点高，受到了很大的限制，蛋白粉也不敢吃很憋屈想问问各位我该不该继续下去？ 
  是什么让你暴露了你是一名健身者的？ 
  健身行业收费有多乱？我们该如何应对？ 
  吃剩的蛋白粉桶可以做什么有用的或有趣的东西？ 
  在健身房锻炼时器械的钢索断了 我也不确定是我拉的太猛了还是设备老化了 需要赔偿吗? 
  男生健身真的可以变好看吗？ 
  为什么中国古代勇士画像多是「膀大腰圆」而不是有八块腹肌？ 
  有氧加无氧加控制饮食减肥会反弹吗？ 
  为什么私教带着健身，体重没变，就是感觉腿变粗了呢，特别是小腿，也做了拉伸啊，有没有健身的朋友？？？ 
  跆拳道和柔术哪个更适合小孩？ 
  为什么野球场上的留学生老外力量比我们强很多？ 
  如何快速拉伸开腿部后侧的韧带？ 
  哑铃弯举手腕感觉炸筋，正常么？