本人现在大一，身高160，但是125斤，我也很忧伤，想瘦到96斤，如何健康的减呐？ 第1页

相关的话题

  为什么有人会有“健身是一场骗局”的想法? 
  动感单车是科学的健身方法吗 ？ 
  有哪些平时在健身房做的锻炼可以帮助到滑雪？本人单板？ 
  男，173cm，48kg，怎么通过健身游泳增加饭量，进而增加体重，有什么好的计划，食谱之类的推荐？ 
  为什么每天早晚骑自行车各14公里一段时间后体重身材还是没有变化？ 
  110 斤怎么样一个月瘦到 90 斤？ 
  你觉得健身时哪个训练动作最酷炫？ 
  健身是为了身体好，可是撸铁的人天天处于肌肉酸痛的「残血」状态，还有意义吗？ 
  每天健身前喝一罐强化型红牛可行吗? 
  女生坚持健身是种怎样的体验？ 
  健身两年多，腰肌劳损数月，现不疼有酸感，请问硬拉水平会逐渐恢复到受伤前吗？有没有大神也有过这样的经历？ 
  请问想做健身行业的文案编辑，工作好找吗？ 
  普通人能卧推的重量是多少？ 
  如何看待印度人维加斯曝光嘲讽倒追自己的中国姑娘，被 DMS 国际体育解约？ 
  手小脚小，身材瘦小，溜肩伸脖子，能练出虎背熊腰吗？不要穿衣显瘦脱衣有肉，要特别壮。 
  为什么爬楼梯时心率不高？ 
  如何开胯？ 
  杭州一男子一个月吃空 160 袋鸡胸肉，体检报告却查出肾损伤，我们如何掌握健康饮食的尺度？ 
  肋骨下端凸起，如何纠正？ 
  新人健身该如何找到发力点？ 
  成年人一天吃一斤瘦猪肉会过量么？ 
  史密斯卧推100公斤4下，110公斤一下，自由卧推100公斤能不能推一下？ 
  对你来说最有效的健身动作是哪个？ 
  健身给你最大的收获是什么？ 
  健身穿紧身衣要穿内裤吗？ 
  轻度椎间盘突出后应该怎么样进行健身房的力量训练？有什么要避免的动作？ 
  你在哪些运动中自带「天赋光环」？ 
  如何一个打多个？ 
  小腿肌肉发达的女生如何塑型？ 
  请问下图健身器械的名字或使用方法？