首页
查找话题
首页
为什么练胸肌,胳膊酸胸部没感觉?
为什么练胸肌,胳膊酸胸部没感觉? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
试一试哑铃卧推吧。注意最后快到顶部有个夹的动作。胸肌泵感非常强。可以把他作为杠铃,器械推胸的准备活动,让胸肌预先疲劳。
为什么练胸肌,胳膊酸胸部没感觉? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
去健身房办卡,可能存在哪些陷阱?
怎样才能拥有一个健硕的屁股?
不考虑美观的话,什么样的体型更强大一些?
身上肌肉量少会引起哪些问题?
从人种上来说,中国人可以练成欧美的健美男人的肌肉吗?和人种有多大关系?(别骂了,别骂了)?
豆腐蛋白质含量也很高,为何健身餐里没有豆腐?
每天只做力量训练到底能不能达到减脂的目的?
为什么每次剧烈运动完都感觉自己变帅了?
为什么总有人把健身等同于“增肌”?
跑步中放个屁能否增加速度?
前一个讨论
如何追到一个弹吉他不错的长头发男票?
下一个讨论
我爸爸要制造永动机,我该怎样劝他?
相关的话题
健身房的体测仪器是否有猫腻?
跑步中放个屁能否增加速度?
健身中,那些喜欢练腿的人是怎么想的?
哪些健身动作是小白不能踩的雷?
我这硬拉有啥问题?
三大项的水平和自己的身材不相称是一种什么体验?
哪种运动对身体要求全面?
那种酷爱运动健身的女生到底是什么出于什么原因?如此热爱挥汗如雨的感觉,是精力太过旺盛吗?
你真正需要的是什么样的健身房?
举重中的「panda pull」是什么动作?如何练习?
健身手套紧点好还是松点好?
减脂到底怎么做?
打算参加元旦万米长跑,应该怎样制定训练计划?
女生怎样健身才能不练出肌肉?
新手最快多久才能练出马甲线?
在健身房报了私教课,遇到个不满意的教练怎么办?
演员是如何减肥的?
什么运动可以帮助女生瘦腿?
怎样提高弹跳又不伤膝盖?
18 岁的少年能不能挑战 30 多岁的女性拳击教练?
我一直想成为一个撸铁女孩,我现在是大学了,你们觉得在大学有必要健身吗?
健身之后,稍一用力肩膀到脖子就会酸痛无比,类似于落枕的感觉,请问这是由于什么原因导致的?
卧推100K.胸肌不对称,我该怎么办?
请问这样的我需要买嗅盐吗。?
健身公众号都做了哪些恶?
为什么肉的热量不高,而烤串的热量高?
为什么东亚人审美不喜欢很壮肌肉男?
做完体测后,教练说我不开康复训练课程就废了,一节课400?
为什么猪八戒西天取经走了那么多路,吃素也没减肥?
为了不被社会人欺负,健身起来了能一打多吗?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2024-11-05 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2024-11-05 - tinynew.org. 保留所有权利