做平板支撑肩膀酸，蹲马步膝盖酸怎么回事？经常是因为支撑不住放弃动作而不是肌肉酸痛？ 第1页

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  前蹲是否可以替代高杠位深蹲？ 
  一周七天都在健身是一种怎样的体验？ 
  大家去健身房都是坚持多久练出肌肉的? 
  健身（减脂）期间，推不掉的酒局，喝啤酒好还是喝白酒好？ 
  过头深蹲蹲不下来都有哪些原因? 
  如何继续进行减肥/瘦腿？我的锻炼方法科学吗？ 
  金卡戴珊的巨臀，到底算不算美臀呢？男生会怎么认为金卡戴珊的身材？ 
  现在的健身教练都说是半桶水，那新手去健身该不该请健身教练？否则该怎么办？ 
  女性体脂含量低于多少会影响健康？ 
  性感的身材是怎样锻炼出来的吖？ 
  为什么大多数健身的男生都只练上肢力量，反而女生就相反呢？ 
  汉人在身体素质上是否有优势（这句是重点），在冷兵器时代靠什么对抗蛮族，从而扩张到这么大规模。？ 
  健身房里有哪些事，让你感觉特别恶心？ 
  上海连锁健身房又卷款跑路，健身会所是否已经烂到家了？ 
  本人 18 身高186 体重116公斤 不是虚胖 有锻炼基础 就是腹腰部脂肪堆积过多，该怎么解决呢？ 
  通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同？ 
  2021 5月20号肌肉山山向家教老师表白在一起了。如何看待肌肉山山选择了这位小姐姐而不是……? 
  家住北二三环间，想在附近（1km）找家健身房/工作室的私教，看了几家，营业都只有1年多时间，敢报吗？ 
  一个人再强也无法打败两个以上的小混混吗？ 
  不去健身的借口有哪些？ 
  健身教练的哪句话让你彻底放弃了他的私教课？ 
  健身时，睾丸太大阻碍了腿部的动作怎么办？ 
  有哪些让健身者尴尬的问题？ 
  为了不被社会人欺负，健身起来了能一打多吗？ 
  抬起1.1吨汽车车尾是什么水平？ 
  为什么古人在肉类蛋白普遍摄入不足的情况下，仍能选拔出大量（数十万）身体素质优秀的士兵？ 
  2021 年你在健身上花了多少钱？去过多少次健身房？ 
  在路上被人认出是一名长期健身者是什么体验？ 
  很专业的教练价格有点贵有必要吗？ 
  基数小的女生减脂。5月份婚礼，要从46.5到43，各位大神帮帮忙看看咋办呢？