诸葛亮一天吃多少米？ 第1页

首先，升是容积单位。

汉代一升相当于现在200毫升，三国时蜀汉的度量衡应该是沿用汉代标准，而曹魏一升大约相当于现代204毫升。——其实这4毫升的差值基本可以忽略不计，可认为三国时一升基本和汉代一升相等，都是200毫升。

诸葛亮吃饭，“三四升而已”，那么，3汉升=3×200=600毫升，4汉升=800毫升。

也就是说，诸葛亮的饭量，是熟米饭600ml到800ml之间。

那熟米饭的密度是多少呢？这个我手头还没有现成的数据，所以百度了一下，也没发现有权威资料，但从百度知道等地方有人说是0.8g/ml左右，那就采用这个数据吧。

既然米饭密度是0.8g/ml，那600ml米饭质量就是480g，800ml米饭质量是640g。

这里有个知乎答案：

根据 @沈夏冰 答案的数据， 普通大米的生熟比值，大约是1 : 2.3 ，所以480g米饭对应大米206.6g，640g米饭对应大米278.2g。

换言之，诸葛亮一天的饭量，是大米206g~278g之间，也就是4两到5两多。

平均下来，每顿是1两到2两多。

这么小的饭量，比今天大多数女生还要小，怪不得司马懿说他“食少事烦，岂能久乎”。

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评论里有很多人都说“一顿2两”不少了。估计这些朋友年龄都还小，其实，我们不必上溯到1800年前的三国时代，只要看看30年前中国人的饮食结构，就知道诸葛亮一天吃5两米到底是一个什么概念了。

1955年，中国开始对粮食进行定量供应，这个定量有个标准，将大米部分兹录于下：

甲、以大米为主食的地区： 　　一、特殊重体力劳动者：四十五至五十五斤，其平均数不得超过五十斤； 　　二、重体力劳动者：三十五至四十四斤，其平均数不得超过四十斤； 　　三、轻体力劳动者：二十六至三十四斤，其平均数不得超过三十二斤； 　　四、机关、团体工作人员、公私营企业职员、店员和其他脑力劳动者：二十四至二十九斤，其平均数不得超过二十八斤； 　　五、大、中学生：二十六至三十三斤，其平均数不得超过三十二斤； 　　六、一般居民和十周岁以上儿童：二十二至二十六斤，其平均数不得超过二十五斤； 　　七、六周岁以上不满十周岁的儿童：十六斤至二十一斤，其平均数不得超过二十斤； 　　八、三周岁以上不满六周岁的儿童：十一斤至十五斤，其平均数不得超过十三斤； 九、不满三周岁的儿童：五斤至十斤，其平均数不得超过七斤。

看到了吗？每月口粮，机关人员平均数28斤，大中学生每月平均32斤。若按30斤计算，也就是一天要吃1斤大米。——这是九十年代前中国脑力劳动者的口粮定量。

诸葛亮一方面操劳国家大事，一方面领军出征，日理万机，其脑力消耗比这些一般机关人员和大中学生大得多，可他的食量呢？

每天最多5两大米，也就是一个月15斤。这个标准，就是3~6周岁儿童的定量。

可怜啊。

明白了这个，才能知道司马懿听到这个事情后，为什么会叹息他“岂能久乎”。