健身的人是不是很闲？ 第1页
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rokey-stone 网友的相关建议:
土木工程师，设计行业。
中午练一个小时，连洗澡吃饭两小时。
晚上该应酬应酬，该加班加班。
晚上给孩子讲完故事，孩子睡了我就也睡了。
当然忙起来到家孩子早就睡了，这种情况第二天练不练就要看睡眠质量了。
如果应酬喝多了酒，一般第二天不练。
如果不是非常累，早上抽半小时做中午的健身餐。
出差、开会的话，就没办法了。
一般会在几天内或者周末补上。
两年了，我倒没有练的多出色，不过当时一起办卡的同事们只有我坚持下来并且看到效果了。
哦，对了。因为健身，微信朋友圈我很久不打开了。
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