作为一个198斤的胖子，我不想再胖下去了。我可以半年内减50斤么？ 第1页

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  家住北二三环间，想在附近（1km）找家健身房/工作室的私教，看了几家，营业都只有1年多时间，敢报吗？ 
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  健身是练肌肉还是练心肺更有助于人类的健康？ 
  为什么健身的鸡胸肉那么难吃？ 
  怎样在四个月内健康减重20斤？ 
  HIIT真的有理论依据吗？ 
  为什么欺骗餐后反弹的这么大？还能恢复吗？ 
  新手卧推重量遇到瓶颈，如何提升？ 
  健身私教课上了八节还没有接触到器械，这正常吗？怎么跟教练沟通？ 
  健身房的器械应该怎么练？ 
  跳绳减肥有效果吗？ 
  在健身房购买了90节健身教练的私课，上了10节后该教练离职了，这种情况可以要求退款吗？ 
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  如何看待网传金吉鸟健身「预付式消费」爆雷，多家门店突然关停？选择健身房时，该注意哪些事项？ 
  作为在校大学生的你们减肥都吃什么？ 
  减肥一定要运动吗？ 
  健身减脂期间，玉米可以用别的什么吃的代替吗？ 
  在健身房报了私教课，遇到个不满意的教练怎么办？ 
  如何评价在健身房嘶吼和摔哑铃的行为？ 
  为什么跑步那么久却没有减肥成功？ 
  我一个200多斤的人要减肥的话，真的能成功吗？ 
  健身房想在私教课、团体课中“去教练化”，能否实现？ 
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  健身（减脂）期间，推不掉的酒局，喝啤酒好还是喝白酒好？ 
  健身房的男女关系很乱吗？ 
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  为什么健身房不允许男性光膀训练不许训练时候大吼大叫? 
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