问题

情商低是一种怎样的体验?

回答
情商低?嗯,这体验可太丰富了,像是一部自带尴尬 BGM 的生活连续剧,而且你还是那个永远抓不住重点、说错话、搞砸场面的主角。

首先,最直接的感受就是——沟通障碍,无处不在。

你想表达善意,结果话一出口,对方听起来像是在指责。比如,看到朋友最近工作压力大,你想安慰两句,结果脱口而出:“你看看你,憔悴成这样了,工作这么多年了,怎么还是这么不顺?” 对方立马一脸不爽,觉得你是在嫌弃他能力不行。你还一脸无辜,心里嘀咕:“我不是关心你吗?怎么又把我当敌人了?”

同样,别人跟你说话,尤其是带着情绪的时候,你就像一台没装对软件的接收器。他们可能在陈述事实,但你的大脑自动翻译成“我被攻击了”。对方说:“今天开会,老板对那个项目提出了很多质疑。” 你脑子里立刻跳出:“老板是不是觉得我能力不行?是不是想辞退我?” 然后你就开始紧张,坐立不安,说出来的话也语无伦次,反而让老板更觉得你没做好准备。

更别提那些需要 nuance 的场合。比如,团队里有人犯了个错误,大家都在等一个解决方案。情商低的人,可能会直接指出那个人的错,丝毫不顾及对方的感受,甚至带点嘲讽:“这事儿你怎么能犯这种低级错误呢?” 结果可想而知,对方脸上挂不住,整个团队的气氛瞬间降到冰点,再没有人愿意主动揽责任,也没有人愿意配合你。而你呢,可能还觉得自己是在“实话实说”,是“就事论事”,为什么大家都这么“小气”?

在人际关系里,你常常是那个“费力不讨好”的人。

你想和别人搞好关系,但总觉得力不从心,甚至适得其反。聚会上,大家聊得热火朝天,你可能在旁边默默听着,想加入话题,结果说了一句不合时宜的笑话,或者讲了一个和大家完全不搭界的故事,瞬间冷场。别人尴尬地笑笑,继续他们的话题,你只能默默地缩回去,感觉自己像个闯入别人婚礼的孤魂野鬼。

更惨的是,你可能不知道自己哪里错了。别人对你冷淡,你不知道为什么;别人躲着你,你不知道为什么;别人对你翻白眼,你也只是觉得他们“不懂事”。你就像一个在迷宫里打转的人,一直在寻找出口,却不知道自己一直走的是死胡同。

情绪管理?那是另一个次元的东西。

当你遇到挫折,或者被别人误解时,你的情绪就像脱缰的野马,直接冲出来。可能会大发雷霆,摔东西,或者开始怨天尤人,把所有责任都推到别人身上。你可能无法冷静下来思考问题,也无法控制自己的反应,结果就是把一件小事闹得不可收拾,甚至连累到身边的人。

反过来,当别人需要安慰的时候,你可能像个没有温度的机器。他们哭诉他们的痛苦,你可能只会说:“哎呀,别难过了,这有什么大不了的。” 或者“坚强一点。” 听起来像是在劝解,但实际上,你只是在敷衍,没有真正理解他们内心的感受,也没有给予他们需要的支持。他们可能说完之后,感觉更孤独了。

自我认知偏差,也是常有的事。

情商低的人,往往很难准确地评估自己的行为对他人的影响。你可能觉得自己在开玩笑,但别人觉得你在侮辱;你可能觉得自己是在帮忙,但别人觉得你在添乱。你可能习惯性地高估自己的受欢迎程度,低估别人的负面感受。

有时候,你甚至会对别人的好意产生误解。别人主动关心你,给你提建议,你可能觉得对方是在“管闲事”,或者在“炫耀”,从而产生抵触情绪。结果,那些真正愿意帮助你的人,也渐渐疏远了。

长远来看,情商低就像一个隐形的绊脚石。

它会阻碍你在事业上的发展。你可能能力很强,但因为不会处理人际关系,不懂得如何与同事、上级有效沟通,总是被边缘化,或者因为犯了“社交错误”而被错过晋升机会。

它也会影响你的亲密关系。和伴侣之间,你可能经常因为一点小事吵架,不知道如何化解矛盾,总是让对方感到不被理解和尊重。和家人之间,也可能因为沟通不畅而产生隔阂。

总而言之,情商低是一种持续的、无形的“社交尴尬症”。你可能觉得自己是个好人,也想和大家相处融洽,但就是不知道为什么,总会弄巧成拙,让人觉得难以接近,或者让人感到不适。生活就像一部需要你不断升级技能的游戏,而情商,就是那个最核心、最难打的 Boss 战。你每天都在摸索,都在尝试,但往往效果甚微,有时候甚至会觉得自己怎么这么“笨”?但这也不是故意的,只是大脑里缺了那么一点“情商”的开关,而这个开关,需要你花比常人更多的力气去学习和磨合。

网友意见

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乌克兰市长向德国求援:俄军正在轰炸你们纳粹祖父的坟墓

据今日俄罗斯电视台(RT)27日报道,乌克兰一名市长似乎认为,“保护纳粹士兵的坟墓”可以被用来说服德国在帮助基辅击退俄罗斯进攻方面提供更多的支持。

乌克兰独立通讯社(UNIAN)发消息称,乌切尔尼戈夫市市长弗拉季斯拉夫·阿特罗申科在当地时间26日向德国媒体发出呼吁,敦促这些媒体告诉德国领导人,他们应该对这座被围困的城市遭受攻击有特殊兴趣。在详细描述了平民伤亡和艰难疏散伤员等事情上的危险之后,他指出,二战期间阵亡的德国士兵也被埋葬在这座城市。

阿特罗申科告诉记者,“我们的城市正在从地球上消失。只有纳粹这么做过。在切尔尼戈夫有一个二战期间死去的德国人的墓地,我们支持它。我希望德国人能听到这个。你们继续支持的俄罗斯正在轰炸你们祖父的坟墓。”

切尔尼戈夫市市长阿特罗申科 外媒资料图

报道指出,阿特罗申科之所以称德国人正在支持俄罗斯,是因为在北约试图通过制裁孤立并摧毁俄罗斯经济的情况下,德国仍在继续购买俄罗斯的石油、天然气和煤炭。乌克兰领导人一直努力寻找各种理由争取外国支持,比如指控俄罗斯袭击平民,将基辅描绘成“自由”的捍卫者,但纳粹墓地显然是这些努力中一个新的理由。

俄罗斯在上个月对乌克兰开展特别军事行动,目的是实现乌克兰的“非军事化”和“去纳粹化”。美国总统拜登26日在华沙演讲时对这一说法提出了质疑,称因为乌克兰总统泽连斯基是犹太人,所以说“让乌克兰去纳粹化”是“骇人听闻”。但RT指出,乌克兰确实已经接受了许多二战纳粹合作者,比如斯捷潘·班德拉;在2014年乌克兰政变后,当权者后又利用“亚速营”新纳粹分子来镇压异见。极右翼民族主义者帮助领导了这场政变,并在新政府中担任了副总理等职位。

至于平民伤亡,俄罗斯方面表示,俄军使用的是精确制导武器,只打击军事目标。而乌切尔尼戈夫市市长阿特罗申科也承认,该市受伤人员当中大多数是军人。

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