爸爸拿我和“谷爱凌”比，我该怎么办？
首先，咱们得冷静分析一下你爸爸这么说的背后的逻辑。他可能是出于以下几种心态：
认可和赞赏： 谷爱凌现在是家喻户晓的明星，天赋异禀，成绩斐然，是无数人心中的榜样。你爸爸这么说，也许是想通过一个大家普遍认可的“优秀”标准，来表达他对你的欣赏和肯定。他可能觉得你身上也有某些闪光点，比如努力、聪明、有毅力，只不过他不太会用更具体的词语来形容，就借用了这个“模板”。
寄予厚望： 他可能希望你也能像谷爱凌一样，在某个领域取得卓越的成就，活出精彩的人生。这是一种“望子成龙”的心态，虽然表达方式可能有点直接，但出发点可能是好的。
无意识的比较： 有时候，父母可能并不刻意比较，只是随口一说，或者他自己觉得谷爱凌的某个特质和你很像，所以脱口而出。他们可能没意识到这种比较给你带来的压力和困扰。
甚至是“反讽”？ 虽然可能性比较小，但也不能排除偶尔会有父母用一种略带调侃的方式来刺激孩子，希望你因此激发斗志。不过，这种情况要具体看你爸爸平时的沟通风格。
搞清楚了他大概的想法，咱们接下来就要想怎么应对，才能既表达自己的感受，又不伤和气。毕竟，是你亲爹嘛！
第一步：理解并肯定爸爸的“好意”（如果真的有的话）
咱们先别急着反驳，先尝试从他的角度理解一下。你可以这样想：“虽然他拿我和谷爱凌比有点奇怪，但至少他不是在贬低我，可能是在鼓励我。”
如果你们平时关系还不错，并且你觉得他确实是出于好意，你可以先回应一下，表示你理解他的意思。比如：
> “爸，我知道您是觉得我挺不错的，谢谢您这么看我。谷爱凌确实挺厉害的，我也挺佩服她的。”
这样一来，你先肯定了他，他听了心里肯定也舒服点，为接下来的沟通打下基础。
第二步：温和而坚定地表达你的感受和想法
这才是关键！不能憋着，也不能发火，得好好沟通。你可以选择一个轻松的时刻，比如晚餐后一起散步，或者周末在家喝茶的时候。
你可以这样开始：
> “爸，那天您说我像谷爱凌，我当时听到觉得挺……怎么说呢，有点压力，也挺不适应的。”
然后，你可以具体说说为什么让你不适应：
“我觉得我们挺不一样的，我的人生目标、兴趣点可能和她也不太一样。” 比如，你可能对滑雪没那么大热情，或者你更喜欢在科研领域深耕，或者你更享受平凡生活带来的快乐。强调你们的差异性，而不是说谷爱凌不好。
> “您知道我可能不像谷爱凌那样，对滑雪这么有天赋和热情。我的兴趣更多是在学习方面（或者其他你擅长的方面），我更想在这方面做好。”
“我希望您能看到我自己的努力和进步，而不是拿我跟别人比，哪怕是像谷爱凌这样很优秀的人。” 这句话很重要，是在强调你想要的是被看见，被肯定，而不是被设定一个无法企及的标准。
> “我希望您能看到我每天为了学习（或者你的具体目标）付出的努力，哪怕是很小的进步，您能夸夸我，我就觉得很开心了。被您肯定比被比来比去要让我更有动力。”
“您这样比，有时候会让我觉得我在您心里不是我自己，而是另一个‘谷爱凌’的影子。” 用更感性的语言，让他明白这种比较对你的心理影响。
> “您知道吗，有时候我听到这样的话，会觉得心里空落落的，好像您不是在看我这个‘我’，而是在看一个‘应该成为谁’的样子。但我更希望您看到的是真实的、独一无二的我。”
第三步：引导爸爸关注你真正的闪光点和目标
在表达了自己的感受之后，你可以主动引导他把注意力放在你身上，你身上有什么是值得他骄傲的，你有什么样的目标。
> “其实我最近在XXX方面（比如学习成绩、某个项目、某个特长）下了不少功夫，也取得了一些小进步，您有没有注意到？”
> “我最近对YYY这个领域特别感兴趣，也在努力学习，希望能在这方面有所建树。您有没有什么建议给我？”
这样，你就把话题从“你像不像谷爱凌”转移到了“你自己在做什么，你有什么想法”，让他看到你积极主动的一面。
第四步：适时表达你的理解和感谢（加固关系）
在沟通的最后，别忘了再次缓和气氛，并表达你的理解和感谢。
> “我知道您是爱我，是希望我好，可能有时候表达方式不太对。我能理解您是希望我能有出息。”
> “谢谢您一直以来对我的支持和关心。”
一些细节和技巧，让你的沟通更有效：
选择好时机和场合： 避免在爸爸心情不好或者家里有其他人（特别是其他长辈）在场的时候进行，那样可能会增加他的防御心理。
语气要温和、平和、尊重： 即使你心里很不舒服，也要尽量控制自己的情绪。用“我觉得”、“我希望”这样的句式，而不是指责性的“你总是”、“你为什么这样”。
具体举例： 说“谷爱凌厉害”是笼统的，你可以说：“谷爱凌在滑雪上的天赋和她付出的汗水都很了不起，但我的天赋和兴趣点可能不在滑雪上，我在XXX方面更擅长/更喜欢。”
强调“我”的感受和需求： 你的目标是让他理解你的感受，而不是争辩谁更优秀。
给爸爸一个“台阶”下： 即使他不太理解，也尽量不要让场面太难堪。你可以说：“没关系，以后我们多沟通就好了。”
如果爸爸还是不理解怎么办？
有些家长可能比较固执，或者思维方式比较传统。如果第一次沟通效果不明显，不要灰心。
耐心重复沟通： 过段时间再找机会说。
寻求其他家人的支持： 如果你妈妈或者其他比较开明的长辈，可以试着让他们帮你做说客。
用行动证明： 把爸爸的“比较”变成你前进的动力，但同时要坚持自己的节奏和方式。当你在你选择的领域真正做出成绩，并且是你自己真心喜欢的事情时，爸爸自然会看到你的光芒。
适度“反击”？ 这招要慎用。如果他屡次提及，你也可以偶尔开玩笑地说：“那您什么时候也能像谷爱凌的爸妈一样，给我请个世界级的教练啊？”或者“我像谷爱凌一样20岁就拿奥运金牌，您再这么比吧！”——但这个真的要看你和你爸爸的日常互动模式，别把事情搞僵了。
总而言之，你爸爸把你和谷爱凌比，这就像是给你戴上了一个不合身的帽子。你的任务不是把这顶帽子扔掉，而是让爸爸帮你把帽子换成一顶更适合你的，或者让你自己去挑选一顶真正属于你的帽子。用爱和智慧去沟通，让他看到一个鲜活、独特、有自己想法的你！加油！
网友意见
从培养孩子的角度来看，你和谷爱凌之间最大的区别其实在于：
她家里没有爸爸
那就拿你爸和谷爱凌的爸爸妈妈比。
凉拌。
辩论有三个前提，第一，证明自己是对的，第二，证明对方是错的，第三，双方都愿赌服输。但凡其中一个前提不被满足（特别是最后一个）那就是狗扯羊皮了。
很显然，你爹不符合这个标准，就算你说的再有道理，最终的结果很有可能是你爹一巴掌甩你脸上然后突然转移话题。
这也就是为什么你永远无法战胜键盘侠的原因，哪怕你从常春藤级别的法学院找专业辩论选手也说不过，因为人压根就没打算承担后果。讲道理讲不过就讲歪理，讲歪理讲不过就胡搅蛮缠，再讲不过就耍无赖玩政治正确，实在是没有一点人缘了就删帖装聋作哑，哪怕掀起众怒了他也只要出来道个歉就完事了，但是这个时候你花费的时间和精力已经高到你自己都清楚划不来了。所以到头来他又赢了。
所以，你让他赢吧，这种人已经下贱到只要你拿正眼看他他就占了便宜了，你要战胜他就只能变得比他更下贱了。
谷爱凌一家随便拎出来一个人，起点比99%中国人祖孙n代累计起点都高，根本不具备可比性。
基础基因就不用说了，举家最低学历我看到的是上海交大本科。
后天条件，只要在中国本土准备普通高考的高考生，绝对不可能有去参加奥运会那个时间精力。中国高考生里，体育特长生二级运动员多少造假我就不用列数据了(当年高中亲身经历周围人竞赛保送，自主招生，体育特长生，音乐艺术特长生，黑幕绝对存在且广泛存在），真正能在有限时间靠自身努力达到二级运动员且学习又名列前茅的人已经是top0.01%存在。
父母投资眼光，不说有谷爱凌她妈那个投资眼光，中国人有多少能做到孩子早年时候投资高考移民，或者有多少能清楚认识到房价飞涨在二十一世纪初的时候去买套房不用现在做房奴的。
普通家族想跃迁，需要n代努力才有可能，秦国奋六世之余烈才兼并天下，一代霍霍就玩完。所以作为当代中国普通屌丝，我等奋斗的目标是如何成为朱松纯那样的一代开创者。不要羡慕嫉妒谷爱凌年少成名，而是脚踏实地用自己的智慧和一生的努力奋斗像朱松纯去靠近。
多读书，高学历，掌握核心技术，永不放弃的雄心，是普通屌丝逆袭的最大途径。普通人也有选择各种人生的自由，但是能让你通向跃级的途径就那么几条。
如果有一天我能有所成就，为我的家族做点什么，那我只能说 My best talent is my ambition
另外补充一句谷爱凌也没什么值得大书特书的精神去学习。任何一个有上进心的人，周围有足够优秀的人指导，有足够强大的平台支持，有中上成的天赋，都绝对是任何国家的精英阶层。
当然我不否认谷爱凌取得今天的成功源自自身顶级努力，天赋，背景。这些东西普通人也不用去羡慕，也根本学不来。
认清自己的处境，坦然面对现实，提升自己实力，脚踏实地向上攀登才是硬道理。如果非要学习精神，个人推荐买张高铁票，鸭绿江边右转，那里虽然物质贫乏，但是精神世界极度丰富。
2022.2.14更新
送给中国那些和我一样贫穷，卑微，不甘于命运的屌丝一个建议。
面对现实，认清现实，接受现实，玩了命的去改变现实。这世界不公平是绝对的，公平却是稀有的珍贵的，大部分公平只存在幻想和书本里。你的唯一任务就是努力为自己的子孙后代创造只属于你们家族自己的优待。
五千年的历史告诉我们，落后就要面对不公平，这是一条亘古不变的真理。
这个简单。
你让老爸跟马云比财富。
跟知识分子比学历。
跟社会上的大老板比为人处世。
告知其本身就一无是处
告诉他，人家谷爱凌父母都是大学生，知识分子，谷爱凌那么优秀，说句最难听的，那是拿钱堆出来的，不是靠着抱怨期望就能整出来的选手。
她的父母更不是一天只会呜啦呜啦抱怨的怨妇老男人。
好好比比父母，好好照照镜子，让老爸认清自己。
真相从来都是一把涂满毒液的匕首。
你再告诉他，谷爱凌的妈妈是北京大学的，人家从小是被艺术细菌熏陶出来的。
而爸爸你呢？你是什么大学毕业的？
辩论的时候，不要想着如何应对对方的问题，要把对方的问题跳过，反而攻击对方的痛点。
这是辩论的一大要素。
辩论完了，多孝顺老爸，多给买点吃食，买两个大汉堡，大苹果啥的。
多陪伴，告诉他，谷爱凌再优秀，一袋小当家都不会给你买。
而我天天给你买汉堡吃。
老爸，你的屁股得知道哪头炕冷哪头炕热。
今年大年初三的时候，我去一个亲戚家。
这家人我得叫姥爷，他们的儿子都快50了。
这老两口，天天看着电视，拿郭麒麟跟自己孙子比。
一会郭麒麟上春晚，一会一个月挣几百万，给自己儿子说的面红耳赤的。
我听不下去了，我问这老两口，人家郭德纲年轻的时候，为了养家，在玻璃里面给人家当猴耍。
那时候你俩干啥呢？一个天天喝大酒，一个在监狱里蹲着。
自己儿子上大学都得靠勤工俭学，孩子还天天补贴你俩，你俩上过几天学，养出个大学生儿子还不知足，还要比。
下次再比的时候，先看看人家的父母是怎么做的，再看看自己。
（好好撒泡尿照照自己，心里说的，嘴上没说）
我教你楼主，下次你爸在拿你跟别人比，你掏出个镜子给他，啥也不用说，递给他。
他要是还比，你就继续递给他，几次他就明白了。
如果还不明白，蹲下撒泡尿，直接解决问题
你拿他跟谷爱凌的妈比。
别不好意思，亲生的，还能扔咋滴？
我就喜欢拿我女儿跟谷爱凌对比，我女儿快4岁，我跟我女儿说你比谷爱凌小时候漂亮多了，长大了也会比她漂亮。
另外，谷爱凌单亲家庭，你好歹双亲。
而且，她3岁滑雪9岁滑雪金牌，你3岁学珠心算9岁数学竞赛金牌10几岁也能进斯坦福。所以说，现在给我去做珠心算。
最后，她拿了这么多金牌手都粉碎性骨折了才进斯坦福读本科，你老爸参与斯坦福本科招生面试的，你想进斯坦福的话比她容易。
你要是情商低就拿你爹跟她爹比。
剂量不够再加上妈。
情商高就就给他发个滑雪门票链接。
笨鸟不飞叫小鸟飞？
直到有什么事情就算逼死人不行就是不行么？
数学题算一个。
先做到每天睡十个小时。
那您父亲在哪高就？
拿你爸和谷爱凌她爸比,
或者拿你的家庭和谷爱凌的家庭比, 她家为了她学滑雪, 已经花了上千万了.
让他先消失。谷爱凌纪录片提到她从小和妈妈姥姥一起生活的，生物学父亲提都没提到过。谷歌那个fb上最新已经辟谣只是朋友
拿你爸和谷爱凌她爸比一下呗
你经济独立了没？
没有，那就是是是对对对我一定改现在就做。
前两天我表妹给我说了一件很有意思的事，给大家分享下，就是她老公哥哥两口子吵架了。
表妹的公婆有两个儿子，表妹嫁给了弟弟，自古妯娌之间都容易攀比。
表舅家有钱，表妹很小的时候就给她名下全款买了一套别墅，后来几年前表妹结婚就当陪嫁了。表舅是个非常厚道的人，因为婚后他们住的是表妹的房子，他为了女婿的面子怕别人说他住女人的房子吃软饭，从来不让表妹私下告诉别人别墅早就买好了，而是对外一直说别墅是结婚的时候两家共同买的。
表妹老公的哥哥也怕给自己媳妇说真相，自己媳妇会多想，会以为他羡慕弟弟媳妇自带别墅，有diss自己媳妇的意思，所以也一直瞒着这个事。为了嫂子的尊严这事大家都没详细说。
因此，这些年估计他嫂子内心以为就是公公婆婆给哥哥买的房子是全款三室两厅，给弟弟买的房子是出了部分别墅的钱。
前段时间，她嫂子一直说他哥哥没用，尤其特别举例子说弟弟家住别墅，她家住公寓，自己嫁给他瞎了眼，巴拉巴拉什么的。
最后吵架闹的要离婚了，最后表妹哥哥实在没办法了，只能说真相了，让表妹发一下房证：房主是表妹，发证日子是表妹高中的时候。。。
瞬间安静了。。。
这位知友啊，你父亲真的不怕对比到最后，百度一查谷爱凌的家人资料打自己脸吗？
“爸，我有男朋友了”
拿谷爱凌爸爸和他比……
完毕……
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