在两家或多家公司间来回跳槽，对职业生涯有影响吗？
在职场江湖中，“跳槽”这个词，相信各位都不陌生。而“来回跳槽”，顾名思义，就是指一个人在不同的公司之间，甚至是在同一家公司或同类公司里，反复出现，像个“候鸟”一样。那么，这样的行为，究竟对咱们的职业生涯会产生什么样的影响呢？咱们不妨掰开了揉碎了，好好聊聊。
首先，咱们得承认，“来回跳槽”不是一张简单的“坏牌”或者“好牌”，它是一把双刃剑，具体怎么挥舞，效果如何，很大程度上取决于你跳槽的“缘由”和“方式”。
积极的一面，我们可以这样理解：
拓宽视野，经验多元化： 每次跳槽，就像是换了一个新的“实验室”。在不同的公司，你会接触到不同的业务模式、企业文化、管理风格、技术栈，甚至是一群完全不同的同事。这能让你快速地学习新知识，掌握新技能，培养更全面的行业洞察力。打个比方，就像一个厨师，如果只在一家菜系馆子待着，他只会精通那一种味道。但如果他有机会去川菜馆、粤菜馆、淮扬菜馆都学上一段时间，他的烹饪技艺和对食材的理解就会变得更加深邃和多元。
寻找更适合的平台，加速成长： 很多时候，我们跳槽并非因为“喜新厌旧”，而是因为在原公司遇到了发展瓶颈，或者现有的平台已经无法满足我们对职业成长的渴望。通过跳槽，我们有机会找到一个更符合自己兴趣、更重视人才、更能提供晋升空间的公司。这种“主动出击”式的选择，往往能带来更快的技能提升和职业发展。就像一棵树，如果它所在的土壤贫瘠，长势不佳，移植到肥沃的土地，就能焕发新的生机。
提升议价能力，增加收入： 俗话说，“好马配好鞍”。当你积累了更丰富的经验，掌握了更稀缺的技能，你在跳槽市场上的“价值”自然水涨船高。频繁且有策略的跳槽，可以让你在每一次更换工作时，都能获得更高的薪资和更好的福利待遇。这就像是股票投资者，在不同的时期，选择合适的时机买卖，能够获得不错的回报。
锻炼解决问题的能力和适应性： 每次适应一家新公司，都需要你快速融入新的团队，理解新的规则，解决新的问题。这个过程本身就是对你学习能力、沟通能力、人际交往能力以及抗压能力的一种磨砺。能够轻松应对不同环境的挑战，本身就是一项宝贵的职场财富。
但是，凡事都有“但是”，如果“来回跳槽”处理不当，它也可能成为职业生涯的“绊脚石”：
“跳槽频繁”可能被贴上“不稳定”的标签： 这是最普遍的担忧。如果一个人在短时间内（比如一年内换三四家公司），或者每份工作都没做满一年就离开，很容易让招聘方产生疑虑。他们会担心你是不是“眼高手低”，是不是难以融入团队，是不是有别的隐情，或者未来也一样留不住。这就像是一段感情，如果一个人总是“谈不久就散”，别人自然会觉得他在这方面可能存在问题。
难以建立深度专业能力和归属感： 深入的专业能力，往往需要长时间的积累和钻研。如果你一直在不同的公司“浅尝辄止”，可能很难在某个领域形成核心竞争力，也很难真正理解某个业务的精髓。同时，频繁的更换环境，也让你难以对某一家公司产生深厚的感情和归属感，不利于建立长远的职业发展目标。
职业发展的“断层”和“重复”： 有时候，跳槽是为了逃避问题，而不是为了解决问题。如果每一次跳槽都是因为和同事处不好，或者因为一点小挫折就放弃，那么你可能是在重复犯同样的错误，而没有真正吸取教训。久而久之，你的职业生涯就可能出现“断层”，或者在很多公司都做着类似的事情，而没有实质性的进展。
对公司忠诚度的质疑： 很多公司在招聘时，还是会看重员工的稳定性，尤其是基层岗位，或者一些需要深度参与和建设的项目。如果你过多的跳槽经历，会让雇主担心你对公司的忠诚度，担心你随时会因为更好的机会而离开，从而影响公司的项目稳定性和人才储备。
可能错过一些深耕机会： 有些大型项目或公司的核心业务，需要长期的投入和参与才能看到成效，也才能让你在其中扮演更重要的角色，获得更深层次的成长。如果你因为“短期主义”而频繁跳槽，可能会错过这些能让你“脱胎换骨”的机会。
那么，如何才能让“来回跳槽”成为职业生涯的“助推器”，而不是“刹车片”呢？
明确跳槽的动机和目的： 每次跳槽之前，问问自己，是为了什么？是为了更高的薪资，还是为了学习新的技能？是为了更好的发展平台，还是因为无法忍受现有的环境？如果你的动机是积极的，并且有清晰的目标，那么你的跳槽就是有价值的。
有策略地选择下一站： 不要盲目地跳槽。在跳槽前，做好充分的调研，了解目标公司的业务、文化、发展前景以及你的应聘岗位的工作内容和发展空间。确保下一站比现在这一站有更好的机会。
给每一份工作一个“合理”的时间： 普遍认为，在一份工作中至少待满12年，是比较稳妥的。这能让你有足够的时间去学习、去贡献、去看到项目的成果，也能向招聘方证明你的稳定性和投入度。如果你因为客观原因（比如公司倒闭、业务调整）不得不离开，也要如实解释。
在简历中“包装”你的跳槽经历： 不要只写“去了A公司，然后去了B公司”。可以尝试这样表述：在A公司，我负责了XXX项目，取得了XX成果；随后，为了xxx原因，我加入了B公司，在这里我学习并掌握了xxx技能，并成功地xxx。重点突出你在每个公司所做的贡献和学习到的东西。
在面试中诚实且有说服力地解释： 当被问及跳槽原因时，诚实是基础，但更重要的是如何有建设性地回答。避免抱怨前公司，而是强调你对新机会的渴望和学习新事物的热情。例如，与其说“前公司加班太严重”，不如说“我在前公司积累了丰富的项目经验，现在希望能在一个更注重xxx（你期望的方面）的公司，继续深耕”。
保持学习和进步： 无论你跳槽与否，保持学习和进步是永恒的真理。如果你真的通过跳槽获得了更快的成长，那么你的经历本身就是最好的证明。
总而言之，“来回跳槽”本身并没有绝对的好坏之分，它更像是一面镜子，照出的是一个人对职业生涯的规划、对自身能力的认知，以及他在职场中的成熟度和策略性。如果你是一个有目标、有规划、有能力，并且懂得如何“包装”和“解释”自己的人，那么频繁跳槽反而可能成为你职业生涯中一道亮丽的风景线。反之，如果只是随波逐流，那么它很可能成为你前进路上的暗礁。关键在于，你如何去运用它，以及它最终能带你去往何方。
首先，咱们得承认，“来回跳槽”不是一张简单的“坏牌”或者“好牌”，它是一把双刃剑，具体怎么挥舞，效果如何，很大程度上取决于你跳槽的“缘由”和“方式”。
积极的一面，我们可以这样理解：
拓宽视野，经验多元化： 每次跳槽，就像是换了一个新的“实验室”。在不同的公司，你会接触到不同的业务模式、企业文化、管理风格、技术栈，甚至是一群完全不同的同事。这能让你快速地学习新知识，掌握新技能，培养更全面的行业洞察力。打个比方，就像一个厨师，如果只在一家菜系馆子待着，他只会精通那一种味道。但如果他有机会去川菜馆、粤菜馆、淮扬菜馆都学上一段时间，他的烹饪技艺和对食材的理解就会变得更加深邃和多元。
寻找更适合的平台，加速成长： 很多时候，我们跳槽并非因为“喜新厌旧”，而是因为在原公司遇到了发展瓶颈，或者现有的平台已经无法满足我们对职业成长的渴望。通过跳槽，我们有机会找到一个更符合自己兴趣、更重视人才、更能提供晋升空间的公司。这种“主动出击”式的选择，往往能带来更快的技能提升和职业发展。就像一棵树，如果它所在的土壤贫瘠，长势不佳，移植到肥沃的土地，就能焕发新的生机。
提升议价能力，增加收入： 俗话说，“好马配好鞍”。当你积累了更丰富的经验，掌握了更稀缺的技能，你在跳槽市场上的“价值”自然水涨船高。频繁且有策略的跳槽，可以让你在每一次更换工作时，都能获得更高的薪资和更好的福利待遇。这就像是股票投资者，在不同的时期，选择合适的时机买卖，能够获得不错的回报。
锻炼解决问题的能力和适应性： 每次适应一家新公司，都需要你快速融入新的团队，理解新的规则，解决新的问题。这个过程本身就是对你学习能力、沟通能力、人际交往能力以及抗压能力的一种磨砺。能够轻松应对不同环境的挑战，本身就是一项宝贵的职场财富。
但是，凡事都有“但是”，如果“来回跳槽”处理不当，它也可能成为职业生涯的“绊脚石”：
“跳槽频繁”可能被贴上“不稳定”的标签： 这是最普遍的担忧。如果一个人在短时间内（比如一年内换三四家公司），或者每份工作都没做满一年就离开，很容易让招聘方产生疑虑。他们会担心你是不是“眼高手低”，是不是难以融入团队，是不是有别的隐情，或者未来也一样留不住。这就像是一段感情，如果一个人总是“谈不久就散”，别人自然会觉得他在这方面可能存在问题。
难以建立深度专业能力和归属感： 深入的专业能力，往往需要长时间的积累和钻研。如果你一直在不同的公司“浅尝辄止”，可能很难在某个领域形成核心竞争力，也很难真正理解某个业务的精髓。同时，频繁的更换环境，也让你难以对某一家公司产生深厚的感情和归属感，不利于建立长远的职业发展目标。
职业发展的“断层”和“重复”： 有时候，跳槽是为了逃避问题，而不是为了解决问题。如果每一次跳槽都是因为和同事处不好，或者因为一点小挫折就放弃，那么你可能是在重复犯同样的错误，而没有真正吸取教训。久而久之，你的职业生涯就可能出现“断层”，或者在很多公司都做着类似的事情，而没有实质性的进展。
对公司忠诚度的质疑： 很多公司在招聘时，还是会看重员工的稳定性，尤其是基层岗位，或者一些需要深度参与和建设的项目。如果你过多的跳槽经历，会让雇主担心你对公司的忠诚度，担心你随时会因为更好的机会而离开，从而影响公司的项目稳定性和人才储备。
可能错过一些深耕机会： 有些大型项目或公司的核心业务，需要长期的投入和参与才能看到成效，也才能让你在其中扮演更重要的角色，获得更深层次的成长。如果你因为“短期主义”而频繁跳槽，可能会错过这些能让你“脱胎换骨”的机会。
那么，如何才能让“来回跳槽”成为职业生涯的“助推器”，而不是“刹车片”呢？
明确跳槽的动机和目的： 每次跳槽之前，问问自己，是为了什么？是为了更高的薪资，还是为了学习新的技能？是为了更好的发展平台，还是因为无法忍受现有的环境？如果你的动机是积极的，并且有清晰的目标，那么你的跳槽就是有价值的。
有策略地选择下一站： 不要盲目地跳槽。在跳槽前，做好充分的调研，了解目标公司的业务、文化、发展前景以及你的应聘岗位的工作内容和发展空间。确保下一站比现在这一站有更好的机会。
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保持学习和进步： 无论你跳槽与否，保持学习和进步是永恒的真理。如果你真的通过跳槽获得了更快的成长，那么你的经历本身就是最好的证明。
总而言之，“来回跳槽”本身并没有绝对的好坏之分，它更像是一面镜子，照出的是一个人对职业生涯的规划、对自身能力的认知，以及他在职场中的成熟度和策略性。如果你是一个有目标、有规划、有能力，并且懂得如何“包装”和“解释”自己的人，那么频繁跳槽反而可能成为你职业生涯中一道亮丽的风景线。反之，如果只是随波逐流，那么它很可能成为你前进路上的暗礁。关键在于，你如何去运用它，以及它最终能带你去往何方。
网友意见
来回反复跳槽，的确会影响职业生涯，最显著的影响就是……
薪水越来越高了。
我们都听过「好马不吃回头草」的说法，也会觉得，离开后再回去是职业发展的失败，很没面子。
有些情况下的确如此，但也不是所有情况都应该不吃回头草。
举几个例子：
1、回头草不吃，但是回头草莓味冰淇淋呢
先讲一个自己的案例，我加入美世的时候，前东家老领导希望留我，还给了“只要你想回来，随时欢迎你”的承诺。
我很是感激。但不会回去，因为我的成长目标是迅速全面了解市场营销的各个领域，做一个统管一条业务线的营销负责人。
几年后，老东家也突然给了个很诱人的机会，和老板深入谈下来，发现也完全符合我的下一步规划。
那为什么不回头？
庸才吃回头草，人才吃回头草莓冰淇淋。
这次回头，可是我心心念念许久的草遛（划掉）草莓冰淇淋+奥利奥呢。
2、回头草不吃，可能就饿死了
上周有一个小伙伴来付费咨询提问，说跳槽一家新公司，结果没两天新公司“组织优化”把试用期的他给裁了。老东家让他平薪回去，他却纠结于回去以后可能会被同事看笑话。
我问他，现在重新找工作需要多久能找到合适的工作？手里储备了多少现金？
结果发现他还担心下个月的房贷还不出来。那纠结什么呢？回头草和西北风，总要挑一个吧。
3、圈子限制，很难不吃到回头草
我原来在人力资源咨询行业，这就是一个很小的圈子。
外资顶级的人力资源咨询公司就四家，Mercer、Aon Hewitt、WTW以及Hay Group。
行业就这么大，这四家，还不是都在扩张招人，跳槽3次，基本上就肯定要吃一回回头草。
我之前写过的文章提到过：内部涨薪和外部涨薪的逻辑不同，外部强调竞争力，内部强调公平性。
正因为如此，甚至有主管鼓励下属先跳槽，然后再跳回来吃回头草。
虽说是回头草，但是无论是草料的质量和数量都有质的变化，为啥一定要死心眼拒绝呢？
回头草该怎么吃？
回头草，只要没毒，完全是可以吃的。但是吃回头草也是有技巧的。
1、以自己的职业规划为核心
一切职场选择，说到底，都应该顺着职业规划走。
如果吃回头草，那说明回头这口草，对我们未来的发展是有价值的。
千万别仅仅为了钱吃回头草。
看似涨薪涨奖金；其实，走反了方向，错失了成长空间，距离自己的目标越来越远。未来跳槽的时候，HR还会补刀：
你这段回头草经历有些奇怪，可以分享一下你当时为什么做出这样的选择吗？
你以为吃的是冰淇淋……
事后职业发展进入死胡同时，才会意识到，那很可能是冰淇淋味的翔……
2、吃相不要难看
如 @程墨Morgan 所言，很多公司欢迎老员工的。
我分享过人岗匹配的5C原理：
- Competency：员工的能力是否匹配企业的需求
- Career Development：个人成长目标和公司目标以及公司提供的机会是否一致；
- Compensation & Benefits：个人对薪酬福利的要求，公司是否能承受；
- Culture：员工是否认可企业文化
- Chemistry：员工是否能接受团队氛围
企业招新人进来，对于能力、个人成长、企业文化以及团队氛围方面，新人是否能顺利融入，都是未知数。这是招新人的风险点。
但如果是老员工回归，他的能力，以及他对公司能给他什么的预期，都会相对来说稳定，融入公司文化和团队协作也更顺利。
很多公司都会折腾一个「校友录」，把离职的老员工聚拢在一起，没准还能回收几个。
但吃回头草的最大顾忌是：
别吃相太难看。
如果你从A公司到B公司时，为了跳槽，弄得满城风雨，或者去了B公司卯足了劲挖A公司墙角。那就相当于堵死了自己吃回头草的路。
总之，你如果展现的像一个负责任有担当的职场人，老东家是愿意张开双臂欢迎你的。
回头草吃不吃，关键看是不是合适(符合职业规划)，如果合适，对于职场人来说也不用死要面子坚决不吃。
公众号：瞎说职场
我的职场live：
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