找工作时单位普遍要求 35 岁以下，那 35 岁以上的人都干什么去了？

好问题。举一反三，同时可回答为什么中年人不是焦虑就是油腻。

职场有两条线，横着的叫职级天花板，竖着的叫年龄死亡线。

一般人的天花板就是总监级，不同行业或公司叫法略有差异，总之就是仅次于高管的层级。普通人走到这一级就很难上去了，毕竟做到高管涉及到的东西很复杂。

顺便说下，有个高赞说35岁以上正派人都是靠内推，2018年了还能在知乎看到这么古典原始的吹比真是令人感动。不存在的，除了高管确实人脉内推多，其他层级社聘和提拔都是堂堂正正，反而内推容易被歧视，免不了“某某带进来的人”之嫌疑。另外本答参照行业内一二线公司主流，杂鱼就算了。理发店也有总监，性质不同。

总监级对应的死亡线，我们行业以前是45岁。这个其实已经压力山大了。45岁到退休还有20年，谁敢保证你在一家企业占着高位坑20年不倒？不说业务能力与时俱进年年KPI达成的难度，一朝天子一朝臣人事斗争能连赢20年？倒了怎么办？每每大家聊到这个话题，气氛都不是很愉悦。

当然这是以前，现在不一样了，降到了40岁。龙头公司带头，招40以内的，超过40要高管特批。还有牛逼的开始要35岁，这都有点反常识了。我们属于传统行业，必须要项目经验，35岁基本就限定天纵奇才空降兵出身而且主角光环每一步都走到最优。幸好目前35岁还是极个别，但看得出趋势。更残酷的未来先不谈，死亡线降到40岁意味着什么? 30多岁做到总监怎么看都算春风得意混得很顺了，结果一抬头离过期没几年。中年焦虑就这么来的，这TM能不焦虑么？所以别觉得转管理就万事大吉，缓期执行而已。

那么总监过了40怎么办？或者低层级的过了35怎么办？

乐观方向，掌握核心竞争力，成为不可或缺的专家。极难。首先，绝大多数岗位根本就不需要真正的专家。其次，小公司你学不到核心竞争力。最后，大公司不会让你不可或缺。

中性方向，降维求生。就是尽可能在死亡线到来前去美誉度高的龙头公司占尽可能高的职位。超龄后混不下去就去二三线公司。二三线公司很难招到大公司当打年龄同等职位业绩又可以的人，对龙头公司出来的较易容忍特批超龄。如果能融入进去把优势发挥出来，被小公司老板器重老树发芽也未可知。退而求其次，还可以做个吉祥物嘛。投标时挂个顾问，魔老先生，曾在什么什么知名公司有多少年从业经历，印在团队方案书里，也产生价值。收入不比当年，赚点枸杞钱还是可以的。这是很常见的养老方向，至少目前还走的通，但前提你要在最优秀的公司做到比较高的位置。

悲观玩法，做大龄奋斗比。奔四了还是个职员怎么办？不可或缺当然谈不上，去小公司资历不上台面人家也不愿意要，或者更糟糕本来就在小公司，那就只有压榨自己的劳动价值再耍点小聪明了。所以很多公司里往往会有一些中年职员，做事挺卖力气业绩也还可以，揽功诿过那套玩的很溜，尤其是心理素质特别好，会上被老大骂得狗血喷头会后私聊照样咣咣表决心。油不油腻？油腻。但请年轻的朋友多一点理解，都是生活逼得，你将来要混不出来也这个样。

有句话说的好：人不会永远年轻，但永远有人年轻。当你25岁和35岁的人做同样的事时，你是人力资源；当你35岁和25岁的人做同样的事时，你是人力成本。

最后来点正能量：少壮多努力，老大晚伤悲。

体制内有很多中年人和临近退休的老年人，这个是大家都能想得到的。

还有在很多发展比较慢，或者技术迭代比较慢，内部人员流动性也比较低，或已经进入夕阳时期的行业里，还是有许多中年人的。

比如在传统制造业里，有许多销售，年龄都在35到50岁之间，他们一般都业绩不错，也有很广的人脉，一个圈子里的人互相都认识。

三四年前，有一天我曾和某化工巨头A公司的销售开会，那天精神状态不好，误把巨头A和另一个化工巨头B公司给搞混了，就随口问了一句，你们公司负责XX大区的那个Y最近不在这里了吗？

然后这个A公司的销售很自然地回答，Y是B公司的，他最近跳槽到C公司了。

我当时一下子就清醒了，然后说，原来你们都认识啊！

后来发现，他们不仅彼此认识，而且在一个行业里，基本上跳槽都是互相跳的，也彼此都认可对方公司的履历，所以，在这些公司混的人的人脉和经验都比较有用，可以支撑你在四十岁的时候仍然有的选。

再到后来，我观察微信的朋友圈，通过看朋友圈不同人的点赞和评论，我就发现，同一行业内，互相认识是一个很普遍的现象，当你已经在行业里打响名气，成为这个行业的名片式人物的时候，你到中年的时候，就不用太担心没工作可做。

不过我观察到的这些人，在四五十岁的时候，一般更倾向于自己创业，一般他们会利用自己在业内的关系，开一家自己的外贸公司，代理一些产品，继续吃人脉的饭。

当然也可能跟他们都出生在1985年之前有关，出生于1985年之后，已经在行业内混成名片式人物的，至少在传统行业，还很少，凤毛麟角一般的存在。

如果你是普通人，也不用担心，在这些公司里和工厂里也随处可见四五十岁的老职员和老厂工，他们一般被同事亲切地成为老X，虽然工资可能和应届生差不多一样多，但这正是他们能够留在这里的本钱，经验丰富，物美价廉，而且这些人一般都很稳定，不用担心他们随便跳槽或者提要求，他们一般都会老老实实搬砖干活领本分的工资，就等着这么一直干到退休呢。

你是普通老文员或老技工都无所谓，但如果你是工资偏高的老研发，那可能就会大事不妙了，除非你已经混成了这个行业的老油条，深谙研发的挤牙膏和大忽悠精髓，既能对上忽悠老板，又能对下压榨和坑能干的新人，否则玩不好就要被优化掉了，所以这是个刀尖舔血的技术活，非一般人可以胜任的。

至于那些真的干到40岁被优化掉，然后还找不到工作的人，说实话，我在现实中见到过的还不算太多，很多并不是真的找不到工作，而是以前工资高，职位也高，工作体面，被优化掉之后，不愿意再屈就做一些低级别的工作，很多人接受不了和应届生混在一起，做一样的工作，一样被三十几岁的小领导指着鼻子骂，所以都主动选择了失业，他们有的真的就跑滴滴了，还有一些是加盟了一些比较稳定的连锁店做点小生意，他们一般不会引起别人的注意，因为你不认识他，你并不知道他以前曾在什么公司任职，做到过多高的职位。

但这也都是我目力所及，能看到的迄今为止的情况，这些人一般都出生于1985年之前，混到四十几岁之后，都认命了，尤其是年过五十的，都不再会抱太大期望，毕竟再混几年就能退休了，而出生于1985年之后的年轻人们到时候该怎么办，其实这些前辈们的经验可参考的价值并不大。

而现在大家说的，想要参考的案例，都是出生于1985年之前的人，他们这些人赶上了一个什么样的时代，我们都清楚，而出生于1985年之后的人和他们其实很不一样，我就简单说两点，大家就明白了，第一点是21世纪初加入WTO之后经济飞速发展的黄金十年，还有地产起飞的黄金十年。第二点是我们的人口老龄化和出生率问题，人口老龄化问题注定了出生于1985年之后的人面临的养老局面会有很大不同，这个就不多说了。

所以，迷茫的年轻人们，其实并没有一个万能的适用于每个人的解决方案，只能各自安好，摸着石头过河，各自寻找解决方案了。

更新答案是因为公众号里有人告诉我，我被该问题下某回答“实名”怼了。

怼就怼呗，HR被黑或者听不得实话，为了黑而黑又不是第一次。找工作时还不是绕不过HR，略略略略略略略。

对了，如果你35岁，工作10年以上，还没做到管理层（不管你是凭功劳还是凭苦劳——把其他人耗走/耗退休，甚至耗死），或者工作生活上有质的（正向）变化，还要怪行业不行、公司不行、运气不行、经济不行、上升通道收窄，你也是够不行的。

行业、公司不行，你眼见着船进水了，不想着逃跑（换工作换行业），誓死和船共存亡，以一己之力扭转乾坤，行业和公司会铭记你的衷心的~

经济不行、上升通道收窄，客观条件无法一人改变的情况下，别人都能活就你不能活？

运气不好？怪完看得见摸得着的（行业、公司、经济、上升通道），开始怪看不见的了？

欲加之罪何患无辞？你有理好了吧，略略略略略。

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作为HR，加运营着一个个人职场公众号，工作和业余都和求职者打交道，和大家分享一下我的所见所闻。

“找工作的时候，都是要求年龄35以下”：

有这一年龄限制的职位，大多都是基础职位，少部分基础管理岗（10人以内小团队、团队规模因公司而异）、鲜少中层管理岗。

我在招聘网站上挂出的每一则招聘信息（基础职位），对工作经验/年限的要求都不会超过3年。这样的JD几乎不会收到35岁以上的简历（因为工作内容基础，薪水也不是他们能接受的）。甚至我收到32岁左右的简历，转发给用人部门或相关领导时，他们都会皱一下眉，小声嘀咕：这么大了啊。

基础职位，要求的多是执行力、精力充沛（以适应加班、赶项目、出差），决策、分析能力这类宏观的素质倒是其次。说句大白话：听话、肯吃苦、少花花肠子。

20岁出头，30岁以内的，正是想要在职场站稳脚跟、积累经验的年纪，和职位适配性比35岁以上的合适。

35岁大致是这么一个状态：22岁大学本科毕业，已经工作了10+年；25岁硕士毕业，至少也有近10年的工作经验。

为了回答这个问题，我特地登录公司在综合类招聘网站的账号，在简历库里将检索条件设定成35岁以上，数量寥寥。

这些35岁以上的，在综合类招聘网站上更新自己简历的人，都有一些共性（直观看到的，非分析、也非杜撰）：频繁换工作、频繁换行业、频繁换职位。

给人第一印象：浮躁、没有（职业）想法、急功近利。

这在工作1-2两年的职场新人身上发生，因为年轻可以理解。但是发生在理论上应该有10年左右工作经验的，35岁以上的职场人生上，就不可接受。

职位都要求年龄35岁一下吗？

不是，这一年龄限制基本上针对基础职位、少部分基础管理岗（10人以内小团队，团队规模因公司而异）、鲜少中层管理岗。

如果穷尽国内所有的招聘需求（是招聘需求，不是招聘信息。公众可见的招聘信息大多都是基础职位，中层以上的管理岗、技术人员的需求大多都通过猎头、人脉内推、老板三顾茅庐去请来实现），你大概可以发现一个类金字塔规律：高层需求1，中层需求2，基层需求7。

35岁以上，按照正常的职场轨迹，应该从基层需求转到中层、甚至高层需求里。如果还在基层需求里打转，不管什么原因，只会让公司觉得你能力不行。和一群20岁左右的求职者竞争基础职位，大概也有些惭愧吧？

35岁以上的都去干嘛了？

因为招聘需求较少（10中只占2），职位都比较重要且关键（领导层、关键技术岗，可替代性弱，薪水开得也高），适合人选稀缺，不会通过受众广的招聘网站进行招聘。只会出现在高端求职渠道：猎聘、领英等（即便是这些渠道，也是比较高端中比较基础的）。工作经验（这里指连贯且曲线向上的工作经验，打一枪换一炮频繁跨职位、行业的工作经验，在基层需求中尚且要被挑选，何况中层或高层需求？）要求5-7年是基本，这几年工作经验还会叠加：某领域/职位/管理X年经验。

更多35岁以上的找工作都是被挖（猎头挖、熟人挖、前领导挖）。你的手机一天（电话、短信）响10次，9次都是信用卡还款、花呗账单、话费提醒，优质的候选人收到的都是各猎头公司，不同顾问的殷勤问候，前领导醉翁之意不在酒的饭局邀请。

这是35岁以上“正常”找工作的状态。

你看不到35岁以上的人在干嘛，他们多半都在岗位上该干嘛干嘛。

10年左右老老实实、勤勤恳恳、兢兢业业地做到公司的管理层，业务都得心应手。可以不用战战兢兢担心考勤机有没有录上指纹，可以不用焦虑这个月业绩没有达成。相对于基础职位来说，35岁以上具体的工作焦虑逐步减少，可以掌控的工作时间逐渐变长，整体工作环境逐渐变好。为什么要跳出这一切“找工作”？

哦，最大部分35岁以上的人在哪？因为各种原因（最主要因为结婚生子、买房买车、赡养父母的经济压力）不敢乱动弹（不像没结婚生子、父母老去前那么敢折腾——想辞职就辞职、说转行就转行、想创业就创业），苦等着上面的人把位置让出来，要么就是倒腾外快补贴家用。

对35岁的坎，体会太过深刻，因为我是押着这声哨响，34岁，从工作十二三年的公司跳槽出来的。

我22岁不到，过五关斩六将，好不容易进了一家制造业工厂，世界500强旗下的一家工厂，做快销品。

转正后，可以拿到快3K的收入，要知道同期，两千年初期，进工厂做技术员，小干部的同学普遍拿8百到1千的收入，如果公司不行，一个月600的都有。

刚开始的几年，真的是衣食无忧，鸡蛋一块钱七八个，蔬菜几分钱到几毛钱，纯的精瘦肉也就只几块钱。好点的水果，超甜的苹果，也就几毛钱一斤。一百元到超市，可以买吃喝的，一大袋子，沉甸甸到提不动那种。那个时候，去超市，水果摊子，凉菜店买东西，基本不用看价钱，直接哐哐哐装就好了。一顿烧烤，三十块的肉，就可以吃到你撑不下。周边的房价，也就只一千到两千，市中心新建的高档小区也就三千左右一平米，2020年的现在已经普遍超过了5万。

然后，温水煮青蛙一般，我所在的快销行业不景气，每年的工资只是二三十到五六十的涨着，虽然福利待遇不错，五险一金都正规。但这种薪资增幅，一直到我三十多岁，孩子也出生了，工资还是三千多块。而周边的社会已经在不知不觉间，飞速地大踏步前进。

去水果摊，苹果也是从几毛一斤到了一两块一斤。挑个一块左右一斤的，吃起来还如同嚼蜡一样。买东西再也不敢瞎买了，揣一百元进超市，看着价格觉得心里颤颤巍巍，荷包捂得紧紧的，生怕里面的钱一不小心就飞走了。那个时候如果有拼多多，我绝对是它的忠实用户了。

我开始频繁登陆51job和其他的一些招聘网站，步入了新工作的寻寻觅觅之旅。

那个时候，因为我任劳任怨，做事效率高学习速度快，所以经常哪里员工有差的，就把我顶过去。导致我工作岗位不断变化，做过现场质量，物料采购，市场售后，物料计划，生产运营，总监助理，仓储管理的职位，虽然号称是个小业务主管，但也只拿着比普通办公室员工略高两三百的工资。

所以我找工作也是找类似的，希望比普通员工职位高一点就好，如果能够做大公司的专业项目主管，就是我梦寐以求的目标了。然后看到的岗位要求，也基本就是3-5年相关项目的工作经验，要求28-32岁。或者5-7年相关工作经验，要求30-35岁。

看着这类的要求，我就有点慌，当时三十出头了，来公司快十年，但是工作太杂，一般做了两年就换了岗，现在找工作，简直就是哪哪经验都不够。实验室主管，我实验室质量经验只两年，做采购，经验只一年，市场售后，也只一年多，总监助理，年龄大了别人不要。仓储管理，物料计划，生产运营也都是只做了两年。

绕了一圈，我觉得最适合的职位是做实习厂长，因为下面基本大的部门，我都做过，接触过，又有全局观，又能了解细节，只要厂长带我一年半载的，我肯定可以迅速上手…………但放在现实中，我所在的职位就是一个小小的最底层主管，或者说资深员工也可以。而外面招聘主管之类的，肯定是负责专项职能，大一点的公司，没说质量主管又当仓库主管还当生产主管的。

所以，可想而知，我广撒简历，先撒了市内比较知名的几个快销品行业的主管，毫无音讯。再洒市外周边，省内的知名快销行业的主管职位，零零星星地有了回复，但是清一色要求，最少三年相关经验，英语口语流利，独立做过大的项目管理，我哪个都不达标，连面试的机会都没有。

眼看着年龄从三十一到三十二，还没有找到一个靠谱的机会。领导再和我说换岗，我就急了，说不能换了，我还想好好学点东西呢。领导点了点头，说不错，那就多学点。

于是我开始兼任，物料计划，生产运营，仓储管理，总监助理一肩挑，哪个职位跳槽了，我就兼任那个职位，直到招来新人。记得一次总监助理，招了三次，都是做了一周就走，然后来了一个女孩，又是个接受慢的。我白天争分夺秒做自己的事情，下班教她，基本天天免费加班到晚上十点多，她才顺利上岗，那两个月我瘦了五六斤。

然后，随着我岗位的固定，同一职位的经验增加，我继续找工作。国外的公司大多要求英语好，我当时英语基本已经还给老师了，试了一圈着实不行。我把目光又放在了市内大的快销品公司。无论卖什么的，汽水，小食品，鸭脖，瓜子糖果，蛋糕面包，只要规模大的民营企业和港台企业，我都开始投简历。薪资福利什么的，只要比我现在强个五百到一千就可以。

然后一年过去了，我到三十三岁的时候，依旧没有找到合适的工作。因为有的民营公司虽然开个五六千，但是不交五险一金，没有年终奖，我算一下，还不如我税前五千，到手拿个三千六七，好歹十四薪，加五险一金和一点福利，怎么也比出去强。

但是，和我前后进公司的一个质量工程师，工作七八年后，还是跑到一家大的民营公司去做了质量代主管，虽然薪资开的5000，没有福利和保险。

但是三年后就做了质量正主管，代经理的位置，薪资涨到了七千，还开始交五险一金（代经理级别以上的福利），虽然可能在别的行业一般，但在民营快销品行业，已经算是可以了。

于是，我在33岁快结束的时候，开始降低了自己的标准，即便民营企业开出五千多的月薪，我也开始面试了。

去的一个中高档面包蛋糕品牌，开出的年薪6W到9W，运营经理的Titile,很唬人，实际就是个仓储物流后勤的大调度兼计划，管十几个小调度，负责原料到店面的运转。

虽然职位功能不复杂，看起来薪资也不算丰厚。但我依旧充分准备，甚至背下来网上查到的所有资料，比如多少店，比如营业额，比如具体职能，公司架构，甚至公司LOGO背后数百字的详细含义，烘培的基本过程及工艺，数万字的资料，只要觉得有用的，就往脑袋里面塞。

面试过程十分漫长，先是人事主管面，然后一周后人事经理面，再一周后，直属运营总监面，总监面完了，两周后人事总监和市场总监，两个妹子继续对我面试。

长达一个半小时的询问轰炸后，三十多岁的人事总监和不到三十岁的市场总监，点头表示满意。终于开始了最后一个环节，沟通起了具体的薪资福利待遇。

人事总监解释：

嗯，薪资的构成是这样的，每个月除开底薪外，有33%绩效工资，不会当月发给你，每个季度考评，如果你合格，原样发给你，如果你优秀，就是乘上一个1到2之间的参数。

如果你拿得2，就是两倍的绩效工资。然后每年的年终考评也会有个参数，一个月到三个月的绩效工资。这样算起来，如果全部拿满，相当于17个月的薪资，你就可以拿到9W的年薪。

然后我眨了眨眼，问道，如果不合格呢？人事总监撇撇嘴，不合格，绩效拿不到，第二个季度如果继续不合格，肯定是自己离职啊，怎么好意思继续呆着呢，那得多厚的脸皮啊。

我继续问，那五险一金和其他福利呢？

至于五险一金，我们公司第一年内是肯定不交的。如果一年过后，你想交的话，我们公司可以代缴，从你的工资里扣除。人事总监解释道。

那意思就是都是自己出钱，公司不出钱的那种？我直接问道。

是的，不过满了一年后，或者升职到了大经理，我们会开始缴纳五险。如果你升值总监，我们会另外缴纳一金。如果能力够，我们公司的升迁速度还是很快的。人事总监补充道。

那，还有其他的福利吗？

除了正常的餐饭和公司每个月一百的面包券，我们每周六还安排员工学习和培训，可以让员工更快进步，吸收知识。想更进一步的员工，都很欢迎的。旁边的市场总监笑眯眯地说道。

是外训吗？还是各部门交叉培训？

嗯，内部培训，半天本部门培训，半天其他部门培训，我们气氛很好的，只是那天食堂不上班，自己需要出去就餐，市场总监接着回答。主要是让员工和公司一同进步。

虽然我现场仍然保持笑容，表示我一副可以接受的样子，但是心里已经MMP了。

大金额的绩效考核，绩效越多，风险越大，你以为我是刚出来工作的啊。看起来大份额的绩效是激励员工的，但绝大部分公司的绩效是用来扣钱的，绩效越高，公司越方便克扣员工薪水。而且六天工作日按5天工作日算，周末工作又不算上班，明摆着就是避开法律的加班风险。加上没有五险一金，没有拿得出手的福利。而且绩效考核一旦不好，还要自己离职，公司没有赔偿。

我一点都不傻，所以听完了她们的解释，原本满心的热忱，激情，仿佛被迎面泼了一盆冰水。

我们介绍完了，你觉得待遇多少合适呢？人事总监看着我，面带微笑。

嗯，我思考了觉得贵司的待遇不错，我很想加入贵司，我底薪只要4200就好了，我心算了两分钟，缓慢地说出口。

啊？？4200啊，不多啊，旁边的市场总监小声叫了出来，连忙捂住了嘴。

底薪，他说的是底薪，人事总监掏出了手机，按了半天，4200的底薪，最后算出17个月的薪资，9.5万。

她的脸色有点不太好看，看了看我，我在心里已经算出来了这个数字，微笑着说，是的，不能比这个低了，否则我不会考虑的。

她勉强笑了笑，说，那谢谢你过来，如果我们给出的待遇，比你期望的稍微少一点，你会不会考虑下。

我摇了摇头，坚持这个要求。这种民营企业说的17薪，大多都是诱饵。说不好他们16薪都是诱惑人的，基本无人能够拿到。像我这般跳到一个新的行业，能够拿到14-15薪，估计都是优秀水平，大概率还是14薪左右。而我跳槽，再怎么样，也不可能往低了跳吧。

我离开了那个还在装修的办公区域，心情低落。已经33岁了，还是这样，没戏啊，这个民营企业还号称整个城市规模前三的烘培商家，有着自己的生产基地，待遇也就这个样。

果不其然，两周后，对方文员给了我电话，说你的面试，我们并未通过，请你下次加油……

我满心沮丧，加个屁油，不就是嫌我工资要高了吗？是你们加油才对，给这么一点，还说招经理。

回家和老婆说，没戏了，这个行业整体都不行。老婆说，那你慢慢找吧，找不到继续在原来单位，安心做吧。

我点点头，说，是的，其实工资单上看得出来，虽然到手才三千多，但是五险一金我要交一千，公司还要缴纳两千，实际公司每个月在我身上要支出差不多7千块。这样算下来，其实我也差不多是年薪10万的…………

老婆看了看我，翻了翻白眼，是的，你年薪十万，买菜都快要买不起了。

接下来的一年，我开始慢慢捡起我的英语，并扩大了求职的范围。除了继续投那些快销行业，我也开始投简历给其他的制造业，电子，汽车行业的，从主管投到计划员，从外企投到民营，从公司规模资产几个亿到资产几百万，依旧没有一个回复，甚至连个电面的机会都不给，全都是石沉大海。

年龄大了，职位又不高，相关工作经验还不够长，还是跨行，如果我是那些利润高的制造业HR，肯定也不会正眼看。

时间继续往后，终于，我到了34岁。

然而，临近35岁的我，并没有丝毫时来运转的现象。外面的工作找不到合适的，原本的工作也迎来了最大的矛盾爆发。

长期的任劳任怨，服从管理，十几年，从来没有请过一次病假的我。因为旺季长期加班，生了一场大病，住院了一周，在家休养了一周，这两周的突发休息，最后导致了我和公司的决裂。

因为我的岗位虽然基础，但是生产运营，物料计划，生产计划，半成品仓储，甚至原料采购一肩挑的我，公司却没有准备任何后备的人员来代替我。以往我即便休年假，也是接打电话，工作个不停。我一住院，发烧半昏迷，整个公司和我相关的业务，都陷入了半停滞状态，经不起任何的变动。所以我一边发高烧，一边还要在病床上，不停处理各种事务，真正的心力交瘁。

具体的经历，我半年前写过一篇回答，刚才看了一眼，现在快15万赞了吧，是婚姻整个大类的榜首。过程实际很普通，但普通人的真情实感，往往才能引起大家的共鸣吧！

我病缓解之后，接到公司领导电话，因为住院看病影响工作，对公司造成很大的影响，你来公司后要写检查认错，否则扣除你的绩效和部分年终奖。

上班的第一天，一直心存幻想，以为领导是口头开玩笑，却是一上班，就正式接到邮件通知。明天早上办公室晨会，我要当众念写的认错书，务必要诚恳，发现自己的问题，下次如何改善，不少于500字。写检讨时间不得占用公司上班时间。

我呆呆坐在电脑前一个小时，任屏幕上的各种报表自动刷新，什么工作都没做。

34岁这个坎上，上有老，中有老婆，下有小，没有丝毫退路的我终于爆发了。

我没有提前和任何一个亲人说，包括父母和老婆，而是从公司系统里面找到了辞职报告书。打印出来后，我一笔一字地写了辞职报告，仔细检查了后，写上了一个月后离职，签上了我的名字。

然后，我没有犹豫，走进了生产总监的办公室，递了辞职报告。

是的，我没有找到下家，甚至上半年，没有一家企业对我有面试的迹象，我依然辞职了。

标标准准的裸辞，在34岁，我终于做出了人生的第一次重大抉择。

去他妈的稳定生活，去他妈的住院写检讨，去他妈的年龄大了找不到工作。

也许真的是不破不立，也许是一直以来的努力，终于有了结果。

到了那天的中午休息时间，我习惯性地打开了求职网站。却发现上周，正在我住院/休养的时候，有一个汽车制造业的HR向我发出了面试邀请，今年唯一的一份面试邀请，急招一家外企的小主管的职位。那招聘的公司正好在我的公司附近，那职位正好和我的工作经验完全匹配。

在那个濒临崩溃的时刻，这份面试邀请却是如同奇迹般，出现在了我的面前。

去他妈的，我当时真的控制不住，第一次办公室小声骂了起来，低下头，脸上都是眼泪。

因为那家外企的急招，我接下来的笔试，三轮面试都在一天完成。然后，在我提出辞职报告后的第二周，我就拿到了那个新的OFFER。

终于，我在34岁的这个坎上，成功跨行跳了出去。

从那以后，生活依旧艰辛，新公司离家很远，又是全新的工业体系，一切都要学习，熟悉，掌握，我还发狠要能够英语做到工作口语交流。那段时间，最忙的时候，我每天只能睡5-6个小时。每天茶叶，咖啡提神。人有时候累到精疲力竭，甚至会犯傻。有次回家，走着走着，突然望着前面的建筑物，一片茫然，我的家在哪里？怎么想不起来了。我只好打电话，让老婆提醒我两句。

后面的几年，就是一路往上。这个公司两年不能往上，我就换个公司往上。如今终于在个大企业里面做了个资深经理，工资翻了大几倍，超过了之前要我写认识检查的，那个快销品500强的生产总监。

再也不会有人对我说，你生病不能工作，需要深刻检讨自己错误了。

说了很多自己的事情。说下我周围的同学吧，都是35岁之上，到40岁左右的，都是过了30而立，到了不惑之年。

有的做普通民营企业的中层管理，一年10万的薪资拿着，时不时还要焦虑下，如果公司倒闭了，或者效益下滑了怎么办。最近疫情，弄得他们三个月都没有缴纳五险一金了。

有的做企业系统认证，什么16949，ISO之类的认证老师，每年大部分时间，基本无法落家。用他的话说，底薪低，全靠业务。接到活越多，出去越勤快，老婆越高兴，因为给的家用就会越多。弄得好，一个月在外除开吃住和路费，可以落个一万块。这次疫情，对他们影响非常大，真的是手停口停。

有的做事业单位，每天就是一杯茶，工作三四个小时，一个月拿到手整四千块。出来吃饭的时候，会抱怨，稳定是稳定，就是钱太少。会被一堆人嘲笑，外水啥的，你也不会跟我们讲。这次疫情，他做了志愿者。工资没有少发，内部还有丰厚的，据说上万的奖励。

有的做的民营公司的技术工程师，本身效益不好，疫情来了更是感觉药丸。之前打电话联系的时候，他说老板正在跑贷款的事情，跑下来了，工资照发。跑不下来，公司也肯定不会垮，毕竟是行业里面的招牌，弄了几十年的公司。只是工资要晚发一两个月了，之前这样的情况也不是没有。我说，你找新工作啊，他说找不到啊，年龄毕竟大了，找新工作风险也大。

有的和我是同行，都在汽车制造外企里面做中高层管理，不过，他比较惨，主要客户，某某汽车品牌在当地城市里撤资了。现在销量下滑到40%，所有员工都是上三休四。工资已经开始对半发。

当然，也有好的，做小生意起家，什么来菜做什么。之前趁着口罩，医疗用具的热销，进去三个月，说赚了一套房，成功抽手出来，现在说在研究外贸，紧跟着国家形势走。

总的来说，三十而立，倒是可以立起来，不靠父母，靠自己。

开始尝试着支撑起风雨里那一片小小的天空，开始在夜里散发一点点微薄的温暖和光亮。

但是四十不惑，哪里又不惑了，回首前半生，就这样碰碰撞撞，摸索着走了过来。

而往后的日子呢，未来还很长，以后的生活会怎么样，又会碰到哪些坎，我们要走往哪个方向。

只希望这个世界，能对我们温柔一些。

我们这些芸芸众生，无论青春或者老去，外表怎么变化，都只是来世上第一遭。

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你好，我是

@Will.liu

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我的两个职场回答，也许对你有用：

我好像看看机械工程师怎么说。特别是在机械就业话题下面劝退的30-

不得不再次声明，仅代表本人观点，您看了如何

做HR工作多年，所以看到的都是最真实的一面。不愿意相信，千万就别相信，继续自己的美梦！喜欢各类“正能量”，毒鸡汤的，请绕道，别废话。

不特指互联网，指市场目前的普遍现象。大家坐地铁可以看看，协管员招聘要求35岁以下；加油站招聘加油员，要求35岁以下。大家觉得35岁以后，去做体力工作，可能也有难度。当然，如果能力可以，家政服务是我认为对年龄要求比较宽泛的行业，但月嫂收入高，还得有技术支撑。

最近打开收简历邮箱，不断看到很多67年，69年的候选人，投简历。且多是背景不错，有大国企，大外企背景，有统招本科以上学历的候选人，做过大项目，有很强技术背景的。但基本都会在看到开头年纪后，直接被删除。为什么呢？因为老板说了，我们只看年轻人，年纪大的不考虑了，价格贵，还不好用。

作为企业老板，自己可能才是30出头的小伙子，靠自己能忽悠，拿了天使，准A，就开了公司。眼里已经容不下天下了，你说找个跟自己小学老师差不多年纪的大叔大婶过来给自己打工？说话也得注意了，怕不尊重；说文化不能融合了，因为公司都是90后的年轻人；又说老同志学习能力受限了，新技术学不会了……

其实呢，是怕自己被老同志挑战，怕自己被他们忽视吧？

中国互联网的兴起，带来了一股妖气，一切都要年轻，要变化，要创新创意……结果就是一切老的，旧的都否认。由于短视频火了，直播火了，电竞火了，同时带动了这背后的“黄赌毒”跟着一起火了。

35岁，如果还着房贷，养着两个娃，还有一个全职老婆的男人，肯定是不敢顶撞老板的，也肯定是公司加班中，最任劳任怨的，更是只要能保住饭碗，都不敢大声喘气的。

少看鸡汤说啥不断学习新知识，不断提高自己，那些背后可能都是拿了培训学校的广告费；更别以为不断学习，拿多几个证，就能解决中年危机。那属于小概率事件。

唯一可能解决危机的机会是，是否早就做好的风险控制。年轻的时候买了房子，尽快还了贷款；有一个孩子就够了，别怕他孤单没伴儿，因为人是孤单的；有一个老婆还有着一份稳定的工作。随时准备着下岗回家，出租房子也能活下去。

不是悲观，而是现实。经济持续下滑中，那些所谓B轮，C轮的公司，随时倒都是很正常的。拿了钱，就透支消费，用未来的收入，买现在生活的日子，房子车子还能卖，孩子怎么办呢？

看到别的评论提到很多职业没有对年龄的歧视，或说到70后早就财务自由了。可能略有不同见解：

1. 所谓对职业没有年龄限制的职业，如医生，老师，公务员，甚至一些专业领域的科学家。请问您一下，能有多少人进得去呢？医生也好，老师也罢，都得是公立吧？您也可以去私立医院，私立学校看看，是不是对年龄没限制？作为一名公务员家属，我觉得有可能解释一下公务员的情况。先生大学毕业进入公务员体制，二十余载，勤奋努力。但也会遇到中年危机，毕竟薪水不高，还有老有小需要照顾。虽然没有突然失业那么大的危机，也会遇到上升受阻的问题，努力保住现在岗位已经是很难得了。
2. 说到圈子不同，本人生活在一线城市的核心区域。身边很多朋友身价过亿，现金随时可能拿出几千万，但依然在不断思考如何挣钱，如何理财，如何规划。从来没提出过财务自由的概念。本人也亲身经历过家人重病，去世，不到三年时间内，花费过百万医药费，但还好由于年轻时有一定积累，不至于拉低原本的生活。大病来临，房子的变现能力有限。指望男人，不得保佑他别死在我前头。此时，应该有无数保险经纪正赶来，忽悠我买保险，但我却将有限的资金，投入到更稳定回报的方向。

写这个回答，其实是让更多人提早做好准备，全球性的经济下滑趋势明显。政府再次号召大家多生孩子少种树的时候，也请做好自己的规划。无论到没到35岁，成年人的生活中就从来没有“容易”两个字。看到很多人现在还拿着外企高薪高福利在大喊，35岁过了，生活品质还不错啊！实际去看看，这样的大外企哪个不是拼命在缩减中国业务，转战东南亚？

说不断学习，不断提升的道理肯定没错，但指望着35岁，40岁，50岁，还靠学习提升找到工作，那就比较难了。说当了高管就高枕无忧的，可以让他们老板联系一下我，我专门负责炒高管，年薪都是150万以上的。很多炒过的高管，之后都很长一段时间与我有联系，毕竟我可以帮企业与员工，争取谈到一个合理的价格。一部分人继续找工作，但基本都会遇到高不成，低不就的情况；一部分人创业，成功的目前还没看到。

人生不易，谨慎前行吧！

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有朋友非常信任的想与我交流，我就取消了匿名，因为我说的也都是大实话，只是希望不要与我的现实工作相关联吧。我还要继续打工挣钱养家。

鸡汤的话，我不会说，贵乎太多，喜欢看的，自行去看。现实很残酷，我每天都经历，但也没有更好的解决方法，除了给大家一些现实反馈外，我不知道还能帮到大家什么。

我在知乎开了专栏，偶尔也会写个文章；有一部自己的小说，但一直没时间更新，有兴趣的朋友可以关注公众号：杀手女皇

我会不定期发一些小文章，玻璃心请远离，请继续努力多考几个证，没准儿能在退休前当个科学家也不一定哦……

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看到大家各种热情的回复，让我很感动，对于一些质疑，也简单做些解释

1. 觉得答非所问，没回答问题。当然，我建议这部分人别看，同时也别废话。一群杠精问了，35岁以后都去哪儿了呢？大概分几类，比较主流的方向，不代表全部。一部分人，可能原本就在体制内，忍住了年轻时挣大钱的心，安心工作，35岁后即使没有当上一官半职，但基本工作稳定。一部分人，可能早年外企挣到钱，多买了几套房，像北京上海这样的城市，有三套城区小房子，还不算学区，每月租金2万+是很正常的。年轻时控制好风险，老婆有份稳定工作，只有一个没上贵族学校的娃，自己出来再讲讲课，生活过得也不错，时间自由，压力小。一部分人，可能在民企挣扎，每天看老板脸色，日日996的努力着，生怕自己哪天被裁。家里养着一个全职太太，两个上私立学校的娃。这部分人应该最多，也最普遍。当然，可有还有一部分普通人，此时不断换工作，每天投简历，却得不到几个面试机会。最不靠谱的一类人，可能在创业，赌上了全部家当，每天游走于各投资机构，画饼讲故事吧？这仅仅是我看到的一部分人，如果您意见不同，看到45岁照样轻松找到年薪百万的工作，那也可能的，屠呦呦80多岁照样被争抢，但中国有几个呢？更重要的是，您是不是也有这样的机会呢？
2. 很多人要求私信，抱歉不开私信。一方面是没有精力回复，一方面也不接受任何无聊的搔扰。如果真心有问题，请到付费咨询联系我，我将认真对待每一个提问。您花几十块钱买不到吃亏，买不到上当。任何免费的，都可能是无效的。
3. 说我夸大事实，制造焦虑，贩卖公众号的，您可以去看看，我公众号也没发几篇文章，但我认为每篇文章都是深思后的原创。我真心不指这个挣钱。
4. 说我鼓吹学习无用的，您是不是阅读障碍呢？我一直表达的是，学习是终身的习惯，但非要将学习与就业联系在一起，年轻时可能是有效的。随着年纪增长，这个相关性将越来越低。一部分专业技术很强的岗位，可能相关性高一些。对于大部分专业技术要求一般的岗位，年纪的增长与学习相关性不大。老板更愿意用更听话，更便宜的年轻人去替换年纪大，有思想，成本高的35+。愿意考证的，多考几个，留着又不会变质；认为拿着证出去找工作就大把机会，您可以去看看，即使CPA，法律资格这种难度极高的证书，35+是不是有很强的竞争力？还是那句话，因为中国人太多了，多数情况下仍然是买方市场。

最后总结一下我对于35+的看法，本人早过了35+，目前还在职场打拼，没有几套房子可以安心收租，或许因为与爱人都是本地人，没限购时没多买几套房子，这也是我每次回顾自己时，狠狠批评自己没眼光的地方。属于每天看着老板脸色，担心自己失业的那个部分。唯一庆幸的是，自己年轻时风险控制较好，没有很高透支生活。所以看到很多答案，二十多岁，工作五六年的年轻人，买一套房还贷，生两个娃，算计着未来几年薪水如何涨，生活多美好时，内心还是有些担忧的。除非您做的真是企业中核心的核心，否则别说涨工资，丢工作都是瞬间的事儿。还有很多全职妈妈开心的想着，等娃上了幼儿园，自己出去打工，您看看那些30多岁没生娃的女性都找不到工作时，哪家企业会选择一个孩子妈妈，可能幼儿园一个电话说娃有点儿发烧，你就得马上请假走人。当企业都是慈善机构吗？

所以，如何安排好自己的35+，这个题目太大了，我没有一个很清晰准确的回答，只是讲了一些职场现实，没有毒鸡汤，更没有夸大事实。今年底到明年初，预计将是各企业的裁员潮，可能很多35+的朋友们会遇到失业问题。经济持续下滑，那些20多岁向往美好生活的年轻人，如果想安排好自己的35+，请随时关注着身边35+的朋友们。

我在向知乎申请开课，有兴趣的朋友，未来有机会可以来听听我的课。当然，如果您是企业主，想裁员，我也将提供全方位妥善的解决方案。

不愿意相信的，真的可以忽略，我尊重每个人的看法，出语不善的评论，我直接删除。