为什么nba的中锋都不会投三分球？
这个问题其实挺有意思的，也是近些年篮球界一个很热门的话题。要说NBA中锋“都不会”投三分，那肯定是有点绝对了，毕竟像萨博尼斯、约基奇、恩比德这样的球员，三分能力也越来越突出了。但如果说相较于其他位置，中锋整体的三分投射能力确实要弱一些，这背后是有几个挺实在的原因的。
首先，得从“中锋”这个位置的历史定位和身体条件说起。
传统意义上的NBA中锋，他们被定义为球队的内线支柱，是禁区内的核心力量。他们的主要任务是：
篮板保护： 抢下进攻篮板和防守篮板，控制比赛节奏。
内线得分： 利用身高和力量在低位要位，进行背打，或者在高位策应。
护框和封盖： 在防守端作为最后一道屏障，阻止对方球员轻易得分。
为了胜任这些任务，中锋通常拥有比其他位置球员更突出的身高和体重。这带来了天然的优势，比如在争抢篮板时更容易卡位，在低位进攻时更难被挤开，在防守端更能限制对方的突破和内线得分。
然而，这些“优势”也带来了相应的“劣势”，尤其是在三分投射方面：
身体协调性与平衡： 身高和体重带来的重心高，使得他们在做出复杂的投篮动作时，对身体的控制和平衡要求更高。相比于臂展长、体重相对轻盈的后卫或前锋，中锋在起跳、舒展身体并保持稳定的投篮姿势时，难度会更大一些。想想看，一个身高两米多、体重两百多斤的球员，要像库里那样快速地完成一个大幅度的后仰跳投，或是像杜兰特那样舒展地漂移投篮，对身体协调性是极大的考验。
投篮出手点与出手速度： 很多中锋习惯在内线完成投篮，他们的投篮姿势可能更偏向于勾手、抛投，甚至是接球后的顺势投篮。这些投篮往往需要很强的身体对抗和近距离的控制，而不是像三分那样需要快速、高弧度的出手。他们的投篮出手点可能也更高，但这并不直接等于擅长三分，因为三分球需要的是在移动中或者短暂的跳跃中，快速且精准地将球投进23英尺9英寸（约7.24米）外的篮筐。
技术侧重与训练投入： 篮球运动发展到今天，技术分工越来越细致。中锋球员的职业生涯初期和发展过程中，训练重心很自然地放在了内线技术上。教练组也会根据球员的优势去制定训练计划和比赛策略。既然球员已经能在内线打出统治力，为什么还要投入大量精力去训练一个可能不擅长的技术呢？与其花时间去练三分，不如把内线技术磨练得炉火纯青，甚至开发出更好的传球策应能力。
其次，比赛节奏和战术安排也是一个重要因素。
回合数与球权分配： 在以往的篮球理念中，球权往往集中在控球后卫和主要得分手手中，中锋的任务是“接球到篮下”或者“在内线要球”。三分球作为一种外线进攻手段，在战术设计中更多是由后卫和侧翼来完成。如果球队围绕中锋打，那么战术执行就更倾向于将球交给他在内线处理。
空间需求： 早期篮球对场上空间的要求没有现在这么极致。当一个中锋站在三分线外时，他的存在对对方防守的“威慑力”相对较小。对方可以放心地收缩防守，而不用担心他会投进三分。这反而会压缩内线进攻的空间，对中锋本人不利。
再者，“投篮手感”和“心理因素”也很难忽视。
手感培养的难易度： 投篮，尤其是三分球，对肌肉记忆、球感、节奏都有极高的要求。这种感觉的培养并非一蹴而就，它需要在大量的重复练习中建立。对于身体负担更重、需要花费更多精力进行力量和身体对抗训练的中锋来说，找到时间去精细打磨三分手感，确实是一个挑战。
心理上的“舒适区”： 很多中锋在自己的“舒适区”——禁区内，能够获得成就感和自信心。一旦被推到三分线外，如果前几次投不进，可能会因为不适应、不自信而影响到后续的发挥，甚至产生畏惧心理。
当然，随着篮球理念的革新，特别是“小球战术”和“空间型五号位”的兴起，情况正在发生变化。像约基奇、恩比德这样的球员，他们拥有出色的身体天赋、高超的篮球智商和愿意学习的心，再加上现代篮球对场上空间利用的极致追求，他们开始主动或被动地去练习和开发三分能力。这使得他们能够在场上扮演更多元的角色，成为球队进攻端更难以防守的“点”。
所以，与其说中锋“不会”投三分，不如说在传统篮球体系下，他们的职责和身体条件让他们在这方面的投入和产出相对较少。而随着篮球的演变，我们也看到了越来越多有能力在中距离甚至三分线外得分的中锋，这正是这项运动不断发展和进步的体现。
首先，得从“中锋”这个位置的历史定位和身体条件说起。
传统意义上的NBA中锋，他们被定义为球队的内线支柱，是禁区内的核心力量。他们的主要任务是：
篮板保护： 抢下进攻篮板和防守篮板，控制比赛节奏。
内线得分： 利用身高和力量在低位要位，进行背打，或者在高位策应。
护框和封盖： 在防守端作为最后一道屏障，阻止对方球员轻易得分。
为了胜任这些任务，中锋通常拥有比其他位置球员更突出的身高和体重。这带来了天然的优势，比如在争抢篮板时更容易卡位，在低位进攻时更难被挤开，在防守端更能限制对方的突破和内线得分。
然而，这些“优势”也带来了相应的“劣势”，尤其是在三分投射方面：
身体协调性与平衡： 身高和体重带来的重心高，使得他们在做出复杂的投篮动作时，对身体的控制和平衡要求更高。相比于臂展长、体重相对轻盈的后卫或前锋，中锋在起跳、舒展身体并保持稳定的投篮姿势时，难度会更大一些。想想看，一个身高两米多、体重两百多斤的球员，要像库里那样快速地完成一个大幅度的后仰跳投，或是像杜兰特那样舒展地漂移投篮，对身体协调性是极大的考验。
投篮出手点与出手速度： 很多中锋习惯在内线完成投篮，他们的投篮姿势可能更偏向于勾手、抛投，甚至是接球后的顺势投篮。这些投篮往往需要很强的身体对抗和近距离的控制，而不是像三分那样需要快速、高弧度的出手。他们的投篮出手点可能也更高，但这并不直接等于擅长三分，因为三分球需要的是在移动中或者短暂的跳跃中，快速且精准地将球投进23英尺9英寸（约7.24米）外的篮筐。
技术侧重与训练投入： 篮球运动发展到今天，技术分工越来越细致。中锋球员的职业生涯初期和发展过程中，训练重心很自然地放在了内线技术上。教练组也会根据球员的优势去制定训练计划和比赛策略。既然球员已经能在内线打出统治力，为什么还要投入大量精力去训练一个可能不擅长的技术呢？与其花时间去练三分，不如把内线技术磨练得炉火纯青，甚至开发出更好的传球策应能力。
其次，比赛节奏和战术安排也是一个重要因素。
回合数与球权分配： 在以往的篮球理念中，球权往往集中在控球后卫和主要得分手手中，中锋的任务是“接球到篮下”或者“在内线要球”。三分球作为一种外线进攻手段，在战术设计中更多是由后卫和侧翼来完成。如果球队围绕中锋打，那么战术执行就更倾向于将球交给他在内线处理。
空间需求： 早期篮球对场上空间的要求没有现在这么极致。当一个中锋站在三分线外时，他的存在对对方防守的“威慑力”相对较小。对方可以放心地收缩防守，而不用担心他会投进三分。这反而会压缩内线进攻的空间，对中锋本人不利。
再者，“投篮手感”和“心理因素”也很难忽视。
手感培养的难易度： 投篮，尤其是三分球，对肌肉记忆、球感、节奏都有极高的要求。这种感觉的培养并非一蹴而就，它需要在大量的重复练习中建立。对于身体负担更重、需要花费更多精力进行力量和身体对抗训练的中锋来说，找到时间去精细打磨三分手感，确实是一个挑战。
心理上的“舒适区”： 很多中锋在自己的“舒适区”——禁区内，能够获得成就感和自信心。一旦被推到三分线外，如果前几次投不进，可能会因为不适应、不自信而影响到后续的发挥，甚至产生畏惧心理。
当然，随着篮球理念的革新，特别是“小球战术”和“空间型五号位”的兴起，情况正在发生变化。像约基奇、恩比德这样的球员，他们拥有出色的身体天赋、高超的篮球智商和愿意学习的心，再加上现代篮球对场上空间利用的极致追求，他们开始主动或被动地去练习和开发三分能力。这使得他们能够在场上扮演更多元的角色，成为球队进攻端更难以防守的“点”。
所以，与其说中锋“不会”投三分，不如说在传统篮球体系下，他们的职责和身体条件让他们在这方面的投入和产出相对较少。而随着篮球的演变，我们也看到了越来越多有能力在中距离甚至三分线外得分的中锋，这正是这项运动不断发展和进步的体现。
网友意见
反例就是王治郅
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