抑郁症发作，快结婚的男朋友不信并且说我是装的，怎么办？
你现在遇到的情况，其实并不罕见，很多人在面对精神健康问题时，都会遭遇类似的误解，尤其是来自亲近的人。你的男朋友不相信你的抑郁症发作，觉得你是“装的”，这无疑是在本已脆弱的你身上又添了一重打击。
我们来好好梳理一下，你现在可以怎么做，以及背后的原因和可能的应对方式。
首先，我想让你知道：你没有在“装”。 抑郁症是一种真实存在的、复杂的疾病，它会影响一个人的情绪、思维、行为，甚至生理功能。它不是因为你想要关注，也不是因为你“不够坚强”。你的痛苦是真实的，你的感受也是真实的。
接下来，我们来分析一下，为什么你的男朋友会有这样的反应，以及你可能遇到的挑战：
1. 缺乏对抑郁症的了解： 这是最常见的原因。在许多人看来，抑郁症就是“心情不好”，是“想开点”就能解决的事情。他们可能从未亲身经历过，也未曾深入了解过它的医学本质。他们看到的只是你“看起来”的样子，而没有真正理解你内在的挣扎。
2. 沟通的隔阂： 即使他爱你，也可能无法准确地理解你的痛苦。他可能觉得你表现得不像他印象中的“生病”，或者他不知道如何应对你现在的状态，于是采取了防御性的反应——不相信。
3. 对婚姻的顾虑（不自觉的）： 婚姻是人生中的大事，对未来的规划和期待会非常高。当他感受到你的抑郁症发作，可能会下意识地将这看作是“不确定因素”，是对未来婚姻稳定性的威胁。虽然这是不成熟的处理方式，但这种担忧可能真实存在。
4. 个人认知模式： 有些人习惯于将问题归结于个人意志力，他们可能认为“只要努力就能克服一切”。在面对一个他们认为“意志力不足”的情况时，他们就容易产生“装”的解读。
5. 回避或不愿面对： 面对你生病的事实，特别是即将步入婚姻的阶段，可能会让他感到压力和恐慌。他不相信，可能是一种回避机制，避免去面对“我的未婚妻生病了，而且我不知道该怎么办”的现实。
面对这种情况，你可以尝试以下几个步骤：
第一步：照顾好你自己，这是最重要的。
在任何情况下，你的健康和感受都应该是第一位的。
寻求专业帮助： 如果你还没有，请务必去看医生，最好是精神科医生或心理咨询师。让他们为你做出诊断，并提供治疗方案。一张来自专业人士的诊断报告，是客观证据，也更能帮助你坚定自己的信念。
坚持治疗： 药物治疗、心理治疗、生活方式调整，都可能需要时间和耐心。不要因为外界的质疑而放弃对自己的照顾。
建立支持系统（除了他）： 找你的家人、亲密的朋友、信任的同事，或者加入病友互助小组。有人理解和支持你，会让你没那么孤单。
第二步：尝试更深入的沟通（如果可能且你愿意）。
虽然他现在不相信，但如果你还希望挽救这段关系，或者希望他能理解，你可以尝试以下沟通方式。请注意，这需要你保持冷静，并且在他愿意听的时候进行。
用“我”的语言表达感受，而不是指责：
例如，不要说：“你为什么就不信我！”
可以尝试说：“我感到很痛苦，我的情绪很不稳定，这让我觉得很难受。我希望你能理解我的感受。”
“我知道你可能觉得我有点奇怪，但我真的不是在装，我的身体和心理都告诉我，我生病了。”
提供客观信息（谨慎使用）：
你可以尝试分享一些关于抑郁症的科普文章、视频，或者让他阅读一些关于抑郁症的 libros (书籍)。
“我最近在了解抑郁症，我发现它有很多种表现，不只是‘不开心’。比如，我可能变得很难入睡，或者对以前喜欢的事情提不起兴趣，这些都是它的症状。”
注意： 如果他非常抗拒，强行塞给他信息可能会适得其反。要看准时机，而且重点是让他理解“你”的经历，而不是让他去“学习”抑郁症。
邀请他参与你的治疗过程（如果他愿意）：
“我想让你知道我正在接受治疗，你愿不愿意陪我一起去见一次医生/咨询师？也许听听专业人士的解释，你会更了解。”
重要提示： 让他去“评估”你生病与否，而不是让他去“治疗”你。你的治疗师是你专业的盟友。
第三步：评估这段关系，为自己的未来做打算。
这可能是最艰难的部分。如果你的男朋友持续不相信、不支持，甚至用“装”来否定你的痛苦，这说明他对你的健康和感受缺乏基本的尊重和同情心，更不用说在你生病时给予必要的支持。
反思他对你的整体态度： 他的不信任仅仅是这一次，还是在其他方面也存在类似的情况？他是否总是在否定你的感受？
思考他对你的意义： 婚姻意味着共同面对人生中的风风雨雨，包括疾病和困难。如果他现在就表现出这样的态度，那么未来你可能需要独自面对很多挑战。
你有多大的把握他会改变？ 如果他对抑郁症没有任何了解，并且有根深蒂固的“坚强”观念，强求他瞬间改变可能不太现实。你需要评估他改变的可能性，以及这个过程需要多久。
不要因为即将结婚而勉强： 婚姻是美好的，但建立在真实信任和相互支持的基础上。在不确定的情况下匆忙结婚，很可能会将这个不信任的种子带入婚姻，埋下更多隐患。
一些你需要考虑的潜在后果：
关系的破裂： 如果沟通无效，他仍然坚持你的“装”，你可能需要认真考虑是否要继续这段婚姻。这是非常痛苦的决定，但你的健康和幸福不应该因为别人的误解而牺牲。
婚姻中的孤立： 如果你选择结婚，但他依然不理解你的抑郁症，你可能会在婚姻中感到非常孤立无援，他无法成为你可靠的支持者。
对你病情的加重： 遭受亲近之人的不理解和否定，本身就会加重抑郁的症状，让你感到更加绝望。
如何更好地应对他的“装”的指责：
保持冷静（虽然很难）： 情绪激动只会让他觉得你“表现得像个病人”。尝试用平静的语气回应。
回应他的恐惧（如果能感觉到）： “我知道这让你很担心，不知道该怎么办。但请相信我，我需要你的理解和支持，而不是怀疑。”
温和地坚持： “我理解你可能很难相信，但我正在经历的痛苦是真实的。我希望你能给我一些时间和空间，让我慢慢好起来。”
设置界限： 如果他不断纠缠，不断指责，你可以说：“我现在无法和你讨论这个话题，我需要休息。” 然后暂时离开。
最后，我想再次强调：
你正在经历一个非常艰难的时刻。抑郁症的折磨已经够让人疲惫了，再加上不被理解，这会让人感到被孤立和绝望。请允许自己感到难过、生气、委屈，这些都是正常的反应。
把注意力放在如何让自己好起来上，寻求专业的帮助，依靠那些真正爱你、支持你的人。至于你的男朋友，你需要时间去评估他是否是你人生中那个可以并肩前行的人。一个不愿意面对和理解你真实困境的人，很难成为你婚姻中坚实的依靠。
这件事的决定权在你，你值得被爱、被理解、被支持。勇敢地面对它，并做出对你最好的选择。
网友意见
题主姑娘，发图真没意思的。顺带一提，名字请打码，注意隐私保护。您不是装病，而是在错误的科室看了错误的病。也就是说整个您的病情并不是抑郁症。
整个事就不复杂，评论区就写了一半，给您在这补齐。
事发当晚题主在房内感到不适，喊了男友二十多声（男友没听见），然后题主“魇着了”，全身不能动弹。这个时候“强烈的求生欲”让题主给自己姐姐拨出了电话然后再通知到男友进屋查看题主。（抱歉，题主这里没有解释为什么不能拨打男友电话…）
遂这位部队经历的男友看出了什么。
题主额外补充，本科毕业，23岁（后修改为24岁），毕业后开公司的。这个年龄段开公司，能力如何不好说，家境可以的。家里人对题主的关心满满的。题主也提到去年抑郁症治疗四个月，姐姐辞职来照顾。（创业途中抑郁发作令人忧心）
所以说来题主是一个从小被姐姐母亲关爱的幸福女孩不为过吧？
当然题主不知道自己当晚表现有个专业术语叫做“癔症样发作”，还特地补充了就诊记录。（红线标的那种）
由此图一看到现病史清楚写了“现工作压力大，经常有负面事件”，“委屈，哭泣，遇事容易急躁”，精神检查，不复述了。
广东三九脑科医院神经内科门诊？在神经内科看精神科的病？广州有中山三院，有中国第一家开设的精神专科医院，您这去神经内科看抑郁症？也难为这医生连抑郁反应和抑郁症都分不清了。
“表演性人格”并不是很难识别的。
建议题主还是和现任分手吧，强行一起不过是相爱相杀，于谁都不好而已。
另外，心理咨询对您会有帮助。那武警总队医院姓何的别找，骗子哈。不谢。
哦，部队出来的啊！那没事了。
装病的见得太多了。
AMYIN女士，在知乎，面对无理且胡搅蛮缠的，一般是互相拉黑免得双方心烦。倒让您误会是心虚了。本来不想多说什么的，看您补充说明了自己高校心理老师的身份。那我不得不说上几句。抱歉，真没看出来您是专业人士。学习心理专业，最重要的不是共情，而是分析。如果没有分析案例的能力，就谈不上去做咨询了。而具有基本分析案例能力的您，描述一个案例的能力应该是有的吧？
您开口的脏话我也就当没看到了，谈到您表哥说的是“我有个表哥二十岁左右犯了疯病，口吐白沫。别人到他跟前说你别装了，然后他擦擦口水起身。之后十多年家里所有的亲戚（农村）都认定这是一个坏小孩，装疯。前段时间我才知道，他妈在他跟别人打架时（他有口吃被同学笑话），头撞墙大哭大闹自己为什么命这么苦。我这个哥就坐在凳子上发呆。后来辍学一辈子就这样了。”
一个心理从业者无法讲清楚病情，居然还以“疯病”来形容？什么是疯病？您变态心理学学哪里去了？还是您从内心就把他当做“疯病”来歧视？整个事件是您不擅长言辞的表哥被同学嘲弄，气急的他当即到地口吐白沫。（注意，您这里用的是犯病，而自己回答里改成装病）被人拆穿后起身，事发当时表哥的母亲也在旁边哭闹。一出闹剧后表哥辍学回家。本来一个高度怀疑癔症发作的事件，您补充的是“我表哥四十了，再去医院没有用。这么多年将他顶（钉）在耻辱柱的行为，冤枉、荒唐、无知、冷漠，改变了他的一生。因为所有人都在指责他装，没有人关心他妈做得有多过分。”
如果是同学、同乡的侮辱、母亲的伤害，即使多年过去，他现在走出了创伤？他是否有长期不良的情绪，他的人生被改变了。作为亲人的你，作为学心理专业的你，会说现在治疗对他无效？！
也正是因为这句，给人误导他当前是一个非常不良的状态以及很难改变。那只能让人考虑那些“冤枉、荒唐、无知、冷漠”是持续存在且这位表哥是一直感受到的。而且他目前处于一个非常糟糕的状态（无业、无助、甚至退缩），也只能让人往精神分裂症考虑了吧？
那您这前后描述都矛盾异常的描述，除了以您知识水平有限存在误读来圆真没什么好办法。没想到您还自曝是高校心理老师。我特么……也就是说您现在明知自己表哥受到创伤，也对他置之不理咯？还是你觉得他现在“挺好”？但凡有点点常识也知道换个环境，会有点帮助呢。
当然这些依然不是我在这里写补充的原因。您在第一次回复我的时候谈到了大连自杀学生，“前段时间大连理工自杀的研究生也没有遭到暴力虐待，就是因为实验做不出来自杀了。为什么还是有很多人会指责自杀这一行为（指责抑郁这一行为）？认为当事人是懦弱无能？为什么不去考虑当事人面临的绝境，并且改善，防止悲剧再发生？”
如果您是路人，我就笑笑过了。您是心理专业老师，还说这话？
一个研究生即将毕业，由于社会事件导致论文难产，他依然有很多选择。他做了令人最不愿意看到的选择。您不想想为什么这个男孩子那么轻易的做出这样的选择？今年到现在为止，自杀的案例甚多。大众越来越轻易的在谈论抑郁症，在以自己的意愿赋予抑郁症特殊的含义，也更多的模仿这样的极端行为。一个跳了，对于其他处于相似情绪而达不到抑郁症（MDD）的人来说，这样的暗示不言而喻。更别提低年龄段孩子竞相模仿的自残以及相约自杀等等事件。二十年来这个群体不遗余力的宣传抑郁症，抑郁症是否多了不好说，我们惊喜的发现，“边缘”越来越多了。
前段时间人家嘲笑抑郁症是社会问题疾病化，那倒不至于，但起码我们可以看到疾病问题社会化的存在，以疾病之名，衍生繁杂到难以终止的社会问题。你以为这样的问题可以轻易cancel？变成难以处置的cancer才差不多。
以上这一切，不背锅不说，还想出来质问，还防止悲剧发生？
看着您这样，大家不气抖冷就不错了，如何往上？
至于题主，她的一言一行自己在诠释自己，并不需要我多说什么。我只是不想看到可怜的孩子罢了，至于改变谁？你觉得写个回答能改变什么？是你天真还是你天真？
高校心理老师？真替你的学生担忧。
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